早孕反应真折腾人！……
准妈妈好，献花献花~
虽然验孕试纸证据确凿，但心里还是没底？
本周你可以去医院做第一次普通B超，确认宝宝正安安稳稳地待在子宫里。
本周关键词
第一次B超早孕反应
妈妈的反应
每个准妈妈妈出现早孕反应的时间和程度都不太一样。多数人在这个时候呕吐恶心的情况会最明显，也有些“命好”的妈妈并没有不适感。
早孕反应是体内激素变化引起的，所以，这也算是早期宝宝在给你证明存在感的信息，这么一想，是不是没那么难受？
准妈妈情绪波动会变大，有时会很烦躁，但应该注意的是，6～10周是胚胎腭部发育的关键时期，如果孕妇这时情绪不安，会影响胚胎的发育并导致腭裂或唇裂。
宝宝的变化
在第6周，胚胎的心脏已经开始划分心室，并进行有规律的跳动及开始供血。到了第8周，胚胎的器官已经有明显的特征，手指和脚趾间看上去有少量的蹼状物。这时胚胎开始有运动，他会踢和伸直双腿，还能把手臂上下移动。
重点关注产检项目
第一次B超检查
本次B超检查，可以直观看到胚胎的位置，你也可以不用担心会不会是宫外孕了。
同时，如果已经看到心管搏动，医生就会给你一个“宫内活胎”的报告。
什么是宫外孕？
宫外孕，是“异位妊娠”的俗称，是指胚胎着床在子宫腔以外的部位，最常发生的部位是输卵管。
导致宫外孕的原因有哪些？
1.最常见原因是输卵管本身有问题，譬如有炎症、堵塞。
2.其次可能的原因是子宫内环境不好，特别是有过人流史的女性。
3.第三个可能是胚胎本身的异常。
女贞子海带
用料：女贞子9克、海带300克、生姜2片、青葱2根、盐适量。
做法：①先把女贞子、海带泡水洗净，生姜切片，青葱洗净，切段；②把女贞子、海带、姜片、葱段一起放到炖锅里面，加入适量清水，用大火煮滚后，撇净浮沫；③转小火，炖至海带熟烂，最后加盐即成。
功效：女贞子能滋阴清热，适合干燥的秋冬季食用；同时，海带有助于降低脂肪、胆固醇。
辣味小黄瓜
用料：小黄瓜2根、洋葱半个、黑木耳50克、蒜泥1大匙、小茴香粉半小匙、肉桂粉少许、红辣椒粉1小匙、植物油少量、盐酌量、黑胡椒适量。
做法：①把小黄瓜洗净后切成薄片状，然后把洋葱、黑木耳洗净，切丝；②在锅里放入植物油，加热后，放入洋葱、蒜泥炒至香软。③放入小黄瓜、黑木耳、小茴香粉、肉桂粉、红辣椒粉、盐、黑胡椒及少量的水，大火炒约两分钟即可。
功效：小黄瓜可以增加饱腹感；小茴香、肉桂能够温脾胃、暖宫、除冷积，以及增加饱腹感。
豆汁茄子
用料：茄子2个、黄豆60克、山楂10克、枸杞10克、香菜2棵、青葱1根、花椒5粒、酱油少量、盐少许。
做法：①先把黄豆洗净后，泡水四个钟头；茄子洗净后，连皮切成大块；香菜洗净后，切成碎末状；青葱洗净后，切成丝状；②在锅中放入山楂，加一碗水，煎取药汁备用；③黄豆、花椒放到锅中，加适量清水烧至八成熟，然后把花椒拣出；④放进茄子、药汁，烧开后，转成小火，等到茄子变软后，放入酱油、盐，烧至软透后，放入枸杞、香菜、葱丝即成。
功效：豆汁茄子含有山楂，消食化积，茄子能抑制脂肪吸收，黄豆可健脾宽中、利水除湿，加上含膳食纤维，有利于减重者。
宫外孕的前兆
宫外孕早期验孕也会显示“两道杠”，如果没有及时发现，胚胎在输卵管里发育，就会出现腹痛，既之破裂出血等紧急情况。这也是推荐早期做一个B超检查的原因。
生活中的注意事项
怎么缓解早孕反应？
1.只要无毒无害，胃口不好的准妈妈，尽管挑你喜欢的口味来。呕吐明显，可以少吃多餐，食物选择容易消化的，如粥、面包、馒头、饼干、甘薯、杂粮等，这些食物含有B族维生素，有助于缓解早孕反应。
2.可以适当吃点水果，因为水果的碳水化合物多为糖，如葡萄糖、果糖和蔗糖，不需转化，可直接吸收，能较快通过胎盘为胎儿利用，补充能量的同时也补充了其他营养。
3.不用太担心呕吐太厉害，宝宝没营养，这个时期，宝宝需要的营养量很少。你也可以选择孕妇专用的综合维生素补充剂或者孕妇奶粉，这样就能保证最基本的微量元素的摄入。
4.充分休息，放松情绪，据说，这样宝宝会长得更好看，还减少唇腭裂的可能哦。
5.穿着尽量舒适。腰部太紧的服装会加剧晨吐。实在吐得太厉害，让医生帮忙，考虑静脉滴注加强营养。
最后，准妈妈要保持愉悦的心情，避免情绪上下波动，这样对宝宝的成长才有益哦，可以听一些轻松的胎教音乐。
准妈妈好，献花献花~
虽然验孕试纸证据确凿，但心里还是没底？
本周你可以去医院做第一次普通B超，确认宝宝正安安稳稳地待在子宫里。
本周关键词
第一次B超早孕反应
妈妈的反应
每个准妈妈妈出现早孕反应的时间和程度都不太一样。多数人在这个时候呕吐恶心的情况会最明显，也有些“命好”的妈妈并没有不适感。
早孕反应是体内激素变化引起的，所以，这也算是早期宝宝在给你证明存在感的信息，这么一想，是不是没那么难受？
准妈妈情绪波动会变大，有时会很烦躁，但应该注意的是，6～10周是胚胎腭部发育的关键时期，如果孕妇这时情绪不安，会影响胚胎的发育并导致腭裂或唇裂。
宝宝的变化
在第6周，胚胎的心脏已经开始划分心室，并进行有规律的跳动及开始供血。到了第8周，胚胎的器官已经有明显的特征，手指和脚趾间看上去有少量的蹼状物。这时胚胎开始有运动，他会踢和伸直双腿，还能把手臂上下移动。
重点关注产检项目
第一次B超检查
本次B超检查，可以直观看到胚胎的位置，你也可以不用担心会不会是宫外孕了。
同时，如果已经看到心管搏动，医生就会给你一个“宫内活胎”的报告。
什么是宫外孕？
宫外孕，是“异位妊娠”的俗称，是指胚胎着床在子宫腔以外的部位，最常发生的部位是输卵管。
导致宫外孕的原因有哪些？
1.最常见原因是输卵管本身有问题，譬如有炎症、堵塞。
2.其次可能的原因是子宫内环境不好，特别是有过人流史的女性。
3.第三个可能是胚胎本身的异常。
宫外孕的前兆
宫外孕早期验孕也会显示“两道杠”，如果没有及时发现，胚胎在输卵管里发育，就会出现腹痛，既之破裂出血等紧急情况。这也是推荐早期做一个B超检查的原因。
生活中的注意事项
怎么缓解早孕反应？
1.只要无毒无害，胃口不好的准妈妈，尽管挑你喜欢的口味来。呕吐明显，可以少吃多餐，食物选择容易消化的，如粥、面包、馒头、饼干、甘薯、杂粮等，这些食物含有B族维生素，有助于缓解早孕反应。
2.可以适当吃点水果，因为水果的碳水化合物多为糖，如葡萄糖、果糖和蔗糖，不需转化，可直接吸收，能较快通过胎盘为胎儿利用，补充能量的同时也补充了其他营养。
3.不用太担心呕吐太厉害，宝宝没营养，这个时期，宝宝需要的营养量很少。你也可以选择孕妇专用的综合维生素补充剂或者孕妇奶粉，这样就能保证最基本的微量元素的摄入。
4.充分休息，放松情绪，据说，这样宝宝会长得更好看，还减少唇腭裂的可能哦。
5.穿着尽量舒适。腰部太紧的服装会加剧晨吐。实在吐得太厉害，让医生帮忙，考虑静脉滴注加强营养。
最后，准妈妈要保持愉悦的心情，避免情绪上下波动，这样对宝宝的成长才有益哦，可以听一些轻松的胎教音乐。