阳痿如何饮食调理?……
一、阳痿患者能吃黑芝麻吗?
黑芝麻中的维生素E非常丰富,可延缓衰老。芝麻能滑肠治疗便秘,并具有滋润皮肤的作用。忌食黑芝麻没有科学根据,不要担心。肾虚一般忌吃生冷大凉之物,忌吃辛辣香燥食品;出现肾虚浮肿时,又忌过咸饮食,也忌吃烟酒葱蒜等刺激性食品。建议平时食补的食物:韭菜,山药,莲子,芡实,枸杞子,雀肉,雀卵,鹿肉。
二、那么,阳痿患者怎么饮食调理呢?
阳痿患者在生活中应当遵循一个原则,就是多吃一些补肾壮阳之食物,从而达到温润肾脏、增补肾亏的目的。那么,生活中的补肾壮阳的东西都有哪些呢?总的来说,蔬菜类、肉食类、水果类都有许多具备补肾功能。比如肉食类的有,羊肉、鹿肉、狗肉、鹌鹑肉、鸽子肉,乌鸡肉等等。菜类的有,韭菜、山药、蒜黄等等。干果类的有,莲子、银杏、核桃等等。蔬菜类也有不少,在这里就不加以例举了。这些食物对男性的阳痿都有很好的预防和治疗功效,如果长期坚持使用,一定能起到很好的效果。
除此之外,用一些药材和具有治疗作用的干果熬粥,也有很好的作用。比如银杏、莲子、百合、花生等熬粥食用,比单独使用更佳。性功能障碍患者多吃一些红枣莲子粥、银杏花生粥,可以很好地治疗阳痿所导致的神经衰弱,可以更好地保证睡眠治疗,达到安神的功效。
含有精氨酸以及钙铁锌的东西对阳痿患者也很有帮助。生活中,可以多买一些牡蛎、鸭肉、鹌鹑或者鸽子蛋、以及牛羊肉等,在保证营养均衡、享受美味的同时,也可以让自己的性功能障碍疾病得到有效缓解。另外,一些海产品对性功能的改善也有不错的作用。比如乌鱼、墨鱼、海带、还有河中的黄鳝、泥鳅等,常吃一些,对患者有百益而无一害。