男性可通过洗热水澡自查前列腺炎……
不同的前列腺炎患者在临床上会表现为不同的综合性症状，但是前列腺炎的症状十分“狡猾”，一般都不发病部位体现症状，让患者总是后知后觉错过了治疗的时机。
症状：多是“声东击西”
从临床症状显示可以看出，前列腺炎的主要症状多是“声东击西”，即症状多在病变部位以外，因此对于初患此病者，最容易耽误病情，延误最佳治疗时机。归纳起来有以下三类：
第一类是前列腺疼痛症状。主要表现为腰酸痛，会阴、小腹部、双侧腹股沟区、睾丸、肛门等处有轻微疼痛，坠胀不适。在临床上发现有些青年患者，因腹痛待查，却在内科按肠胃病治疗，最终必然无效，甚至耽误病情;
第二类是泌尿系症状。主要表现为排尿困难，如排尿费力、排尿时间延长、排尿不净、尿线变细、尿流中断，甚至呈点滴状或排尿不出等。此类患者中发现有的因有轻度膀胱刺激症状，按泌尿系感染治疗而长期无效，还延误最佳治疗时机;
第三类是性功能障碍症状。主要有阳痿、早泄、遗精、不育症等。一些性功能障碍患者，盲目服用助肾阳、补肾精之类的药物，反而加重了病情。最后经检查才发现慢性前列腺炎才是他们得病的根本原因。
诊断：热水坐浴5天
慢性前列腺炎症状“声东击西”，那么如何避免诊断上的弯路呢?权威专家推荐的一个简单的自我检查方法是：如发现自己有以上三种类型中的一种类型症状，每日可用热水坐浴1-2次，每次20分钟，水温要始终保持在50摄氏度左右，连续治疗5天，如果发现诸症状减轻或消失，则很可能正在患慢性前列腺炎。男科专家鄢卫红介绍，此自我诊断法简便易行，无毒副作用，对诊断与治疗均有帮助。
当今社会的很多白领变得焦虑、烦躁、紧张、担心，种种负面情绪不断飙升。面对工作的千头万绪、裁员的风声鹤唳、作为家庭支柱的男性所肩负的压力也骤增。处于“高压”下的男性是极易受到前列腺炎侵袭的“高危人群”。
压力山大前列腺炎缠上你
近一段时间，三十六岁的孙先生感到下腹部坠胀不适、尿频、尿急，以致影响正常的工作，到医院检查后才发现自己患有慢性前列腺炎。这让他很纠结，怎么会患上这种病，不是只有老年人才会有这种病吗?
“很多中青年男士都存在一个认识误区，认为前列腺炎是老年人才会得的病，其实，现在年轻患者也不少，尤其是处于高压下的男性更易受到前列腺炎的侵袭。”威海男科专家解释说，随着社会节奏的不断加快，男性背负着越来越多的压力，尤其是中年男性，面临着来自于生活和工作的双重压力。同时，再加上一些人生活习惯不好，常常久坐久站、憋尿、缺乏锻炼，夜生活丰富，往往会出现生物钟被扰乱、饮食无规律，加上“喝酒减压”等不良生活方式，导致男性前列腺充血，进而诱发前列腺炎。
一旦因压力过大而患上慢性前列腺炎，对于整日为家庭、事业打拼的职场男士而言，更是一个巨大的困扰。慢性前列腺炎包括尿急、尿频、排尿困难、尿痛、性功能障碍等症状，严重影响了男性的工作状态和心情，随之而来的或许就是上司的批评、家人的误解等等……如同“滚雪球”，让男性在压力和前列腺疾患中不断忍受“煎熬”。
“前列腺炎是男性高发病，尤其是慢性前列腺炎，在20至40岁青壮年男性中发病率甚高。前列腺炎的发生对整日为事业打拼的男性来说更是雪上加霜!”威海男科专家介绍说，“很多患者由于发病部位特殊而难以启齿，常常久拖不治，导致病情恶化，增加了治疗难度。前列腺炎若长期得不到治疗，可能会影响生育、引发性功能障碍。”
前列腺炎保健的喝水保健法：
多喝水能冲洗前列腺细菌。一般一天要喝68杯水，平均分配在一天之中;均衡饮食，摄取大量的蔬菜水果;不喝咖啡及酒;经常运动。专家为您提供喝水时间一览表，以供参考：
6：30经过一整夜的睡眠，身体开始缺水，起床之际先喝250cc的温水，可帮助肾脏及肝脏解毒。
8：30清晨从起床到办公室的过程，时间总是特别紧凑，情绪也较紧张，身体无形中会出现脱水现象，所以到了办公室后，给自己一杯至少250cc的水!
11：00工作一段时间后，一定得趁起身动动的时候，再给自己一天里的第三杯水，补充流失的水分，有助于放松紧张的工作情绪!治疗前列腺炎。
12：50用完午餐半小时后，喝一些水，可以加强身体的消化功能。
15：00以一杯健康矿泉水代替午茶与咖啡等提神饮料吧!能够提神醒脑。
17：30下班离开办公室前，再喝一杯水，增加饱足感，晚餐时，自然不会暴饮暴食。
22：00睡前1至半小时再喝上一杯水!这时候喝水最好别一口气喝太多，以免晚上上洗手间影响睡眠质量。
不同的前列腺炎患者在临床上会表现为不同的综合性症状，但是前列腺炎的症状十分“狡猾”，一般都不发病部位体现症状，让患者总是后知后觉错过了治疗的时机。
症状：多是“声东击西”
从临床症状显示可以看出，前列腺炎的主要症状多是“声东击西”，即症状多在病变部位以外，因此对于初患此病者，最容易耽误病情，延误最佳治疗时机。归纳起来有以下三类：
第一类是前列腺疼痛症状。主要表现为腰酸痛，会阴、小腹部、双侧腹股沟区、睾丸、肛门等处有轻微疼痛，坠胀不适。在临床上发现有些青年患者，因腹痛待查，却在内科按肠胃病治疗，最终必然无效，甚至耽误病情;
第二类是泌尿系症状。主要表现为排尿困难，如排尿费力、排尿时间延长、排尿不净、尿线变细、尿流中断，甚至呈点滴状或排尿不出等。此类患者中发现有的因有轻度膀胱刺激症状，按泌尿系感染治疗而长期无效，还延误最佳治疗时机;
第三类是性功能障碍症状。主要有阳痿、早泄、遗精、不育症等。一些性功能障碍患者，盲目服用助肾阳、补肾精之类的药物，反而加重了病情。最后经检查才发现慢性前列腺炎才是他们得病的根本原因。
诊断：热水坐浴5天
慢性前列腺炎症状“声东击西”，那么如何避免诊断上的弯路呢?权威专家推荐的一个简单的自我检查方法是：如发现自己有以上三种类型中的一种类型症状，每日可用热水坐浴1-2次，每次20分钟，水温要始终保持在50摄氏度左右，连续治疗5天，如果发现诸症状减轻或消失，则很可能正在患慢性前列腺炎。男科专家鄢卫红介绍，此自我诊断法简便易行，无毒副作用，对诊断与治疗均有帮助。
前列腺炎保健的喝水保健法：
多喝水能冲洗前列腺细菌。一般一天要喝68杯水，平均分配在一天之中;均衡饮食，摄取大量的蔬菜水果;不喝咖啡及酒;经常运动。专家为您提供喝水时间一览表，以供参考：
6：30经过一整夜的睡眠，身体开始缺水，起床之际先喝250cc的温水，可帮助肾脏及肝脏解毒。
8：30清晨从起床到办公室的过程，时间总是特别紧凑，情绪也较紧张，身体无形中会出现脱水现象，所以到了办公室后，给自己一杯至少250cc的水!
11：00工作一段时间后，一定得趁起身动动的时候，再给自己一天里的第三杯水，补充流失的水分，有助于放松紧张的工作情绪!治疗前列腺炎。
12：50用完午餐半小时后，喝一些水，可以加强身体的消化功能。
15：00以一杯健康矿泉水代替午茶与咖啡等提神饮料吧!能够提神醒脑。
17：30下班离开办公室前，再喝一杯水，增加饱足感，晚餐时，自然不会暴饮暴食。
22：00睡前1至半小时再喝上一杯水!这时候喝水最好别一口气喝太多，以免晚上上洗手间影响睡眠质量。