不要以症状来判断自己的病情……
很多前列腺疾病患者都会出现各种各样的症状：
排尿问题、性功能减退、疼痛问题、全身症状。
有的患者症状非常严重，有的患者症状非常轻微。
但是或多或少，都会有相应的症状。
症状严重的患者肯定是四处求医，
症状很轻微的患者对于治疗就没那么急迫。
觉得不是那么严重，不必太担心。
其实前列腺疾病真的不能只用症状来判断。
前些天有一位年轻患者来求治，
他只有26岁，症状很轻微，拒绝做检查，直接让我给他治疗。
我认真的给他号了脉，
他的脉相里已经很清楚的显示前列腺有严重的损伤。
我再三向他说明了检查的重要性，他才勉强去完成了B超检查。
B超检查单出来了，和脉相吻合：
因为患了弥漫性纤维化，大半个腺体上都是病灶，他的前列腺增生得非常厉害，可以这样说，腺体比大多数中老年患者都要大。
如果是老年患者增生到这一步，估计各方面症状都非常明显了。
而他的症状却非常轻微，据他所说他只有早泄比较严重，排尿没什么问题，别的症状都没有出现。
可能他觉得症状轻微是个好事，
在我看来，这反而是个坏事，因为症状轻微，他忽视了治疗。
症状严重的患者都早就四处求医了，
而患病已经八年的他，今年早泄严重了才开始求医。
而且他现在的情况非常难改善，而且会随着年龄的增加越来越严重。
他的前列腺腺体受损严重，只要腺体还有损伤，他的症状都还会持续。
这位患者的病情真要治疗必须以按年来算了。
等我说完后，这位患者告诉我，他已经在几家医院都进行过检查了。
有的医院的治疗方案他也尝试过，但没有效果。
让我非常惋惜的是，这位患者每年都参加单位非常详尽的身体检查，他的体检结果出来后医生都会提醒他要注意前列腺问题。
前列腺炎是一种常见的男科疾病，那么前列腺炎患者的自我调理方法有哪些呢?
多饮水：尿液的浓度越高，对于前列腺的刺激越大。因此可多饮水增加尿量，以降低尿液浓度。此外，通过尿液经常冲洗尿道，可以及时清除致病物质，且有助于预防尿路感染。
忌食辛辣食品、戒烟戒酒：因为这些均可能引起前列腺充血，进而诱发和加重前列腺炎。
养成良好的生活习惯：作息规律有常，加强体育锻炼，这样不仅可以改善前列腺的血液循环，还能有效提高药物的吸收，并且增强患者的抵抗能力和总体健康水平。
温水坐浴：每天晚上温水坐浴，可以促进前列腺血液循环，加快清除前列腺内蓄积的炎性物质，但未育者慎用。
避免穿紧身内裤：紧身内裤可能会阻碍前列腺血液循环，从而导致前列腺充血，应该尽量少穿或不穿。
性生活适度：过度纵欲对于前列腺是有伤害的，而禁欲也不利于前列腺排出潜在致病物质，因此适度规律的性生活是可以缓解前列腺疾患的。
前列腺作为男性的主要附属性腺，在不同发育时期前列腺会有不同的表现：青壮年时期，男性性功能旺盛时期，前列腺分泌旺盛，为细菌的生长提供了良好的条件，容易发生急、慢性前列腺炎，中老年时期，由于睾丸功能退化，激素水平降低，前列腺炎发病率下降，而良性前列腺增生及前列腺癌的发病率明显升高。
除了常提到的保持清洁、多放松舒缓压力、规律性生活排空前列腺、勤洗温水澡及防寒保暖减缓症状和远离咖啡因、辛辣与酒精从而避免刺激等。
他不是那种对自己的身体一无所知的患者，
但因为他的症状非常轻微，所以一直到今年才开始治疗。
他也非常后悔，说：我一直没有明显的感觉，每年体检的时候都有医生提醒过我，但我觉得没什么症状就没有在意。现在真后悔当时的不在意。
他之所以症状轻微，跟他的年纪有关，还有他的身体素质不错，
如果他早就进行治疗，他的病情是不会到这一步的。
所以还是那句话：早发现早治疗能把治疗难度减到最小。不要以症状来判断自己的病情，一定要认真的检查，及时发现问题就及时寻求合适的治疗方式。
划重点，有益前列腺的运动有哪些呢：
01深蹲推荐指数
深蹲不仅可以增强大腿肌肉，还可以使会阴和盆腔进行收缩和拉伸，这对于前列腺是一种间接的“按摩”，促进了前列腺的血液循环。
02散步推荐指数
散步算是一种比较健康的活动，这种活动对于前列腺保养是有利的。
03游泳推荐指数
夏季人们会选择游泳这种运动方式，游泳是最保护我们关节的一种运动方式。游泳有利于身体整体的健康，只是对于前列腺健康的作用小了些。
04篮球、足球
推荐指数
篮球和足球短时间需要肌肉的爆发力，这类运动对于前列腺是有利的，但是比较容易受伤，要保护好自己。
05骑车推荐指数
骑车虽然是中等强度的有氧运动，但是因为坐在坐垫上时，盆底肌肉和前列腺同时受到挤压，造成前列腺和睾丸受到压迫。
06跑步推荐指数
跑步对于前列腺的健康是最有利的，并且效果比较明显，因为在活动中，盆腔内的肌肉上下带动前列腺运动，使其充斥的血液活动起来。
很多前列腺疾病患者都会出现各种各样的症状：
排尿问题、性功能减退、疼痛问题、全身症状。
有的患者症状非常严重，有的患者症状非常轻微。
但是或多或少，都会有相应的症状。
症状严重的患者肯定是四处求医，
症状很轻微的患者对于治疗就没那么急迫。
觉得不是那么严重，不必太担心。
其实前列腺疾病真的不能只用症状来判断。
前些天有一位年轻患者来求治，
他只有26岁，症状很轻微，拒绝做检查，直接让我给他治疗。
我认真的给他号了脉，
他的脉相里已经很清楚的显示前列腺有严重的损伤。
我再三向他说明了检查的重要性，他才勉强去完成了B超检查。
B超检查单出来了，和脉相吻合：
因为患了弥漫性纤维化，大半个腺体上都是病灶，他的前列腺增生得非常厉害，可以这样说，腺体比大多数中老年患者都要大。
如果是老年患者增生到这一步，估计各方面症状都非常明显了。
而他的症状却非常轻微，据他所说他只有早泄比较严重，排尿没什么问题，别的症状都没有出现。
可能他觉得症状轻微是个好事，
在我看来，这反而是个坏事，因为症状轻微，他忽视了治疗。
症状严重的患者都早就四处求医了，
而患病已经八年的他，今年早泄严重了才开始求医。
而且他现在的情况非常难改善，而且会随着年龄的增加越来越严重。
他的前列腺腺体受损严重，只要腺体还有损伤，他的症状都还会持续。
这位患者的病情真要治疗必须以按年来算了。
等我说完后，这位患者告诉我，他已经在几家医院都进行过检查了。
有的医院的治疗方案他也尝试过，但没有效果。
让我非常惋惜的是，这位患者每年都参加单位非常详尽的身体检查，他的体检结果出来后医生都会提醒他要注意前列腺问题。
他不是那种对自己的身体一无所知的患者，
但因为他的症状非常轻微，所以一直到今年才开始治疗。
他也非常后悔，说：我一直没有明显的感觉，每年体检的时候都有医生提醒过我，但我觉得没什么症状就没有在意。现在真后悔当时的不在意。
他之所以症状轻微，跟他的年纪有关，还有他的身体素质不错，
如果他早就进行治疗，他的病情是不会到这一步的。
所以还是那句话：早发现早治疗能把治疗难度减到最小。不要以症状来判断自己的病情，一定要认真的检查，及时发现问题就及时寻求合适的治疗方式。
划重点，有益前列腺的运动有哪些呢：
01深蹲推荐指数
深蹲不仅可以增强大腿肌肉，还可以使会阴和盆腔进行收缩和拉伸，这对于前列腺是一种间接的“按摩”，促进了前列腺的血液循环。
02散步推荐指数
散步算是一种比较健康的活动，这种活动对于前列腺保养是有利的。
03游泳推荐指数
夏季人们会选择游泳这种运动方式，游泳是最保护我们关节的一种运动方式。游泳有利于身体整体的健康，只是对于前列腺健康的作用小了些。
04篮球、足球
推荐指数
篮球和足球短时间需要肌肉的爆发力，这类运动对于前列腺是有利的，但是比较容易受伤，要保护好自己。
05骑车推荐指数
骑车虽然是中等强度的有氧运动，但是因为坐在坐垫上时，盆底肌肉和前列腺同时受到挤压，造成前列腺和睾丸受到压迫。
06跑步推荐指数
跑步对于前列腺的健康是最有利的，并且效果比较明显，因为在活动中，盆腔内的肌肉上下带动前列腺运动，使其充斥的血液活动起来。