前列腺问题,很多时候都源自于这个你认为舒服的做法!特别是办公室一族…… – 女娲健康网

前列腺问题,很多时候都源自于这个你认为舒服的做法!特别是办公室一族……

  
前列腺问题,很多时候都源自于这个你认为舒服的做法!特别是办公室一族

  今天男性性健康想告诉大家的是,其实很多人都会经常做的一件事情,那就是久坐,而且特别是对于我们男性朋友来讲,亲们都知道在现代这个社会,人们变得越来越懒了,很多时候都是在凳子上面度过的。坐着虽然舒服,但大家知道吗?久坐是不利于健康的哦!特别是男人,男人久坐不利健康的情况比女性的还尤为明显。大家在平常的生活中要多注意一下这些保健常识啦!

 
为什么会说男人久坐不利健康呢?是不利于哪一方面的健康呢?下面女娲健康小编告诉你男人久坐对于前列腺炎的影响。

  久坐容易诱发前列腺炎,相信很多男性朋友都知道,但有的男性朋友因为工作的原因,不得不坐上半天甚至更长时间。对于需要长时间坐着工作的男性,更要对前列腺健康有保护意识,譬如每个1小时站起来活动10分钟。那么,久坐不动的男性朋友们要怎么给前列腺减压呢?

  现在很多办公室的椅子都是软的,如果要经常坐着,对前列腺的伤害会很大。因为坐在软椅子上,前列腺正好受到压迫,时间一长,就会感到会阴麻木。此外,前列腺还有一个特点是怕冷,而有的办公室如果空调开得非常低,距离空调近的人坐久了就会感到排尿不舒服,也就是说前列腺开始闹脾气了。

  那么久坐不动的男性朋友要怎么给前列腺减压呢?经常坐软椅子的话,可以垫上个硬一点的文件夹;或者侧着坐,让左臀和右臀轮流“值班”,每侧“轮流坐庄”10分钟,这样可避免前列腺长时间受挤压。有前列腺疾病的人,还要做好防寒工作,避免空调直吹是一个好办法。另外,如果工作或会议时间比较长,限制饮水是必要的,免得会议中间憋尿,可以在临近结束的时候,稍微多喝一些。

  由于生活节奏的加快、生活工作的压力,前列腺的问题越来越普遍,前列腺炎成为影响男性健康的难言之隐。可是前列腺炎难治和反复发作是前列腺炎患者的苦恼,那么前列腺炎为什么会那么难治呢?

  前列腺炎一直被认为是“难治之症”,这和前列腺的特殊位置与独特结构有密切关系。下面专家为广大男士解开前列腺炎难治“迷局”。

  前列腺深藏于男子盆腔里,比较隐密,其外部有三层坚韧的包膜,血循环很微弱,一般杀菌消炎药物很难穿透包膜进入腺体,起不到杀死细菌的目的;药物难以全面渗透;同时已杀死的炎性细胞也不能通过较差的血循环冲刷出体外,往往形成“废物”堆积。因此,慢性前列腺炎大多久治不愈。

  很多患者对前列腺炎缺乏科学、正确的认识,也是其难以治愈的重要原因。

  一是盲目就医,选择小诊所进行治疗,滥用抗生素或使用副作用大的治疗方法,缺乏科学、综合的治疗,结果往往贻误病情,造成前列腺炎迁延不愈;

  二是心理压力过大,以为前列腺炎是“绝症”,并认为有失男性尊严,结果造成症状加重,甚至引起性功能障碍;

  三是见好就收,不能坚持治疗,造成前列腺炎治疗不彻底,一旦自身免疫力下降,前列腺炎又“卷土重来”。

  
前列腺问题,很多时候都源自于这个你认为舒服的做法!特别是办公室一族

  今天男性性健康想告诉大家的是,其实很多人都会经常做的一件事情,那就是久坐,而且特别是对于我们男性朋友来讲,亲们都知道在现代这个社会,人们变得越来越懒了,很多时候都是在凳子上面度过的。坐着虽然舒服,但大家知道吗?久坐是不利于健康的哦!特别是男人,男人久坐不利健康的情况比女性的还尤为明显。大家在平常的生活中要多注意一下这些保健常识啦!

 
为什么会说男人久坐不利健康呢?是不利于哪一方面的健康呢?下面女娲健康小编告诉你男人久坐对于前列腺炎的影响。

  久坐容易诱发前列腺炎,相信很多男性朋友都知道,但有的男性朋友因为工作的原因,不得不坐上半天甚至更长时间。对于需要长时间坐着工作的男性,更要对前列腺健康有保护意识,譬如每个1小时站起来活动10分钟。那么,久坐不动的男性朋友们要怎么给前列腺减压呢?

  现在很多办公室的椅子都是软的,如果要经常坐着,对前列腺的伤害会很大。因为坐在软椅子上,前列腺正好受到压迫,时间一长,就会感到会阴麻木。此外,前列腺还有一个特点是怕冷,而有的办公室如果空调开得非常低,距离空调近的人坐久了就会感到排尿不舒服,也就是说前列腺开始闹脾气了。

  那么久坐不动的男性朋友要怎么给前列腺减压呢?经常坐软椅子的话,可以垫上个硬一点的文件夹;或者侧着坐,让左臀和右臀轮流“值班”,每侧“轮流坐庄”10分钟,这样可避免前列腺长时间受挤压。有前列腺疾病的人,还要做好防寒工作,避免空调直吹是一个好办法。另外,如果工作或会议时间比较长,限制饮水是必要的,免得会议中间憋尿,可以在临近结束的时候,稍微多喝一些。

  如果工作实在忙碌无法经常起来走动,男性朋友也可以在座位上动一动,改善前列腺的血液循环。

  最后女娲健康小编还是想警示下大家,通过上面的了解,相信大家应该对久坐为什么不利于健康有利一定的认识。特别是男人久坐不利健康尤为的重要。所以呢,在平常的工作生活中,男人尽量不要久坐,要多走动一点,尽量活得多一点,让身体多一点的放松。

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