日月不痿运动阳痿……
天行健，君子以自强不息！说的就是我们人要效法天那自强不息的精神。其实不止是精神上要效法，在身体上也要效法。天体日日夜夜都在时时刻刻的运动，岂不是说明我们人体也要经常运动吗？生命在于运动，运动的好处大家都可以说出很多，可你知道运动也可以有效的防止阳痿吗？这只要看看时刻运动的日月是否“痿”过，你就知道运动对阳痿的预防的好处了。
运动的好处多多，除了能让人拥有好身材外，对心血管的帮助也很大。对于男士而言，运动更有一项妙不可言的好处：可以增强性能力。根据波士顿医药大学戈登斯坦博士所主持的一项大规模研究显示，一个每天通过运动至少消耗掉2千卡热能的男人，患阳痿的机率比那些不运动的男性要低许多。
此次研究选取了近600位男性为研究对象，耗时九年。这600位研究对象起初均无性功能障碍。然后戈登斯坦博士追踪这些人的生活形态，并把焦点放在一些传统上被认为与阳痿有关的因素上，如：吸烟，酗酒，不运动及体重过重等。结果发现有运动习惯的男性患阳痿的机率较低。
运动可以避免心血管疾病及阳痿，其实是基于同样的原理——这和是否有足够的血液流向需要的器官有关，而运动可使血管保持畅通。事实上，阳痿可以被视为是心血管疾病早期的警讯，因为当体内血液无法畅通时，阴茎勃起状态上的反应更为明显。
很多中年男性步入中年之后，工作与家庭均很稳定，易沉溺于安逸之中，渐渐就丧失了运动的兴趣;或是以为只有那些出现了头痛脑热、腰酸腿疼等毛病的人才需要运动。却不知是否常运动与性能力的强弱有紧密关联。
有助于“壮阳”的运动的类型很多，打球、散步、游泳、健身等都不错，唯一“有错”的运动是骑自行车——它反而会增加患阳痿的机率。
男性性功能问题很大程度是因精神、心理以及性生活方式等因素所致，并不是说身体健壮的男性就不会出现阳痿早泄，出现阳痿早泄问题，患者一定要到正规医院查明病因后，选择合适的方法进行治疗。
男性性功能问题，很大程度是因精神、心理以及性生活方式等因素所致。如心火过旺、熬夜疲劳、紧张易怒、饮酒过量、夫妻不和、外伤、不良刺激过于兴奋等不利因素都可能导致男人阳痿早泄，给夫妻生活带来不和谐“音符”。
在现实生活中，很多男性朋友觉得，自己身体健壮，不可能会阳痿早泄，所以当他们遇到相关情况出现时，都会想知道，为什么自己身强体壮的，还会患阳痿。相关专家指出：导致男性阳痿的原因很多，主要是心理精神压力，疾病等因素。
阳痿、早泄困扰着不少健康男人的性生活。心火过旺、熬夜疲劳、紧张易怒、饮酒过量、夫妻不和、外伤、不良刺激过于兴奋等都会给健康的夫妻生活蒙上阴影。尽管有诸多因素导致强壮男子患病，专家指出：男性性功能问题很大程度是因精神、心理以及性生活方式等因素所致，与男人身体健壮没多大关系。
因此，并不是说身体健壮的男性就不会出现阳痿早泄。温馨提醒，男人得阳痿早泄很多时候与身体是否健壮无关，引起阳痿早泄的原因有多种，患者一定要到正规医院查明病因后，选择合适的治疗方法才是恢复正常的关键，如果盲目听信所谓的偏方，或者自行到药店买药服用，可能对疾病毫无益处，反而出现负面作用，得不偿失。
（女娲健康网：蔡俊怡）
其实阳痿并不可怕，心理因素大于生理因素，而现在很多医药广告的人夸大其严重性、危害性，令到患者自身增加心理负担。可以说80%的阳痿其实就是一个心魔，建议如果难于启齿，去一些公平公正没有医药广告的论坛问问。可能会得到不同的回复。
（女娲健康网：蔡俊怡）
天行健，君子以自强不息！说的就是我们人要效法天那自强不息的精神。其实不止是精神上要效法，在身体上也要效法。天体日日夜夜都在时时刻刻的运动，岂不是说明我们人体也要经常运动吗？生命在于运动，运动的好处大家都可以说出很多，可你知道运动也可以有效的防止阳痿吗？这只要看看时刻运动的日月是否“痿”过，你就知道运动对阳痿的预防的好处了。
运动的好处多多，除了能让人拥有好身材外，对心血管的帮助也很大。对于男士而言，运动更有一项妙不可言的好处：可以增强性能力。根据波士顿医药大学戈登斯坦博士所主持的一项大规模研究显示，一个每天通过运动至少消耗掉2千卡热能的男人，患阳痿的机率比那些不运动的男性要低许多。
此次研究选取了近600位男性为研究对象，耗时九年。这600位研究对象起初均无性功能障碍。然后戈登斯坦博士追踪这些人的生活形态，并把焦点放在一些传统上被认为与阳痿有关的因素上，如：吸烟，酗酒，不运动及体重过重等。结果发现有运动习惯的男性患阳痿的机率较低。
运动可以避免心血管疾病及阳痿，其实是基于同样的原理——这和是否有足够的血液流向需要的器官有关，而运动可使血管保持畅通。事实上，阳痿可以被视为是心血管疾病早期的警讯，因为当体内血液无法畅通时，阴茎勃起状态上的反应更为明显。
很多中年男性步入中年之后，工作与家庭均很稳定，易沉溺于安逸之中，渐渐就丧失了运动的兴趣;或是以为只有那些出现了头痛脑热、腰酸腿疼等毛病的人才需要运动。却不知是否常运动与性能力的强弱有紧密关联。
有助于“壮阳”的运动的类型很多，打球、散步、游泳、健身等都不错，唯一“有错”的运动是骑自行车——它反而会增加患阳痿的机率。
其实阳痿并不可怕，心理因素大于生理因素，而现在很多医药广告的人夸大其严重性、危害性，令到患者自身增加心理负担。可以说80%的阳痿其实就是一个心魔，建议如果难于启齿，去一些公平公正没有医药广告的论坛问问。可能会得到不同的回复。
（女娲健康网：蔡俊怡）