大龄男性也有生育风险……
人口政策进行了调整，之前人们热议的「全面开放二胎」成了事实。一项网络调查显示，在是否愿意生第二个孩子的选择上，20～29岁的青年生两个孩子的意愿最低，反而是年龄稍大的群体（35～40岁）生育二胎的意愿较为强烈。
大龄男性生育有风险吗？
很多人知道大龄女性生育会增加流产、畸形、妊娠期糖尿病等问题的风险，那大龄男性生育也有风险吗？
一般情况下，精液中正常精子比例不低于4%就可以了，但大龄男性的精液中畸形精子数目会上升。
畸形精子指的是那些形态不正常的精子和未成熟的精子，「战斗力」比正常精子要差很多。畸形精子主要可能造成两类问题：
受孕困难：有些畸形精子是活力差，很难与卵子结合受孕；
不良妊娠结果：有些畸形精子是遗传物质异常，这些精子一旦受孕，可能会导致流产或胎儿畸形。
简而言之，男性年龄增大，畸形精子数目随之增多，不仅受孕更困难，胎儿畸形、流产的危险也会增加。
年龄对精子的影响
男性的生育年龄相对要比女性要长一些，黄金期是25～35岁，在此年龄段的男性精力最为旺盛，精子质量最佳。
40岁开始，男性的睾丸功能逐渐下降，精液参数（如精液量、精子活力、精子浓度及精子形态）及精子功能也会明显下降，生育能力也随之降低。
不过，男性的精子质量有很大的个体差异，有的人七八十岁可能还保存有生育能力，有的五十多岁生育能力就可能非常差了。
无情的岁月会削弱了人类的生育能力，大龄男性的精液中畸形精子的数目也会明显增加，正常活力的精子数目减少。
简单一句话：男性生育力随着年龄增加是呈下降趋势的。
大阴茎的大小主要是受遗传因素的影响，真性男性阴茎短小症是多见于先天性，少数为后天的先天症的有睾丸发育不全症又称克氏综合症这类病人，身材高大而阴茎却短小，睾丸小，阴茎虽能勃起，且具有性欲、射精和遗精等正常性功能，但由于睾丸不能产生精子。
所以排出的精液中无精子，因而无生育能力先天性小睾丸症，阴茎也短小，由于睾丸分泌男性激素不足，因而缺乏性欲和正常性功能，虽然可以使用睾丸酮来治疗，但只能增强性功能，而不能生育先天性真性男性阴茎短小目前仍无治疗方法后天性的阴茎短小，主要因睾丸痿缩引起。
如：长其从事超声、微波、放射线、高温等作业的男性，青春期前腮脉炎合并睾丸寒，长期食用粗制棉籽油等，均可引起睾丸痿缩后天性真性男性阴茎短小症的睾丸分泌雄激素功能正常，性染色体也正常，主要是精子生成障碍而引起不育症。
但并不影响生殖器官及第二性征的发育，也不影响正常的性欲和性功能后天性的真性男性大阴茎短小症，经过治疗或避免损伤，睾丸功能的工作，是可能逐步得以恢复的。
生活习惯对精子的影响
除了年龄因素，很多日积月累的不良生活习惯也在伤害着精子。
1.抽烟喝酒
很多人都知道抽烟喝酒会损害精子质量，但习惯「养成容易戒掉难」。长期吸烟喝酒不但会降低精子的质量，还会损害睾丸的生精功能。
2.高温环境
精子对睾丸的温度非常敏感。要产生足够数量和质量的精子，睾丸的温度需要比正常体温低1～2℃。有些男性平常的一些生活习惯比如喜欢穿紧身内裤、经常泡温泉或蒸桑拿等，都会对精子活力造成影响。
3.不健康的脂肪酸
饱和脂肪酸（常见于动物油脂）和反式脂肪酸（常见于加工类食品）是不健康的脂肪酸，不但对心血管系统有严重损害，对睾丸分泌雄性激素也有一定的抑制作用。
常见的食物如煎炸食品、烤串、甜点、奶油、奶茶等都含有较多的不健康的脂肪酸，喜欢这些食物的男性要当心了。
4.超重、肥胖
超重、肥胖的男性精子质量普遍偏低，同时也会增加高血压和糖尿病的风险，这些疾病都会伤害脆弱的精子。
大龄男性该如何准备生育？
在大龄生育方面，女性还是承受了大部分的生育风险，比如：
曾经剖宫产，大出血风险增加；
妊娠期糖尿病、妊娠期高血压等疾病风险增加；
胎儿畸形、自然流产等不良妊娠结果的风险增加；
未来发生尿失禁、子宫脱垂等盆底功能障碍性疾病风险增加；
……
对于大龄男性，一方面是常规的检查，另一方面则是改善生活习惯。
如果准备生育二胎的夫妻俩均是大龄的话，身体机能各方面都有下降，在备孕的问题上更应该谨慎对待。
首先建议夫妻俩最好能到医院进行生育力评估，针对男性的主要评估内容包括既往病史和目前的身体状况。
1.备孕前的常规体检
体检项目主要包括心、肝、肾脏功能、血压、血糖等，还可以检查一下精液常规，评估精子质量。
目前最常用的评估精子质量的检查是精液常规分析，常见的正常指标包括：
精液量≥1.5mL
精子总活力≥40%
前向运动力≥32%
精子浓度≥1500万/mL
正常精子百分比＞4%
如果精子质量下降，尽量找到是哪里出了问题，比如是否存在不良生活习惯、性激素分泌下降、精索静脉曲张、泌尿生殖系感染等问题。
2.做好备孕工作
备孕期间男性需要戒烟戒酒，也要远离「二手烟」；近期内最好不要装修；远离辐射和化学致畸物质；每天适当锻炼。
3.慎用药物
如需用药，应该咨询专科医生。比如高血压、糖尿病的治疗，在备孕期间可改用对精子影响小的药物。
生还是不生，这是一个问题
随着年龄增加，大龄男性与大龄产妇一样，所生育子代的健康风险也会增加。
虽然大龄并不是生育的禁忌征，但大龄生育会带来很多困难，计划孕育二胎时，一定要慎之又慎。
生育是一个神圣和伟大的孕育过程，在生育之前除了考虑身体因素之外，也应该考虑能给孩子什么样的成长环境。另外，父母在准备生二胎之前一定要跟老大做好沟通，让孩子有个心理准备，平衡好对两个孩子的关注。
人口政策进行了调整，之前人们热议的「全面开放二胎」成了事实。一项网络调查显示，在是否愿意生第二个孩子的选择上，20～29岁的青年生两个孩子的意愿最低，反而是年龄稍大的群体（35～40岁）生育二胎的意愿较为强烈。
大龄男性生育有风险吗？
很多人知道大龄女性生育会增加流产、畸形、妊娠期糖尿病等问题的风险，那大龄男性生育也有风险吗？
一般情况下，精液中正常精子比例不低于4%就可以了，但大龄男性的精液中畸形精子数目会上升。
畸形精子指的是那些形态不正常的精子和未成熟的精子，「战斗力」比正常精子要差很多。畸形精子主要可能造成两类问题：
受孕困难：有些畸形精子是活力差，很难与卵子结合受孕；
不良妊娠结果：有些畸形精子是遗传物质异常，这些精子一旦受孕，可能会导致流产或胎儿畸形。
简而言之，男性年龄增大，畸形精子数目随之增多，不仅受孕更困难，胎儿畸形、流产的危险也会增加。
年龄对精子的影响
男性的生育年龄相对要比女性要长一些，黄金期是25～35岁，在此年龄段的男性精力最为旺盛，精子质量最佳。
40岁开始，男性的睾丸功能逐渐下降，精液参数（如精液量、精子活力、精子浓度及精子形态）及精子功能也会明显下降，生育能力也随之降低。
不过，男性的精子质量有很大的个体差异，有的人七八十岁可能还保存有生育能力，有的五十多岁生育能力就可能非常差了。
无情的岁月会削弱了人类的生育能力，大龄男性的精液中畸形精子的数目也会明显增加，正常活力的精子数目减少。
简单一句话：男性生育力随着年龄增加是呈下降趋势的。
生活习惯对精子的影响
除了年龄因素，很多日积月累的不良生活习惯也在伤害着精子。
1.抽烟喝酒
很多人都知道抽烟喝酒会损害精子质量，但习惯「养成容易戒掉难」。长期吸烟喝酒不但会降低精子的质量，还会损害睾丸的生精功能。
2.高温环境
精子对睾丸的温度非常敏感。要产生足够数量和质量的精子，睾丸的温度需要比正常体温低1～2℃。有些男性平常的一些生活习惯比如喜欢穿紧身内裤、经常泡温泉或蒸桑拿等，都会对精子活力造成影响。
3.不健康的脂肪酸
饱和脂肪酸（常见于动物油脂）和反式脂肪酸（常见于加工类食品）是不健康的脂肪酸，不但对心血管系统有严重损害，对睾丸分泌雄性激素也有一定的抑制作用。
常见的食物如煎炸食品、烤串、甜点、奶油、奶茶等都含有较多的不健康的脂肪酸，喜欢这些食物的男性要当心了。
4.超重、肥胖
超重、肥胖的男性精子质量普遍偏低，同时也会增加高血压和糖尿病的风险，这些疾病都会伤害脆弱的精子。
大龄男性该如何准备生育？
在大龄生育方面，女性还是承受了大部分的生育风险，比如：
曾经剖宫产，大出血风险增加；
妊娠期糖尿病、妊娠期高血压等疾病风险增加；
胎儿畸形、自然流产等不良妊娠结果的风险增加；
未来发生尿失禁、子宫脱垂等盆底功能障碍性疾病风险增加；
……
对于大龄男性，一方面是常规的检查，另一方面则是改善生活习惯。
如果准备生育二胎的夫妻俩均是大龄的话，身体机能各方面都有下降，在备孕的问题上更应该谨慎对待。
首先建议夫妻俩最好能到医院进行生育力评估，针对男性的主要评估内容包括既往病史和目前的身体状况。
1.备孕前的常规体检
体检项目主要包括心、肝、肾脏功能、血压、血糖等，还可以检查一下精液常规，评估精子质量。
目前最常用的评估精子质量的检查是精液常规分析，常见的正常指标包括：
精液量≥1.5mL
精子总活力≥40%
前向运动力≥32%
精子浓度≥1500万/mL
正常精子百分比＞4%
如果精子质量下降，尽量找到是哪里出了问题，比如是否存在不良生活习惯、性激素分泌下降、精索静脉曲张、泌尿生殖系感染等问题。
2.做好备孕工作
备孕期间男性需要戒烟戒酒，也要远离「二手烟」；近期内最好不要装修；远离辐射和化学致畸物质；每天适当锻炼。
3.慎用药物
如需用药，应该咨询专科医生。比如高血压、糖尿病的治疗，在备孕期间可改用对精子影响小的药物。
生还是不生，这是一个问题
随着年龄增加，大龄男性与大龄产妇一样，所生育子代的健康风险也会增加。
虽然大龄并不是生育的禁忌征，但大龄生育会带来很多困难，计划孕育二胎时，一定要慎之又慎。
生育是一个神圣和伟大的孕育过程，在生育之前除了考虑身体因素之外，也应该考虑能给孩子什么样的成长环境。另外，父母在准备生二胎之前一定要跟老大做好沟通，让孩子有个心理准备，平衡好对两个孩子的关注。