肠胃不好会牵连脑子？真的假的？……
肠胃疾病和脑血管疾病是现代比较流行的两类疾病，不过女娲健康小编要是告诉您这两类疾病有着千丝万缕的关系的话，您是否会觉得我一定疯了？一个是肠胃，一个是脑血管，它们能有啥关系？别不信，根据相关研究表明，如果肠胃不好，可是会影响我们的脑血管哦！反之，脑血管疾病也同样会影响我们的肠胃！看到这，您是不是已经按捺不住内心的好奇心啦！赶紧看下文吧！
究竟是先有胃肠道疾病而后导致了脑血管病，还是脑血管病合并了胃肠道疾病，从现在已知的脑血管病危险因素中得知，免疫反应、炎性反应和幽门螺杆菌感染都能引起脑动脉硬化，而这些因素的产生都可能与胃肠道疾病相关。
现已得知，胃肠道被称为是人体最大的内分泌系统，已分离出并纯化了的胃肠道激素有40多种。这些胃肠道激素是胃肠的黏膜细胞产生的，能对胃肠道的运动、分泌功能、自动调节发挥作用，并对胃肠有营养作用。研究还表明，胃肠道还是人体最大的免疫器官，是全身免疫系统的重要组成部分，胃肠道周围淋巴结、淋巴组织及胃肠道黏膜内淋巴组织中存在大量的Ｔ细胞、Ｂ细胞及Ｍ细胞。Ｔ细胞能吞噬进入胃肠道的各种细菌与病毒；Ｂ细胞与Ｍ细胞能产生大量免疫球蛋白，阻抑病原微生物、溶解细菌、中和毒素、排除异体抗原。
文献明确指出，脑血管病有显著的地域种族差别。西方人在漫长的进化过程中养成了以肉食为主的习惯，所以他们的肠子又短又直，没有太多皱褶。肉是浓缩性食物，营养丰富且容易腐烂，因营养足够不需要很长的肠子去慢慢消化吸收，且较短的肠子还可以把因肉类腐烂而产生的毒素尽快排泄出去。而主要在亚洲的东方人在漫长的进化过程中却养成了以素食为主的习惯，所食的植物蛋白与动物和人体中的蛋白质有很大的差别，纤维很多，难于吸收，所以负责摄取食物营养的肠子必须较长才能吸收到足够的营养。研究发现，以肉食为主的西方人，身高1.8ｍ左右的身材，其肠子的长度大约是5.4ｍ，肠长倍数为3；以素食为主的亚洲人，身高1.7ｍ左右的身材，其肠子的长度大约为8.5ｍ，肠长倍数为5，差距很大。由此不难看出，若人体的胃肠道系统一旦出了毛病，其吸收消化功能、内分泌及免疫功能就会出现紊乱，人体极易受到体内外各种有害因素的攻击。在胃肠道功能已经衰退的基础上，若不重视生活规律，不注重饮食结构，再过多地摄入肉类食品，肉类分解腐败后产生的毒素会在较长的肠道内大量被吸收，造成肠道内环境紊乱。再则，肠道在消化吸收动物蛋白时会过多地分泌去甲肾上腺素，使血压升高，心跳加剧，这无疑都会使脑血管遭受一定伤害。
秋季到了，很多人会感到嗓子干痒，这是感冒吗？
如果是感冒了，那得赶紧吃药啊！
等等！千万别心急！
要先分清楚是感冒，还是秋燥在作怪？
试试下文的方法，相信会对您有帮助的哟！
为嗓子减负——让你的嗓子偷偷懒
1.说话声音放低，语速放慢
预防声音嘶哑和慢性咽炎最好的办法，就是少说话，为嗓子减负。但是，对于用嗓工作的人群而言，嗓子就是劳动工具，少说话是不可能的。那么，就要在说话的时候尽量将声音放低，将语速放慢。
2.工作时借助扩音设备
在公众场合讲话时，特别是在室外，尽量要借助扩音设备，避免扯着嗓子喊，能不干“重力活”的时候千万别因为一时逞强而豁出去了，因为我们工作打的是“持久战”，只有保护好自己的嗓子，才能应对以后工作中出现的各种持久的挑战。
3.工作之余少开口
工作时间属于长时间使用嗓子的时候，一定要学会忙里偷闲，让你的嗓子尽可能的每天多休息几次。例如，教师在课间休息时最好不要讲话，不要为了回答个别问题而不顾嗓子的负荷，因为从长远来看，只有保护好嗓子才能更好地工作，课间可以多喝温水及一些有滋润作用的果汁和茶饮；工作时说话多的人，午饭后噤声半个小时，不要光顾着跟同事谈天说地而忘了让你的嗓子打打盹儿。
4.嘈杂地方少讲话
在饭馆、酒吧等嘈杂地方，最好少说话，因为在这样吵闹的环境中为了让对方听见我们讲话，我们得喊着说，此时声带这根“橡皮筋”可是比平时多了十二分的努力。感冒时或身体不适时，我们更要注意让嗓子多休息，最好少说话，以减轻由于生病引起的声带充血水肿。
综上所述可以说明，是胃肠道疾病导致了相关系统出现障碍而引发了脑血管病。临床上明确显示，脑血管发病后亦常合并胃肠道功能障碍，这为二者的内在联系从反面提供了佐证。故此推断，胃肠道疾病很可能是国人脑血管病的危险因素，应予高度关注！
有理由相信，通过长期大量的临床观察和试验研究，胃肠道疾病与国人脑血管病的相关性会得到进一步证实。
肠胃疾病和脑血管疾病是现代比较流行的两类疾病，不过女娲健康小编要是告诉您这两类疾病有着千丝万缕的关系的话，您是否会觉得我一定疯了？一个是肠胃，一个是脑血管，它们能有啥关系？别不信，根据相关研究表明，如果肠胃不好，可是会影响我们的脑血管哦！反之，脑血管疾病也同样会影响我们的肠胃！看到这，您是不是已经按捺不住内心的好奇心啦！赶紧看下文吧！
究竟是先有胃肠道疾病而后导致了脑血管病，还是脑血管病合并了胃肠道疾病，从现在已知的脑血管病危险因素中得知，免疫反应、炎性反应和幽门螺杆菌感染都能引起脑动脉硬化，而这些因素的产生都可能与胃肠道疾病相关。
现已得知，胃肠道被称为是人体最大的内分泌系统，已分离出并纯化了的胃肠道激素有40多种。这些胃肠道激素是胃肠的黏膜细胞产生的，能对胃肠道的运动、分泌功能、自动调节发挥作用，并对胃肠有营养作用。研究还表明，胃肠道还是人体最大的免疫器官，是全身免疫系统的重要组成部分，胃肠道周围淋巴结、淋巴组织及胃肠道黏膜内淋巴组织中存在大量的Ｔ细胞、Ｂ细胞及Ｍ细胞。Ｔ细胞能吞噬进入胃肠道的各种细菌与病毒；Ｂ细胞与Ｍ细胞能产生大量免疫球蛋白，阻抑病原微生物、溶解细菌、中和毒素、排除异体抗原。
文献明确指出，脑血管病有显著的地域种族差别。西方人在漫长的进化过程中养成了以肉食为主的习惯，所以他们的肠子又短又直，没有太多皱褶。肉是浓缩性食物，营养丰富且容易腐烂，因营养足够不需要很长的肠子去慢慢消化吸收，且较短的肠子还可以把因肉类腐烂而产生的毒素尽快排泄出去。而主要在亚洲的东方人在漫长的进化过程中却养成了以素食为主的习惯，所食的植物蛋白与动物和人体中的蛋白质有很大的差别，纤维很多，难于吸收，所以负责摄取食物营养的肠子必须较长才能吸收到足够的营养。研究发现，以肉食为主的西方人，身高1.8ｍ左右的身材，其肠子的长度大约是5.4ｍ，肠长倍数为3；以素食为主的亚洲人，身高1.7ｍ左右的身材，其肠子的长度大约为8.5ｍ，肠长倍数为5，差距很大。由此不难看出，若人体的胃肠道系统一旦出了毛病，其吸收消化功能、内分泌及免疫功能就会出现紊乱，人体极易受到体内外各种有害因素的攻击。在胃肠道功能已经衰退的基础上，若不重视生活规律，不注重饮食结构，再过多地摄入肉类食品，肉类分解腐败后产生的毒素会在较长的肠道内大量被吸收，造成肠道内环境紊乱。再则，肠道在消化吸收动物蛋白时会过多地分泌去甲肾上腺素，使血压升高，心跳加剧，这无疑都会使脑血管遭受一定伤害。
综上所述可以说明，是胃肠道疾病导致了相关系统出现障碍而引发了脑血管病。临床上明确显示，脑血管发病后亦常合并胃肠道功能障碍，这为二者的内在联系从反面提供了佐证。故此推断，胃肠道疾病很可能是国人脑血管病的危险因素，应予高度关注！
有理由相信，通过长期大量的临床观察和试验研究，胃肠道疾病与国人脑血管病的相关性会得到进一步证实。