男人长期喝茶能增进身体健康…… – 女娲健康网

男人长期喝茶能增进身体健康……

  我国的茶文化历史悠久,喝茶已成为男人的一种生活习惯。喝茶不仅单单是一种人生享受,还能给男人们带来健康,喝茶具有排毒体内毒素、润肠等防病祛病之养生功效。

  
减压茶——轻轻松松降下来

  减压茶由缓和不安、愤怒的草药制成。工作生活中的压力,尤其是短期内的精神重压、会引起血管收缩、虚冷,这样脂肪就会积聚,长此恶性循环下去,会导致发胖。在有压力感的时候,不时喝上一杯减压茶,让血管的负荷降下来,也防止你娇好的身材臃肿起来。

  
特别提示:睡前饮用有助于入睡更安稳,不过不用担心,白天喝就不会让你迷迷糊糊。

 
甜茶——喝个水饱能解饿

  规定用餐以外的时间里,即使是饿得心发慌,吃一点零食在一些单位、尤其是外企也是很忌讳的事情。不过,喝杯茶同事、领导是没有异议的。从蔷薇科植物叶子中抽去的甜味制成的甜茶,由于对脑部饱腹中枢的刺激,控制了食欲,达到解饿效果。

特别提示:吃席前喝上一杯,并且进餐中增加咀嚼食物的次数,就可以暗中减少你吃的食量。

 
乌龙茶——等量引进酒醒来

  宴会上交杯换盏,气氛越炙热,醉酒的人越多。要想早些醒酒,喝杯乌龙茶。它能够防身体虚冷,摄取酒精和积聚体内的胆固醇,带来热量。

特别提示:利尿解毒的乌龙茶热饮效果最好。

  (女娲健康网:林艳娟)

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