男人四十如何“性致不减”…… – 女娲健康网

男人四十如何“性致不减”……

  俗话说,男人四十一枝花,事实却并不是如此。很多男人到了四十身体功能开始走下坡路,性能力也随之明显下降。很多男人会对此感到不满或不安。那么应如何应对呢?

1.直面现实,认识到性能力下降是男人40岁以后正常的生理反应。

  随着年龄的增加,人体功能出现下降,这是人类正常的生理规律。事实上,绝大多数男人在中年以后都要经历性能力由高向低的转变。面对性能力的下降,心里产生失落感甚至无望感是可以理解的,也是正常的心理反应。

  此时,要接受现实,并在目前的情况下尽量做得好些。不要再与年轻时对比,因为现在的情况并非不正常,只是不如原来而已,所以多想也没有用。

  综合起来,这个年龄段的性功能可能会出现以下情况:

  ①性欲望会有一定程度的下降。

  ②阴茎勃起硬度不如年轻时。

  ③阴茎勃起不如以前那么自如。

  ④性生活中的快感不如从前。

  ⑤射精时的力度比年轻时下降。

2.关心自己的身体健康,如果有疾病,要积极治疗。

  中年男人容易成为各种疾病攻击的主要对象,尤其是高血压、糖尿病、前列腺疾病等常见病,都会给男性的性功能带来不良影响。所以,最好定期做体检,了解自己的身体健康状况。发现有疾病,一定要积极治疗。预防、控制好这些疾病,就是在维护自己的性功能。

  (女娲健康网:谢运胜)

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