专家谈：男人吃什么食物能够治疗阳痿……
阳痿是性健康的第一杀手，它不仅影响夫妻之间的正常性生活，还会给自身心理带来一定的困扰。那么，日常多吃哪些食物可以治疗阳痿呢?严重者，还需要借助药物来配合治疗。
动物内脏
动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，提高性欲，也属壮阳之品。所以，日常有阳痿现象的男性可以多吃动物的内脏。
含锌食物
人体缺锌直接影响性腺，使其萎缩，并使性激素分泌减少。多吃含锌丰富的食物，就能促进青年的性成熟与性发育，成年则可避免性功能减退。这也是家庭自疗的有效方法。常见的锌来源有瘦肉、动物肝脏、蛋类、牛肉、海产品、螺及蚌，其次是花生、苹果、核桃、豆腐皮、白木耳、黄豆、白菜、姜等。含锌食品之冠是牡蛎、鲱鱼。
著名性学家：马晓年
精氨酸食物
精子蛋白质中含有较多的精氨酸，精氨酸具有消除疲劳、提高性功能的作用。含精氨酸量很高及大量的滑黏物质的食物有鳖、鳝鱼、河鳗、墨鱼、章鱼、蚯蚓、花生、核桃、芝麻、紫菜及豌豆等。冻豆腐含精氨酸量最高，其次是其他豆制品。肉类及鱼类中所含的牛磺酸具有促进精子活力的作用。多吃上述食物无疑是有益于男性性功能的。
维生素
研究发现，对合并少精症的恶性贫血患者，应用维生素B12治疗后，不但红细胞增加，而且精液也得到改善，并恢复了生育能力，获得了“双喜临门”的效果。
含维生素B12丰富的有肝、乳、鱼等。素食者不进食这些食物，故其精液中维生素B12的浓度比正常人明显低下。
大部分男性在步入中年后性生活的次数和质量变得大不如前，部分中外学者研究认为，这种现象与人体多个器官组成的一个系统有关。
在日前召开的“生命塔体”学说研讨会上，有关专家指出，我国40岁以上男性中有一半患有不同程度的性功能异常，在60岁以上的男性人群中，约10%的被调查者完全不能进行性生活。ED(阳痿)已经成为一个最常见也是最值得关注的男性健康问题。
人们传统地认为性欲下降、阳痿早泻、体衰无力的根本原因是肾虚，所以出现ED就补肾。专家指出，这种通行的观念是不全面的。人体机能兴衰、性能力强弱不仅仅和人体的肾脏有关，还受制于一个有机的系统，即由人体下丘脑-垂体-甲状腺-性腺-肾上腺-肾排列而成的一个“金字塔”型体系。如果这个塔保持平衡、运行正常，人体性能就会旺盛，会有助于寿命的延长;相反，男人就会出现ED现象。
为了弄清是什么原因导致男性性能衰退，29位中美男性病专家合作开展了一项研究–国际中医男性性基因控制工程(HWCA)。经过3年的攻关研究，华裔科学家李海文博士发现了这个决定男性性能强弱的特殊体系，并将其定义为“生命塔体”。根据这一理论，HWCA与黑龙江天路药业等机构于2003年月10月28日研制出了“复方雄蛾益阳胶囊”，受到与会专家肯定。
与会专家对最新医学理论进行了客观的分析和论证，一致肯定“生命塔体学说”具有很强的概括性和现实意义，这一学说突破了传统单纯壮阳、补肾理论的局限，从肾体结构整体入手，为科学、有效地治疗男性功能下降，提供了新的理论依据。中国工程院院士、北京大学医学院泌尿科教授郭应禄教授认为，“生命塔体”理论以传统中医理论为基础，将人体的肾看作为一个统一的相互联系的整体，从整体上提出全面施治的主张，是目前比较先进的理论之一。
中华性学会、国际中医男性性基因控制工程等机构的专家学者参加了研讨会。
维生素A和E均可提高性欲，增加精子的生成，并提高精子活力。维生素A缺乏时，可以影响雄性动物的精索上皮产生精母细胞、输精管上皮变性、睾丸重量下降、精囊变小、前列腺角化。含维生素A较多的食物有动物肝脏、奶、蛋、鱼肝油、玉米、红萝卜、红薯及番茄等。维生素C的作用是降低精子凝集在一起，有利于精液液化。在新鲜蔬菜和水果中，以及植物油中含有非常丰富的维生素。
不过，饮食治疗是一种辅助治疗方法，只能改善一些轻微的阳痿早泄症状。而对于阳痿早泄的根本治疗，还是药物有较好的疗效。
阳痿是性健康的第一杀手，它不仅影响夫妻之间的正常性生活，还会给自身心理带来一定的困扰。那么，日常多吃哪些食物可以治疗阳痿呢?严重者，还需要借助药物来配合治疗。
动物内脏
动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，提高性欲，也属壮阳之品。所以，日常有阳痿现象的男性可以多吃动物的内脏。
含锌食物
人体缺锌直接影响性腺，使其萎缩，并使性激素分泌减少。多吃含锌丰富的食物，就能促进青年的性成熟与性发育，成年则可避免性功能减退。这也是家庭自疗的有效方法。常见的锌来源有瘦肉、动物肝脏、蛋类、牛肉、海产品、螺及蚌，其次是花生、苹果、核桃、豆腐皮、白木耳、黄豆、白菜、姜等。含锌食品之冠是牡蛎、鲱鱼。
著名性学家：马晓年
精氨酸食物
精子蛋白质中含有较多的精氨酸，精氨酸具有消除疲劳、提高性功能的作用。含精氨酸量很高及大量的滑黏物质的食物有鳖、鳝鱼、河鳗、墨鱼、章鱼、蚯蚓、花生、核桃、芝麻、紫菜及豌豆等。冻豆腐含精氨酸量最高，其次是其他豆制品。肉类及鱼类中所含的牛磺酸具有促进精子活力的作用。多吃上述食物无疑是有益于男性性功能的。
维生素
研究发现，对合并少精症的恶性贫血患者，应用维生素B12治疗后，不但红细胞增加，而且精液也得到改善，并恢复了生育能力，获得了“双喜临门”的效果。
含维生素B12丰富的有肝、乳、鱼等。素食者不进食这些食物，故其精液中维生素B12的浓度比正常人明显低下。
维生素A和E均可提高性欲，增加精子的生成，并提高精子活力。维生素A缺乏时，可以影响雄性动物的精索上皮产生精母细胞、输精管上皮变性、睾丸重量下降、精囊变小、前列腺角化。含维生素A较多的食物有动物肝脏、奶、蛋、鱼肝油、玉米、红萝卜、红薯及番茄等。维生素C的作用是降低精子凝集在一起，有利于精液液化。在新鲜蔬菜和水果中，以及植物油中含有非常丰富的维生素。
不过，饮食治疗是一种辅助治疗方法，只能改善一些轻微的阳痿早泄症状。而对于阳痿早泄的根本治疗，还是药物有较好的疗效。