男人过了40岁 前列腺岌岌可危……
76岁的美国人John，这几年一直在中国生活，可就早两年前，突然出现排尿困难的现象，并且伴随着腰痛和背痛，起初认为是老年男性的正常现象，并没有太重视。
可病情并没有像自己想的那么简单，从去年开始，John发现病情越来越严重。排尿的频率异常变多，特别是晚上，不到一小时就要往厕所跑，严重影响了自己的生活，无奈在妻子的陪伴下来到某某医院就诊，B超显示，前列腺有增生，需要手术治疗。
男人五十岁后，前列腺最容易出现问题，其中增生或炎症最为常见，其明显征兆就是夜尿明显变得频密，若久拖不治严重时会导致阳痿和不育的发生，因此一旦发现频尿，最好前去医院检查，此外要重视PSA（前列腺癌特异性抗原）检查，来筛查是否有前列腺恶性肿瘤。
此外，目前有不少人听信虚假信息的误导，认为男性的前列腺问题都是性病，因此避免夫妻生活甚至讳疾忌医，这都是不可取的。
五十岁以上男性，夜尿增加要引起警惕
据调查显示，60-80岁的男性，有8成会出现不同程度的前列腺增生问题。“这种疾病很常见，其中仅有20%的患者需要依靠药物或者手术进行治疗。”
如何发现自己受到前列腺增生的困扰呢？一般男性40岁以后才会出现，平时可以从排尿是否出现困难来判别。简单来说，如果你需要努力发力才能把尿液排出，或者排出的过程中，尿线明显缩小，甚至有“滴答”“滴答”间歇式排尿，耗时甚久。“有的患者每次排尿都需要十五分钟，这个过程是十分痛苦的。”此外，夜尿增加也是前列腺增生男性的一个常见症状。
不要小看前列腺增生，一旦忽视严重后，会进一步导致性功能障碍，尿失禁、肾积水和肾功能不全等疾病的发生。
洗温水澡，洗温水澡可以舒解肌肉与前列腺的紧张，减缓不适症状，经常洗温水澡无疑对前列腺病患者十分有益，如果每天用温水坐浴会阴部1―2次，同样可以收到良好效果。
保持清洁，男性的阴囊伸缩性大，分泌汗液较多，加之阴部通风差，容易藏污纳垢，局部细菌常会乘虚而入，这样就会导致前列腺炎，前列腺肥大，性功能下降，若不及时注意还会发生严重感染，因此，坚持清洗会阴部是预防前列腺炎的一个重要环节，另外，每次同房都坚持冲洗外生殖器是很有必要的。
节制性生活，预防前列腺肥大，需要从青壮年起开始注意，关键是性生活要适度，不纵欲也不要禁欲，性生活频繁会使前列腺长期处于充血状态，以至引起前列腺增大，因此尤其是要在性欲比较旺盛的青年时期，注意节制性生活，避免前列腺反复充血，给予前列腺充分恢复和修整的时间，当然，过分禁欲会引起胀满不适感，同样对前列腺也不利。
多放松，生活压力可能会增加前列腺肿大的机会，临床显示，当生活压力减缓时，前列腺症状会得到舒缓，因而平时应尽量保持放松的状态。
多饮水，多饮水就会多排尿，浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激，长期不良的刺激对前列腺有害，多饮水不仅可以稀释血液，还可有效稀释尿液的浓度。
不憋尿，一旦膀胱充盈有尿意，就应小便，憋尿对膀胱和前列腺不利，在乘长途汽车之前，应先排空小便再乘车，途中若小便急则应向司机打招呼，下车排尿，千万不要硬憋。
女娲健康温馨提示：好的生活作息习惯，自然能够让我们更加平安。面对疾病的问题，希望男人们能节制，好好的调整作息
前列腺增生和前列腺炎该如何鉴别？
“前来就诊的中老年患者中，初初都认为自己是前列腺炎，结果90%以上检查出来的结果都是前列腺增生，造成了早期很多患者乱投医乱治。”
如何鉴别？一般前列腺炎的患者为中青年男性，而前列腺增生50岁以上的男性为主，但症状由于有相似性，最好前去正规专科医院进行检查，需要注意的是，前列腺增生与前列腺癌的早期症状极为相似，而且50岁以上也是其高发人群，建议普通50岁以上的男性要进行PSA检查，进行筛查，早期治愈率很高。
男性如何保护好自己的前列腺？
随着年龄的增长，男性前列腺不可避免会受到损害，那么对于前列腺的保健，可以从以下几个方面注意：
1.无论任何年龄层的男性，都要避免外源性感染，注意个人卫生，在用公共设备时要额外注意，此外对于公共被铺不建议裸睡。
2.养成良好的生活习惯，增加自己的免疫力，这样可以预防感染细菌的几率，在饮食上面，做到多喝水，不要暴饮暴食。
3.在工作上，一定要避免久坐，因为久坐会导致前列腺一带的血管运行不畅，而导致前列腺发炎，最好的做法是每隔一段时间起来，活动活动，可利用这段时间去倒杯水。
4.在夫妻生活上，不要过度，双方都要注意卫生，尤其是外部性器官的清洁一定要做到位。
5.出现不适应立即就医，很多人会把前列腺的不适错误认为是性病，导致不敢就医或者私下寻求秘方解决，这种做法一定要避免。此外也有人担心手术治疗前列腺增生，会影响夫妻生活，其实并不会，因此患者可放心，先以确诊病情为重。
76岁的美国人John，这几年一直在中国生活，可就早两年前，突然出现排尿困难的现象，并且伴随着腰痛和背痛，起初认为是老年男性的正常现象，并没有太重视。
可病情并没有像自己想的那么简单，从去年开始，John发现病情越来越严重。排尿的频率异常变多，特别是晚上，不到一小时就要往厕所跑，严重影响了自己的生活，无奈在妻子的陪伴下来到某某医院就诊，B超显示，前列腺有增生，需要手术治疗。
男人五十岁后，前列腺最容易出现问题，其中增生或炎症最为常见，其明显征兆就是夜尿明显变得频密，若久拖不治严重时会导致阳痿和不育的发生，因此一旦发现频尿，最好前去医院检查，此外要重视PSA（前列腺癌特异性抗原）检查，来筛查是否有前列腺恶性肿瘤。
此外，目前有不少人听信虚假信息的误导，认为男性的前列腺问题都是性病，因此避免夫妻生活甚至讳疾忌医，这都是不可取的。
五十岁以上男性，夜尿增加要引起警惕
据调查显示，60-80岁的男性，有8成会出现不同程度的前列腺增生问题。“这种疾病很常见，其中仅有20%的患者需要依靠药物或者手术进行治疗。”
如何发现自己受到前列腺增生的困扰呢？一般男性40岁以后才会出现，平时可以从排尿是否出现困难来判别。简单来说，如果你需要努力发力才能把尿液排出，或者排出的过程中，尿线明显缩小，甚至有“滴答”“滴答”间歇式排尿，耗时甚久。“有的患者每次排尿都需要十五分钟，这个过程是十分痛苦的。”此外，夜尿增加也是前列腺增生男性的一个常见症状。
不要小看前列腺增生，一旦忽视严重后，会进一步导致性功能障碍，尿失禁、肾积水和肾功能不全等疾病的发生。
前列腺增生和前列腺炎该如何鉴别？
“前来就诊的中老年患者中，初初都认为自己是前列腺炎，结果90%以上检查出来的结果都是前列腺增生，造成了早期很多患者乱投医乱治。”
如何鉴别？一般前列腺炎的患者为中青年男性，而前列腺增生50岁以上的男性为主，但症状由于有相似性，最好前去正规专科医院进行检查，需要注意的是，前列腺增生与前列腺癌的早期症状极为相似，而且50岁以上也是其高发人群，建议普通50岁以上的男性要进行PSA检查，进行筛查，早期治愈率很高。
男性如何保护好自己的前列腺？
随着年龄的增长，男性前列腺不可避免会受到损害，那么对于前列腺的保健，可以从以下几个方面注意：
1.无论任何年龄层的男性，都要避免外源性感染，注意个人卫生，在用公共设备时要额外注意，此外对于公共被铺不建议裸睡。
2.养成良好的生活习惯，增加自己的免疫力，这样可以预防感染细菌的几率，在饮食上面，做到多喝水，不要暴饮暴食。
3.在工作上，一定要避免久坐，因为久坐会导致前列腺一带的血管运行不畅，而导致前列腺发炎，最好的做法是每隔一段时间起来，活动活动，可利用这段时间去倒杯水。
4.在夫妻生活上，不要过度，双方都要注意卫生，尤其是外部性器官的清洁一定要做到位。
5.出现不适应立即就医，很多人会把前列腺的不适错误认为是性病，导致不敢就医或者私下寻求秘方解决，这种做法一定要避免。此外也有人担心手术治疗前列腺增生，会影响夫妻生活，其实并不会，因此患者可放心，先以确诊病情为重。