医学研究告诉你 戒烟戒酒多久可以要孩子？……
在朱时茂指导的喜剧电影《戒烟不戒酒》中，讲述了主人公广告公司副总严保久因为一次醉酒导致生活突变，烟酒给主人公也带来各种啼笑皆非的状况。故事以独特的视角，聚焦中国特有的烟酒文化、应酬文化，通过酒桌上的真情假意解读社会和人性。
其实，在职场中的人深有体会，因为总免不了陪客户应酬、陪领导应酬，很多人也很担心，吸烟喝酒对将来要孩子有没有什么影响？如果想要孩子需要提前多久戒烟戒酒？
医学研究显示 吸烟喝酒对男性精子有显著影响
在一个由长春市人民医院检验科和吉林大学基础医学院细胞生物学教研室、吉林省生殖医学研究所联合成立的研究项目中，对659例患有不育的男性进行了研究对比，这些不育患者均来自吉林大学临床医院2003年9月～2006年3月泌尿男科门诊，年龄23～41岁，婚后正常性生活2年以上不育，无外伤及遗传性疾病家族史，无性功能障碍病史，体检未发现有明显睾丸、附睾及输精管异常。
随后，研究人员对这些患者进行了分组，分别选取有吸烟史(263)、经常饮酒(137)和经常吸烟饮酒(259)的男性不育患者分为3组，生育组资料为329例已有生育的健康男性精液样本。
对于吸烟或者喝酒单项因素对于男性精子的影响，结果显示吸烟组正常形态精子百分率明显低于生育组。二者之间差异有统计学意义(P<0．O01)，每天吸烟支数与正常形态精子百分率之间没有显著的相关性(r=0．036，P0．05)；而吸烟年数与正常形态精子百分率之间有显著负相关关系(r=-0．155，P<0．001)。饮酒组的正常形态精子百分率显著低于生育组(P<0．001)。每天饮酒的量(g／d)与正常形态精子百分率之间有显著负相关关系(r=一0．146，P<0．05)。饮酒年数与正常形态精子百分率之间无显著相关性(r：一0．119，P0．05)。
女人的乳房是最私密的所在，然而，就是这样私密的部位出现了不适之后，往往让人无所适从，更羞于问诊。女人乳房的不适通常有如下九种：
乳房症状一：月经前感到胀痛
每次月经来临之前的1到2周都会出现乳房胀痛，甚至连像胸罩这样轻微的摩擦都让人难以忍受，也许还伴有头疼、乏力、紧张、失眠、便秘一系列症状，等到月经到来之后胀痛感便逐渐消失啦……
病因：经前综合征？
月经前后女性体内的激素会发生变化，除了可以引发乳痛症的表现外，月经前还可能出现水潴留、浮肿、痤疮，情绪烦躁、精神压抑等状况，当然乳房胀痛是最难忍受的，不过经过专业检查你将发现其实乳房内并没有什么异常状况，此时只要经过饮食、精神的调养，补充维生素B6等大多均可缓解。
乳房症状二：摸到边界不清肿块
月经前1周乳房开始出现间断性胀痛或钝痛，月经后第2日便逐渐缓解，如果轻轻触摸乳房可以摸到条锁状或三角形的腺体组织，成颗粒状，不光滑，质地韧软、边界不清，不过没有明显的肿块。
病因：乳腺小叶增生？
这是乳腺构造不良症中的一种，被认为是乳腺疾病偏早期的一个阶段，大多与女性的内分泌失衡有关，主要表现就是乳房的疼痛，不过疼痛发生的频率不是很高。此时应当调整情绪、保持快乐平和的心态，调整饮食结构，请你的爱侣积极配合，保证健康和谐的性生活，做好避孕措施，并坚持用母乳哺育小宝宝。
乳房症状三：乳房上方触及肿块
如果在乳房的外上方触及到一个肿块(此症大约四分之三的情况为单发肿块)，质地坚韧，表面光滑，边界清楚，与周围组织没有粘连，很容易被推动，同时肿块的增长非常缓慢，根本没有任何其他感觉。
对于吸烟饮洒双因素对精子形态的影响，结果显示吸烟饮酒组正常形态精子百分率均显著低于生育组(P<0．001)，但是对正常形态精子百分率的影响机制还不清楚。但结果提示吸烟饮酒两种因素可能相互加深对精子形态的影响。可能原因是香烟中的有害物质与酒精共同作用，对精子形态造成影响．导致正常形态精子百分率进一步降低。
研究结果表明长期吸烟、大量饮酒影响正常形态精子百分率，吸烟饮酒双因素对精子形念的影响大于单一因素的影响。因此，从优生角度考虑，希望要孩子的男子应该戒炯、戒酒。
戒烟戒酒后多久要孩子比较保险？
从医学上讲，新的健康的卵细胞完全取代受烟草与酒精损害的旧卵细胞需要一定的时间。虽然酒精的代谢物可以在饮后2～3天排尽，但一个卵细胞至少要在体内停留14天以上。
而对于精子来说，精子在睾丸的曲细精管中产生，大约需要74天，生成之后还要进入附睾继续成熟16天，前后需要90天精子才能真正具备生殖能力。所以这样算的话，从现在开始戒烟戒酒，不对精子进行伤害，健康的精子也要到三个月以后才能诞生。而为了保险起见，一般在戒烟戒酒半年以上可再考虑受孕，孩子比较健康。
此外，对于有烟酒史的父母来说，除了戒烟戒酒，平常也要多加强体育锻炼，增强身体的抵抗力。同时在饮食方面注意营养多样化，多吃蔬菜，尤其是富含硒的蔬菜，从受孕前三个月开始可服用叶酸。戒烟戒酒半年后，可到医院进行孕前检查，看身体是否具备怀孕的条件。
在朱时茂指导的喜剧电影《戒烟不戒酒》中，讲述了主人公广告公司副总严保久因为一次醉酒导致生活突变，烟酒给主人公也带来各种啼笑皆非的状况。故事以独特的视角，聚焦中国特有的烟酒文化、应酬文化，通过酒桌上的真情假意解读社会和人性。
其实，在职场中的人深有体会，因为总免不了陪客户应酬、陪领导应酬，很多人也很担心，吸烟喝酒对将来要孩子有没有什么影响？如果想要孩子需要提前多久戒烟戒酒？
医学研究显示 吸烟喝酒对男性精子有显著影响
在一个由长春市人民医院检验科和吉林大学基础医学院细胞生物学教研室、吉林省生殖医学研究所联合成立的研究项目中，对659例患有不育的男性进行了研究对比，这些不育患者均来自吉林大学临床医院2003年9月～2006年3月泌尿男科门诊，年龄23～41岁，婚后正常性生活2年以上不育，无外伤及遗传性疾病家族史，无性功能障碍病史，体检未发现有明显睾丸、附睾及输精管异常。
随后，研究人员对这些患者进行了分组，分别选取有吸烟史(263)、经常饮酒(137)和经常吸烟饮酒(259)的男性不育患者分为3组，生育组资料为329例已有生育的健康男性精液样本。
对于吸烟或者喝酒单项因素对于男性精子的影响，结果显示吸烟组正常形态精子百分率明显低于生育组。二者之间差异有统计学意义(P<0．O01)，每天吸烟支数与正常形态精子百分率之间没有显著的相关性(r=0．036，P0．05)；而吸烟年数与正常形态精子百分率之间有显著负相关关系(r=-0．155，P<0．001)。饮酒组的正常形态精子百分率显著低于生育组(P<0．001)。每天饮酒的量(g／d)与正常形态精子百分率之间有显著负相关关系(r=一0．146，P<0．05)。饮酒年数与正常形态精子百分率之间无显著相关性(r：一0．119，P0．05)。
对于吸烟饮洒双因素对精子形态的影响，结果显示吸烟饮酒组正常形态精子百分率均显著低于生育组(P<0．001)，但是对正常形态精子百分率的影响机制还不清楚。但结果提示吸烟饮酒两种因素可能相互加深对精子形态的影响。可能原因是香烟中的有害物质与酒精共同作用，对精子形态造成影响．导致正常形态精子百分率进一步降低。
研究结果表明长期吸烟、大量饮酒影响正常形态精子百分率，吸烟饮酒双因素对精子形念的影响大于单一因素的影响。因此，从优生角度考虑，希望要孩子的男子应该戒炯、戒酒。
戒烟戒酒后多久要孩子比较保险？
从医学上讲，新的健康的卵细胞完全取代受烟草与酒精损害的旧卵细胞需要一定的时间。虽然酒精的代谢物可以在饮后2～3天排尽，但一个卵细胞至少要在体内停留14天以上。
而对于精子来说，精子在睾丸的曲细精管中产生，大约需要74天，生成之后还要进入附睾继续成熟16天，前后需要90天精子才能真正具备生殖能力。所以这样算的话，从现在开始戒烟戒酒，不对精子进行伤害，健康的精子也要到三个月以后才能诞生。而为了保险起见，一般在戒烟戒酒半年以上可再考虑受孕，孩子比较健康。
此外，对于有烟酒史的父母来说，除了戒烟戒酒，平常也要多加强体育锻炼，增强身体的抵抗力。同时在饮食方面注意营养多样化，多吃蔬菜，尤其是富含硒的蔬菜，从受孕前三个月开始可服用叶酸。戒烟戒酒半年后，可到医院进行孕前检查，看身体是否具备怀孕的条件。