ED者 要防好的健康陷阱……
男性勃起功能障碍简称为ED，是成年男子的常见疾病之一。近年来，随着人们生活和工作压力的增大，其发病率也呈现上升趋势。据统计，ED发病率大致为，40岁的男人占40%，50岁的男人占50%，60岁的男人占60%，70岁的男人占70%，发病率呈现明显的增龄性变化。专家介绍说：一般来讲，ED不会对身体的健康造成直接的影响，但是，患者往往会感到精神压力很大、自尊受到极大伤害、感觉生活没有意义，造成夫妻不和睦甚至关系紧张、家庭破裂，进而影响社会的稳定。
专家介绍说，ED是很多其他心血管疾病的“晴雨表”，高血压，糖尿病等疾病的患者，最先出现的症状就是勃起困难。国内曾有调查显示，除了心理压力大外，ED病人一般健康状况、精力也都明显低于非ED人群。一项针对ED患者进行的大规模临床调查发现，当问及“总的来讲，你的健康状况如何”时，ED患者中只有9.21%的人回答“还好”，有78.50%的ED患者回答说不同程度地“感觉疲劳”。
之所以出现这种情况，是由于ED患者一半以上都同时有不同程度的原发性疾病，如糖尿病、高血压等，这就导致他们的全身健康状况相对较差。
因此专家建议，对ED的科学、有效治疗，主要包括三个方面：
第一，针对ED病情，解决包括心理和躯体两部分的问题。在心理上，医生和患者家属，尤其是妻子，应该对患者的内心世界给予更多的疏导和安慰，告诉他们ED不是什么解决不了的问题，应该积极就诊，没什么好难为情的。
第二，治疗ED的同时坚持治疗原发疾病。ED病人有一半以上都同时合并有不同程度的原发性疾病，如糖尿病、高血压、冠心病等，而这些原发性疾病与ED的发病机制都是一样的，都属于血管病变，阴茎局部的血管亦会受到疾病的影响。这些原发疾病如果没有得到很好的治疗，就会导致单纯治疗ED效果不佳。
“药不可貌相”，据古籍记载，多食山药有“聪耳明目”、“不饥延年”的功能，对人体健康非常有益，而民间也流传山药对于调理生理能力、病后虚弱体质、妇女产后调养，小孩强健体魄都有显著效果，因而被称为“食物药”。
那山药壮阳吗？对阳痿患者有什么效果呢？
其实阳痿早泄是很正常的现象，大家没有必要把这个看得过重的。有了问题，我们及时的治疗就可以了。而处于恐惧，讳疾忌医是不行的。对于阳痿早泄的治疗方法有很多，最好的也就是食疗了，因为食疗一般是没有副作用的。那么，下面就来详细地介绍一下山药是否可以壮阳这个问题。
山药壮阳吗？
作为高营养食品，山药中含有大量淀粉及蛋白质、B族维生素、维生素C、维生素E、葡萄糖、粗蛋白氨基酸、胆汁碱(choline)、尿囊素(allantoin)等。其中重要的营养成分薯蓣皂，是合成女性荷尔蒙的先驱物质，有滋阴补阳、增强新陈代谢的功效；而新鲜块茎中含有的多糖蛋白成分的粘液质、消化酵素等，可预防心血管脂肪沉积，有助于胃肠的消化吸收。
山药对于美女们而言，更是一种天然的纤体美食。它含有足够的纤维，食用后就会产生饱胀感，从而控制进食欲望。其次，山药本身就是一种高营养、低热量的食品，可以放心地多加食用而不会有发胖的后顾之忧。
中医把山药称为“上品”之药。山药性平，味甘，具有很强的补肾健脾功效，还能益肾填精。山药可谓是药食两用的佳品良药。另外，中医还指出，山药还是男性的忠实伙伴，可补肾固精、壮阳，治阳痿遗精等男性疾病。对山药的补肾健脾等多种功效，书籍中记载了众多古代医家的论述。例如，李时珍说：山药“益肾气，健脾胃。”强调了山药的补肾和健脾的功能。因此，脾胃虚弱和肾虚的人可以把山药作为调补身体的常用食物。
第三，注重全身治疗和调节。性生活是个全身活动，而不是全无情感的机械活动，所以对ED患者而言，包括精力、体力等各方面的调节非常重要，平时应注意休息，合理饮食、适量锻炼、自我放松。
此外，专家提醒广大男性朋友一定要注意生活中可能诱发ED的因素，尽量避免因为不注意生活细节而导致ED，影响原本幸福和谐的生活。
（女娲健康网：蔡俊怡）
男性勃起功能障碍简称为ED，是成年男子的常见疾病之一。近年来，随着人们生活和工作压力的增大，其发病率也呈现上升趋势。据统计，ED发病率大致为，40岁的男人占40%，50岁的男人占50%，60岁的男人占60%，70岁的男人占70%，发病率呈现明显的增龄性变化。专家介绍说：一般来讲，ED不会对身体的健康造成直接的影响，但是，患者往往会感到精神压力很大、自尊受到极大伤害、感觉生活没有意义，造成夫妻不和睦甚至关系紧张、家庭破裂，进而影响社会的稳定。
专家介绍说，ED是很多其他心血管疾病的“晴雨表”，高血压，糖尿病等疾病的患者，最先出现的症状就是勃起困难。国内曾有调查显示，除了心理压力大外，ED病人一般健康状况、精力也都明显低于非ED人群。一项针对ED患者进行的大规模临床调查发现，当问及“总的来讲，你的健康状况如何”时，ED患者中只有9.21%的人回答“还好”，有78.50%的ED患者回答说不同程度地“感觉疲劳”。
之所以出现这种情况，是由于ED患者一半以上都同时有不同程度的原发性疾病，如糖尿病、高血压等，这就导致他们的全身健康状况相对较差。
因此专家建议，对ED的科学、有效治疗，主要包括三个方面：
第一，针对ED病情，解决包括心理和躯体两部分的问题。在心理上，医生和患者家属，尤其是妻子，应该对患者的内心世界给予更多的疏导和安慰，告诉他们ED不是什么解决不了的问题，应该积极就诊，没什么好难为情的。
第二，治疗ED的同时坚持治疗原发疾病。ED病人有一半以上都同时合并有不同程度的原发性疾病，如糖尿病、高血压、冠心病等，而这些原发性疾病与ED的发病机制都是一样的，都属于血管病变，阴茎局部的血管亦会受到疾病的影响。这些原发疾病如果没有得到很好的治疗，就会导致单纯治疗ED效果不佳。
第三，注重全身治疗和调节。性生活是个全身活动，而不是全无情感的机械活动，所以对ED患者而言，包括精力、体力等各方面的调节非常重要，平时应注意休息，合理饮食、适量锻炼、自我放松。
此外，专家提醒广大男性朋友一定要注意生活中可能诱发ED的因素，尽量避免因为不注意生活细节而导致ED，影响原本幸福和谐的生活。
（女娲健康网：蔡俊怡）