不得不说骑行自行车与前列腺，前列腺与车座的那点事……
生活中，有朋友听说我骑行自行车。疑惑：“你前列腺受得了”;困惑：“骑行自行车会得前列腺”;我无语。一直以来，自己琢磨着有些汽油的关于前列腺的问题。他们简单的认识：骑行自行车会得前列腺!我说，天啊!我跑长途每天八九个甚至十个多小时在车座上，从来没有觉得“JJ”根部后面的“前列腺”难受，小便不舒服啊!难道只是我身体“杠杠的”，而你不行?
不，不是!而是你的骑行姿势、车座选择、饮食习惯，生活习惯等等众多问题的综合。像生活中，医生说您不要长时间窝座在松软的沙发里面的原因。
还有很多时候，会被别人问起来组装自行车的事情，我也认真的为之解答。很多时候，听到自行车爱好者抱怨自己出车时骑行久了屁股难受，有没有办法解决?我会说，多骑就好了，起茧子就好了。但是很多自行车爱好者其实并没有因此而多骑，只是寄托希望于车座的舒适度、解决车座的宽大、松软问题。结果，最后只有在一辆漂亮的山地自行车上面装上一个硕大、厚厚的硅胶自行车坐垫。
这个自行车坐垫真的有好处吗?且不说装在车上有多么难看，就身体的结构而言，我们可以做一下探讨，看看软自行车坐垫和硬自行车坐垫的差异。
先看清楚几个问题：
1、人多数时候坐在物体上，是靠臀部的坐骨支撑，坐骨是硬性的骨头，而前列腺不是骨头。
2、车座不是宽大的平面物体：坐在宽大平面的椅子上，前列腺不会接触凳子面。
3、车座主要是置放在臀部(两瓣屁股蛋)中间来承受重量，而前列腺处于屁股中间的前部。车座整体被身体下压时，前列腺也开始或多或少压迫在车座前端。
4、因此，大家不喜欢跨在单杠上面吧?“蛋蛋”和“JJ”可以靠边放着和歪着，前列腺没有办法靠边放吧，那就只有乖乖的压着吗?
性能力不好是“说不出的痛”，不仅给当今男人心里造成极大的压力，从而也导致夫妻不合，家庭矛盾。
据统计，男性勃起功能障碍发病率可能高达40%，而早泄目前并没有大规模的流行病学调查，不同数据来源区别较大。
你是否还在怀疑自己不行时，在网上收集各种标准来自测?
其实，如果怀疑自己“不行”，可以用下面两张国际男科通用的表格自测一下，给自己的性能力打个分。有些人觉得自己还凑合，可能打分发现已经到了疾病中重度标准，有些人过于自卑，但其实评分结果却还可以。
一起来看看吧~女士请绕行
1、IIEF男性勃起功能评分表：
一般而言，
IIEF-5评分小于7分为重度勃起功能障碍;
8-11分为中度勃起功能障碍;
12-21分为轻度勃起功能障碍。
2、PEDT早泄诊断量表
早泄到底有多“早”，这个定义其实争论了很多年，比较常用的是1分钟以内是原发性早泄，3分钟以内是继发性早泄，但是不少男性觉得5分钟也太早，10分钟也不满意。
从PEDT量表可以看到，国际上对于早泄的评价关注最多的是“控制能力”，而时间成了一种相对上的评价标准。有了良好的控制力，那么双方的满意度也会增加，反之，如果控制力差，那么时间上也不会让人满意。
不管是哪一种量表，都是以患者对症状的主观感受出发进行评价，因此会有一些不准确，有些人就是不愿承认，或者过度自卑，都会出现打分过高或过低的误差。
女娲健康小编能打多少分?——单身狗并没有打分的资格，/(ㄒoㄒ)/……
男人在关注自己“小弟”表现的时候，千万不要忽视了前列腺的健康哦!因为很多的“小弟”表现不佳，和前列腺健康与否有很大的关系!
所以：我们不要让车座前端高于后端，一般情况下呈水平就可以;车座高于车把的話，车座水平线最好呈前端下斜;不选太厚、太软的那种车座(这也是为什么很多名用车用大而软的自行车座的原因，代步车不是长途骑行，车把高高在上，身体垂直而座);家看看环法、看看山地越野竞赛，无一例外的都是细长、较薄而硬的自行车座，实实在在的让坐骨压在自行车坐垫上面，来减轻前列腺的压力。
生活中，有朋友听说我骑行自行车。疑惑：“你前列腺受得了”;困惑：“骑行自行车会得前列腺”;我无语。一直以来，自己琢磨着有些汽油的关于前列腺的问题。他们简单的认识：骑行自行车会得前列腺!我说，天啊!我跑长途每天八九个甚至十个多小时在车座上，从来没有觉得“JJ”根部后面的“前列腺”难受，小便不舒服啊!难道只是我身体“杠杠的”，而你不行?
不，不是!而是你的骑行姿势、车座选择、饮食习惯，生活习惯等等众多问题的综合。像生活中，医生说您不要长时间窝座在松软的沙发里面的原因。
还有很多时候，会被别人问起来组装自行车的事情，我也认真的为之解答。很多时候，听到自行车爱好者抱怨自己出车时骑行久了屁股难受，有没有办法解决?我会说，多骑就好了，起茧子就好了。但是很多自行车爱好者其实并没有因此而多骑，只是寄托希望于车座的舒适度、解决车座的宽大、松软问题。结果，最后只有在一辆漂亮的山地自行车上面装上一个硕大、厚厚的硅胶自行车坐垫。
这个自行车坐垫真的有好处吗?且不说装在车上有多么难看，就身体的结构而言，我们可以做一下探讨，看看软自行车坐垫和硬自行车坐垫的差异。
先看清楚几个问题：
1、人多数时候坐在物体上，是靠臀部的坐骨支撑，坐骨是硬性的骨头，而前列腺不是骨头。
2、车座不是宽大的平面物体：坐在宽大平面的椅子上，前列腺不会接触凳子面。
3、车座主要是置放在臀部(两瓣屁股蛋)中间来承受重量，而前列腺处于屁股中间的前部。车座整体被身体下压时，前列腺也开始或多或少压迫在车座前端。
4、因此，大家不喜欢跨在单杠上面吧?“蛋蛋”和“JJ”可以靠边放着和歪着，前列腺没有办法靠边放吧，那就只有乖乖的压着吗?
所以：我们不要让车座前端高于后端，一般情况下呈水平就可以;车座高于车把的話，车座水平线最好呈前端下斜;不选太厚、太软的那种车座(这也是为什么很多名用车用大而软的自行车座的原因，代步车不是长途骑行，车把高高在上，身体垂直而座);家看看环法、看看山地越野竞赛，无一例外的都是细长、较薄而硬的自行车座，实实在在的让坐骨压在自行车坐垫上面，来减轻前列腺的压力。