男性预防前列腺要做定期检查……
前列腺疾病是男性常见的疾病，前列腺是男性重要的附属性腺，一旦发生疾病将危害男性的整个生殖系统健康。专家建议50岁以上的男性健康体检莫忘检查前列腺。
大多数男人都对自己的生殖泌尿系统疾病十分避讳，存在讳疾忌医的情况。还有些男性患者，患男科病后不知如何处理，盲目自医，导致病情加重，这些都是不正确的做法。前列腺炎、前列腺增生及前列腺病变等男科疾病由于近年来发病率不断升高，被人们称为“男性健康的杀手”，此病的主要患者是中老年人群，及早发现，科学规范治疗效果良好。目前我国许多城市已经进入老龄化时期，老龄男性人口比例在不断上升，前列腺疾病的发病率也在增长，约有50%的50岁以上男性会患此病，80岁以上男性80%会患此病。因此，定期检查才能防患于未然。如果不及时治疗或治疗不当，当前列腺增生的病情发展到一定程度时，就可能引发肾积水及肾功能衰竭，甚至有病变的可能。
专家建议，50岁以上的男性每年做健康体检的时候最好能做一个直肠指检，如有硬块，就需要做相关抗原检查(PSA)，以便确诊。早期检出的前列腺病变患者，经过手术或综合治疗，效果良好。
早发现早治疗前列腺疾病
对于前列腺疾病，提倡早预防、早发现、早治疗的方针。治疗前列腺肥大的方法五花八门，有激素疗法、药物疗法、物理治疗等等，这些办法能缓解排尿困难，但却无法使肥大的肿块变小。根治的唯一方法是手术摘除内部的肿块。这种手术很安全，除了心肾功能衰竭、胃溃疡并全身情况恶化外，即使是80岁以上的老年人也没有危险。并且彻底治愈所需时间也不长，只要1个月左右。但患者应该找正规的医疗机构进行治疗，不要到“小广告”上宣传的非法医疗机构进行手术，那样风险就会很大。
温水坐浴还可以起到缓解失眠多梦、睡眠不足、全身乏力、疲倦无神等效果。每日定时用温水坐浴，同时有意识地做收缩肛门的动作，可以增强肛门括约肌功能，预防、缓解痔疮症状。中老年男性可以通过坐浴的方法来预防前列腺疾病，但是，年轻、未生育的男性最好不要采用此法。
正如《长恨歌》中那句“春寒赐浴华清池，温泉水滑洗凝脂”，在冬季或春初寒冷的时节，出去泡泡温泉，或是在家暖暖地来个坐浴，何等舒服惬意。然而，医生提醒，“坐浴”对于男性的健康是把双刃剑。中老年男性可以通过坐浴的方法来预防前列腺疾病，但年轻、未生育的男性最好不要采用此法。
【坐浴预防前列腺疾病】
目前，男性泌尿生殖系统疾病已成为继肿瘤和心脑血管疾病之后的第三大男性健康“杀手”，从医院男科就诊量来看，前列腺炎、前列腺增生、男性功能障碍、泌尿感染等男性疾病的发病就诊率更是呈逐年上升趋势。对于预防前列腺疾病来讲，谷主任建议中老年男性除了要节制生活、增强运动外，还可以考虑坐温水浴的方法。不仅可以热疗活血，改善微循环，提高免疫力，还可以辅助起到促进炎症吸收消散的作用。除此之外，温水坐浴还可以起到缓解失眠多梦、睡眠不足、全身乏力、疲倦无神等效果。每日定时用温水坐浴，同时有意识地做收缩肛门的动作，可以增强肛门括约肌功能，预防、缓解痔疮症状。
【高温是精子的大敌】
虽然温水坐浴好处多多，但如果温度过高或坐浴时间太长，都会让男性很受伤。谷主任提醒，未生育或处在生育期年龄的年轻男性尽量少去温水坐浴。
“高温是精子的大敌，越喜欢泡澡的男人，不育的几率越高。”这句话其实不无道理，这指的就是一些喜欢长时间泡高温坐浴的不良习惯。
注重饮食健康预防前列腺疾病
前列腺的疾病也往往起源于中年。当第一次出现排尿困难、尿频、尿急、小腹坠胀时，可能就是泌尿系统有问题了。此时千万要及时就医，因为一旦转成慢性病治疗起来就更加困难了。专家同时提醒这类患者，注重饮食也能很好地预防男性前列腺疾病。平时生活饮食中少吃辣椒等刺激性的食物;尽量少饮酒，节制性生活;减少便秘的发生。每天早晨应该空腹喝下一杯温白开水，它能够预防便秘、稀释血液，能够对尿道产生机械冲洗的作用，不会使残尿浓缩形成结石。中老年人应避免摄取过多的动物性脂肪，平时适量服用维他命A、C、E，绿茶、大豆(资讯，行情)类制品等都可以有效预防前列腺疾病。
前列腺疾病是男性常见的疾病，前列腺是男性重要的附属性腺，一旦发生疾病将危害男性的整个生殖系统健康。专家建议50岁以上的男性健康体检莫忘检查前列腺。
大多数男人都对自己的生殖泌尿系统疾病十分避讳，存在讳疾忌医的情况。还有些男性患者，患男科病后不知如何处理，盲目自医，导致病情加重，这些都是不正确的做法。前列腺炎、前列腺增生及前列腺病变等男科疾病由于近年来发病率不断升高，被人们称为“男性健康的杀手”，此病的主要患者是中老年人群，及早发现，科学规范治疗效果良好。目前我国许多城市已经进入老龄化时期，老龄男性人口比例在不断上升，前列腺疾病的发病率也在增长，约有50%的50岁以上男性会患此病，80岁以上男性80%会患此病。因此，定期检查才能防患于未然。如果不及时治疗或治疗不当，当前列腺增生的病情发展到一定程度时，就可能引发肾积水及肾功能衰竭，甚至有病变的可能。
专家建议，50岁以上的男性每年做健康体检的时候最好能做一个直肠指检，如有硬块，就需要做相关抗原检查(PSA)，以便确诊。早期检出的前列腺病变患者，经过手术或综合治疗，效果良好。
早发现早治疗前列腺疾病
对于前列腺疾病，提倡早预防、早发现、早治疗的方针。治疗前列腺肥大的方法五花八门，有激素疗法、药物疗法、物理治疗等等，这些办法能缓解排尿困难，但却无法使肥大的肿块变小。根治的唯一方法是手术摘除内部的肿块。这种手术很安全，除了心肾功能衰竭、胃溃疡并全身情况恶化外，即使是80岁以上的老年人也没有危险。并且彻底治愈所需时间也不长，只要1个月左右。但患者应该找正规的医疗机构进行治疗，不要到“小广告”上宣传的非法医疗机构进行手术，那样风险就会很大。
注重饮食健康预防前列腺疾病
前列腺的疾病也往往起源于中年。当第一次出现排尿困难、尿频、尿急、小腹坠胀时，可能就是泌尿系统有问题了。此时千万要及时就医，因为一旦转成慢性病治疗起来就更加困难了。专家同时提醒这类患者，注重饮食也能很好地预防男性前列腺疾病。平时生活饮食中少吃辣椒等刺激性的食物;尽量少饮酒，节制性生活;减少便秘的发生。每天早晨应该空腹喝下一杯温白开水，它能够预防便秘、稀释血液，能够对尿道产生机械冲洗的作用，不会使残尿浓缩形成结石。中老年人应避免摄取过多的动物性脂肪，平时适量服用维他命A、C、E，绿茶、大豆(资讯，行情)类制品等都可以有效预防前列腺疾病。