男士多喝牛奶真的有好处吗……
前列腺疾病是男性中最常见的疾病，由于生活和工作的压力越来越大，加上男人的饮食不规律，近年来前列腺癌在男性朋友中又呈高发态势。那么生活中哪些细节会导致男性前列腺癌呢?也许我们最经常喝的牛奶就是其中之一。
前列腺癌是男性生殖系统常见的恶性肿瘤，美国波士顿一研究小组对20885例美国男性医师进行了长达11年的随访调查，食用的奶制品主要包括脱脂奶、全脂奶和乳酪等，其中有1012例男性发生前列腺癌。统计学分析后发现，与每天从奶制品中摄入150毫克钙的男性相比，每天摄入600毫克钙的男性血浆中1,25-二羟维生素D3(有抗前列腺癌作用)浓度显著降低，发生前列腺癌的危险上升32%.在排除了年龄、体重、吸烟、体育锻炼等影响因素后发现，每天进食奶制品2.5份以上(每份相当于240ml牛奶)的男性与进食奶制品0.5份以下的相比，发生前列腺癌的危险上升美国费城的研究人员通过近10年的流行病学调查也证实，多食奶制品会增加男性发生前列腺癌的危险。国内也有研究发现牛奶摄入量与前列腺癌发病率显著相关，其原因可能是某些品牌的牛奶中雌激素含量较高。
令人庆幸的是，水果和蔬菜中一些植物化合物有一定的抗癌作用。番茄红素是一种重要的类胡萝卜素，它广泛存在于水果及蔬菜中。番茄、杏、番石榴、西瓜、番木瓜和红葡萄均含有较多的番茄红素，其中尤以番茄中的含量为最高。
美国研究人员对46000例男性进行了6年的随访调查，发现有773例发生前列腺癌;研究发现，与不吃生番茄的人相比，每周吃2-4次生番茄的人发生前列腺癌的危险性要降低26%,番茄比萨和番茄酱也都有这样的作用;直接食用番茄红素也可降低发生前列腺癌的危险。番茄红素的抗氧化性能是天然类胡萝卜素中最强的，它有保护遗传物质DNA(脱氧核糖核酸)、抑制癌细胞增殖和调节激素状态等作用，其抗前列腺癌作用已被大量研究所证实。
前列腺增生是老年男性常见疾病，其病因是由于前列腺的逐渐增大对尿道及膀胱出口产生压迫作用，临床上表现为尿频、尿急、夜间尿次增加和排尿费力，并能导致泌尿系统感染、膀胱结石和血尿等并发症，对老年男性的生活质量产生严重影响，因此需要积极治疗。今天女娲健康小编和大家聊的是前列腺疾病，告诉大家冬季该如何预防前列腺增生复发。
冬季由于天气寒冷，活动减少导致病灶部位肌肉紧张、血管收缩、血液循环减慢，加重前列腺的充血与水肿，从而使前列腺增生病情出现加重。那么我们一起来了解下该如何预防呢?接下来，我们一起来了解一下这方面的内容。
冬季预防前列腺复发主要包括以下三个方面的问题：
1、不要长期憋尿：男性憋尿会导致男性更容易患有前列腺增生，而且如果患有前列腺疾病，憋尿还会加重疾病的病情。
2、慎用某些药物：男性如果患有某种疾病，比如感冒等，要严禁盲目的滥吃药。因为某些药物可能会导致男性的排尿困难加重，引起严重的前列腺增生疾病。
3、注意局部保暖：男性患有了前列腺增生后会出现严重的尿频、尿急以及排尿困难症状，给男性的正常生活以及工作都带来严重的影响和危害。预防前列腺增生，专家建议要注意局部保暖，保证下半身的内裤毛裤温暖、干燥、舒适，避免坐冰凉椅。
引发前列腺增生复发的原因：
1、炎症刺激：如前列腺炎治疗不彻底，导致前列腺充血、水肿，炎性物质聚积，刺激前列腺增生。膀胱、尿道、生殖系统炎症，在引起前列腺充血的同时，也可刺激前列腺增生。
2、前列腺过度充血：过度性生活、性冲动等可显著增加性器官充血，前列腺会因为淤血而增大，进食辛辣、酗酒等，也会诱发前列腺充血和增生。
生活中哪些细节会导致男性前列腺癌呢?以上就是女娲健康小编的答案了，所以为了保证男性的健康，男性可以适当的喝牛奶，但是绝不能多喝，另外男性朋友在饮食方面一定注意营养均衡，并养成良好的生活习惯。
前列腺疾病是男性中最常见的疾病，由于生活和工作的压力越来越大，加上男人的饮食不规律，近年来前列腺癌在男性朋友中又呈高发态势。那么生活中哪些细节会导致男性前列腺癌呢?也许我们最经常喝的牛奶就是其中之一。
前列腺癌是男性生殖系统常见的恶性肿瘤，美国波士顿一研究小组对20885例美国男性医师进行了长达11年的随访调查，食用的奶制品主要包括脱脂奶、全脂奶和乳酪等，其中有1012例男性发生前列腺癌。统计学分析后发现，与每天从奶制品中摄入150毫克钙的男性相比，每天摄入600毫克钙的男性血浆中1,25-二羟维生素D3(有抗前列腺癌作用)浓度显著降低，发生前列腺癌的危险上升32%.在排除了年龄、体重、吸烟、体育锻炼等影响因素后发现，每天进食奶制品2.5份以上(每份相当于240ml牛奶)的男性与进食奶制品0.5份以下的相比，发生前列腺癌的危险上升美国费城的研究人员通过近10年的流行病学调查也证实，多食奶制品会增加男性发生前列腺癌的危险。国内也有研究发现牛奶摄入量与前列腺癌发病率显著相关，其原因可能是某些品牌的牛奶中雌激素含量较高。
令人庆幸的是，水果和蔬菜中一些植物化合物有一定的抗癌作用。番茄红素是一种重要的类胡萝卜素，它广泛存在于水果及蔬菜中。番茄、杏、番石榴、西瓜、番木瓜和红葡萄均含有较多的番茄红素，其中尤以番茄中的含量为最高。
美国研究人员对46000例男性进行了6年的随访调查，发现有773例发生前列腺癌;研究发现，与不吃生番茄的人相比，每周吃2-4次生番茄的人发生前列腺癌的危险性要降低26%,番茄比萨和番茄酱也都有这样的作用;直接食用番茄红素也可降低发生前列腺癌的危险。番茄红素的抗氧化性能是天然类胡萝卜素中最强的，它有保护遗传物质DNA(脱氧核糖核酸)、抑制癌细胞增殖和调节激素状态等作用，其抗前列腺癌作用已被大量研究所证实。
生活中哪些细节会导致男性前列腺癌呢?以上就是女娲健康小编的答案了，所以为了保证男性的健康，男性可以适当的喝牛奶，但是绝不能多喝，另外男性朋友在饮食方面一定注意营养均衡，并养成良好的生活习惯。