中医调理早泄的方法都有哪些…… – 女娲健康网

中医调理早泄的方法都有哪些……

在日常生活中,很多的男性会出现早泄,让男性非常担忧,直接严重的影响到了身体健康,平时大家需要注意这种情况的出现,采取合理的中医治疗方法,有助于缓解病情,平时也要注意调养方式,合理的进行保健,有助于促进血液循环,那么,中医调理早泄的方法都有哪些?

方一:人参15克,茶叶5克。水煎服,日服1剂,分2次服。本方补气助阳,适用于因肾阳不足所致的早泄。

方二:人参、白术各9克,黄芪12克,当归10克,茯神9克,远志、枣仁各6克,龙眼肉12克,木香、甘草各6克。水煎服,日1剂,分2次服。本方补益心脾,适用于心脾虚损所致的早泄。

方三:龙胆草15克,黄芩10克,栀子9克,泽泻12克,木通10克,车前子9克,当归10克,生地、甘草9克。水煎服,日1剂,分2次服。本方清泻肝经湿热,适用于肝经湿热所致的早泄。

方四:生地黄10克,山萸肉、山药、知母、黄柏、泽泻、丹皮、金樱子各9克,沙苑蒺藜10克,龙骨、牡蛎各30克。水煎服,日1剂,分2次服。本方滋阴潜阳,适用于阴虚阳亢所致的早泄。

方五:附子、肉桂各6克,熟地、山萸肉各9克,茯苓10克,泽泻、山药各12克,丹皮10克。水煎服,日1剂,分2次服。本方益肾固精,适用于肾气不因所致的早泄。

早泄的中医疗法

1、自我保健疗法:点按两侧三阴交,轮流进行,点按时做收腹提肛动作。每日1-2次,每次30-40分钟。

2、坐式疗法:患者取坐式,闭目放松,取上星、百会、通天、肩井、中府、神门、劳宫等,手法采用点、按、揉、拿、振颤等手法,每次30-40分钟。

3、俯卧式疗法:患者取俯卧式,腰带松开,闭目,全身放松。取穴为心俞、肝俞、肾俞、命门、阳关、环跳、昆仑、委中。手法应用点、按、揉搓、拍打、振颤等手法。每日治疗30-40分钟,每周5次,坚持治疗1个月。

男人早泄怎么治疗?早泄是男性常见的性功能障碍之一,表现为射精过快或较早发生射精,与性敏感阈值有一定关系。近年来早泄的发病率有上升的趋势,早泄不仅影响男性性功能,对夫妻关系也会有不良影响,此时女性要么自己解决,要么另寻他人。因此患上早泄的男性不可掉以轻心,要制定一个强硬的计划。

1.健身锻炼法

想要练就真男人,锻炼当然必不可少,动作简单,在家就能锻炼。

①腹肌锻炼:通过适当锻炼自身的腹肌来提高性能力。实际做法:仰卧、双膝弯曲、双臂交叉抱于胸前或扣紧在颈后作为支撑,慢慢地抬起头和双肩,使双肩离开地面20厘米。

②提肛运动:有助于男人的勃起,是最直接有效的提高男人性能力的办法!做法:像忍大便一样,将肛门向上提,然后放松,接着再往上提,一提一松,反复进行。站、坐、行均可进行,每次做提肛运动50次左右,持续5-10分钟即可。

2.早泄治疗要心理调节

心理紧张、工作大压力都可能导致出现。因此,男人首先要有一个平稳的心态,消除负面的心理情绪,树立健康的心理,保持乐观的态度,良好的心理对的治愈有积极的治疗作用。

3.耻尾肌锻炼法治早泄

由于男性射精与排尿都经由同一尿道,所以,这两种生理现象涉及的肌肉有许多是相同的,虽然也有不少是不同的。因此,进行中断排尿的练习还是大有裨益的。这种方法指的是在排尿时,先排出一部分,停顿一下,再排、再憋住,分几次才把尿排完。

4.肯定自己的性能力

早泄会使妻子的性要求得不到满足,所以早泄的男士会感到很内疚,如果连续出现几次早泄,不少男士就会开始担心自己的性能力。这种担心对于性生活的影响非常大,常常会导致精神性阳痿。正如所说的那样,几次早泄并不说明你的性能力有问题,而是由于你没有调整好自己的状态,这些问题是暂时的。

4、仰卧式疗法:患者取仰卧式,闭目,全身放松。取穴为中脘、气海、关元、中极、天枢、足三里、三阴交、涌泉。采取点按、点揉、搓拿、点切等手法。每次30-40分钟,每周5次,坚持1个月为1疗程。

平时大家需要注意这些事的方法,并且在日常生活中,一定要注意自己的身体变化,全面的进行调养,而且要注意自身的护理方式,合理的进行饮食,平时大家需要注意自我护理方法,有效的进行调理,平时,也要注意自我保健。

在日常生活中,很多的男性会出现早泄,让男性非常担忧,直接严重的影响到了身体健康,平时大家需要注意这种情况的出现,采取合理的中医治疗方法,有助于缓解病情,平时也要注意调养方式,合理的进行保健,有助于促进血液循环,那么,中医调理早泄的方法都有哪些?

方一:人参15克,茶叶5克。水煎服,日服1剂,分2次服。本方补气助阳,适用于因肾阳不足所致的早泄。

方二:人参、白术各9克,黄芪12克,当归10克,茯神9克,远志、枣仁各6克,龙眼肉12克,木香、甘草各6克。水煎服,日1剂,分2次服。本方补益心脾,适用于心脾虚损所致的早泄。

方三:龙胆草15克,黄芩10克,栀子9克,泽泻12克,木通10克,车前子9克,当归10克,生地、甘草9克。水煎服,日1剂,分2次服。本方清泻肝经湿热,适用于肝经湿热所致的早泄。

方四:生地黄10克,山萸肉、山药、知母、黄柏、泽泻、丹皮、金樱子各9克,沙苑蒺藜10克,龙骨、牡蛎各30克。水煎服,日1剂,分2次服。本方滋阴潜阳,适用于阴虚阳亢所致的早泄。

方五:附子、肉桂各6克,熟地、山萸肉各9克,茯苓10克,泽泻、山药各12克,丹皮10克。水煎服,日1剂,分2次服。本方益肾固精,适用于肾气不因所致的早泄。

早泄的中医疗法

1、自我保健疗法:点按两侧三阴交,轮流进行,点按时做收腹提肛动作。每日1-2次,每次30-40分钟。

2、坐式疗法:患者取坐式,闭目放松,取上星、百会、通天、肩井、中府、神门、劳宫等,手法采用点、按、揉、拿、振颤等手法,每次30-40分钟。

3、俯卧式疗法:患者取俯卧式,腰带松开,闭目,全身放松。取穴为心俞、肝俞、肾俞、命门、阳关、环跳、昆仑、委中。手法应用点、按、揉搓、拍打、振颤等手法。每日治疗30-40分钟,每周5次,坚持治疗1个月。

4、仰卧式疗法:患者取仰卧式,闭目,全身放松。取穴为中脘、气海、关元、中极、天枢、足三里、三阴交、涌泉。采取点按、点揉、搓拿、点切等手法。每次30-40分钟,每周5次,坚持1个月为1疗程。

平时大家需要注意这些事的方法,并且在日常生活中,一定要注意自己的身体变化,全面的进行调养,而且要注意自身的护理方式,合理的进行饮食,平时大家需要注意自我护理方法,有效的进行调理,平时,也要注意自我保健。

……
女娲健康网       jiankang.ngnvip.com

发表回复