哪些菜能预防前列腺癌…… – 女娲健康网

哪些菜能预防前列腺癌……

  科学研究表明,良好的生活饮食习惯可以让前列腺癌的患病几率大大减少,达到预防前列腺癌的目的。此文将为大家介绍三种可以预防前列腺癌的蔬菜,让大家远离前列腺癌的困扰。

  很多男性对蔬菜水果这类“女性化”的食物嗤之以鼻,而更愿意称自己为肉食动物。不过,据路透社报道,英国食物研究所的最新报告指出,只要每星期食用小量西兰花,就有助预防前列腺癌。

 
NO1、西兰花

  这项研究的受试者被分成两组,每星期分别食用4份西兰花或豌豆。结果发现,吃西兰花的一组病人体内出现了“抗癌基因”,可以保护男性免受前列腺癌的袭击。

  前列腺癌是仅次肺癌的男性二号癌症杀手,每年全球有68万人不幸患上,有22万人因此而死。

  这个首次以人体试验的研究报告,近日在《公共科学图书馆期刊》发表。除西兰花外,同属十字花科的菜花、紫甘蓝,抗癌效果也不差,男性也该多吃。

女娲健康网:黄加振)

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