贫乳的女生要如何正确美胸…… – 女娲健康网

贫乳的女生要如何正确美胸……

有对傲人的双乳是每一位女性朋友都梦寐以求的事情,但是却不是每一个女人都拥有傲人的双峰,特别是亚洲女性,大部分都是偏瘦小型的身材,但是,男性朋友都着迷于女性的“事业线”,俗话说的好,女为悦己者容,那么,贫乳的女生要如何正确美胸呢?下面就为广大的平胸女性介绍正确美胸的5大标准程序。

1、正确穿戴胸罩

胸罩不可过松或过紧,如果胸罩太大,起不到支托乳房的作用,而太小会妨碍乳房的发育,合适的胸罩尺寸是测量自己的底胸围,即用软皮尺沿两侧乳房下缘一周测量。胸罩夏天应每天换洗,冬天每周至少换二次,以保持乳房的清洁。

2、定期使用丰胸产品

配合由上往下、由外往内的正确按摩,促进乳腺发育,增加脂肪体积存量以丰满胸部。停经5天后,荷尔蒙比较旺盛,胸腺、相关细胞也比较活跃,这时用一些丰胸的产品。美国在60年代已经提出这种理论,日本、台湾80年代也意识到这一点,国内一些大型的美容机构也开始利用这种技术。

3、沐浴健胸按摩

沐浴时以莲蓬头冲洗胸部,使用温水,每次至少冲洗1分钟,促进胸腺发育,刺激血液循环。这样不仅能保持清洁,还能增加乳房的柔韧性,预防胸部下垂。

4、适当丰胸运动

驼背或姿势不好最容易影响乳房的正常发育。腰、背挺直贴在墙上,双手置于膝盖上,举起双手到垂直位置,头、手尽量向上伸,但腰部必须保持直立。

5、丰胸产品还是植物的好

现在的丰胸产品有生化的、纯植物的、生物的,纯植物产品里面含有的活性物质比较多,对人体几乎没有伤害。一般来说,用完丰胸产品都不会有太大的改观,只是更加尖挺,使乳房的紧实感更加突出。

每一位女性朋友都想拥有完美的“事业线”,由此可见,胸部是女性朋友非常重要的部位之一,对于女性朋友们来说,丰胸、美胸是她们一生的事业,尤其对于平胸的女性更是如此,那么,慵懒的女性朋友如何才可以通常过按摩的方法来塑造丰满的胸部呢?

按摩方法一

两手分别用食指和中指按压耳朵后侧的凹陷处,这个部位容易出现毒素堆积的现象,从这里开始用力向下疏通,一直推进按到肩部的锁骨为止,重复多次,感觉到脖颈两侧微微发热的效果是最好的。

按摩方法二

用一只手轻轻托住胸部,避免胸部下垂或外扩,另一只手从胸部中间开始,用手掌包住胸部,虎口旋转将胸部包裹进来,这个动作可以有效防止副乳的增长,还能促进胸部上方的肌肉生长,重复十次左右即可。

按摩方法三

双手掌合拢,从一侧胸部下沿与肋骨交接的部位开始,用四指并排的均衡力度向上推挤胸部,注意力度不要太大,动作以轻柔缓慢为佳,这个动作可以让胸部向上发育,变得更加坚挺有弹性,同时还可以把胸部下沿的赘肉移位到胸部来。

按摩方法四

用除大拇指外的其他四指指腹点压住乳头上方,逐渐施加力度将胸部逐渐提拉起来,这个力量带动胸部变得坚挺,指腹向上移动到锁骨位置即可重复,坚持每天做五次左右,可以有效促进胸部变得坚挺圆润。

按摩方法五

胸部的新陈代谢与胸部周围的穴位也有很大的联系,其中关系最紧密的是两个乳头连线的中间部位,这个位置叫膻中穴,是任脉的重要穴位。用指腹点按这里对胸部发育缓慢有很好的改善作用,还能促进上半身血液循环和胸部的排毒功能,用手指指腹点按一分钟左右即可。

其实在我们的日常生活中,于女性的身体健康或者身材打造而言,美胸都有必不可少的理由。无论你是通过使用丰胸产品、运动丰胸、丰胸食品等丰胸方法,都可以实现美化胸部以及预防胸部下垂的功效。摆脱“太平公主”的称号,美化胸部的行动势在必行。

有对傲人的双乳是每一位女性朋友都梦寐以求的事情,但是却不是每一个女人都拥有傲人的双峰,特别是亚洲女性,大部分都是偏瘦小型的身材,但是,男性朋友都着迷于女性的“事业线”,俗话说的好,女为悦己者容,那么,贫乳的女生要如何正确美胸呢?下面就为广大的平胸女性介绍正确美胸的5大标准程序。

1、正确穿戴胸罩

胸罩不可过松或过紧,如果胸罩太大,起不到支托乳房的作用,而太小会妨碍乳房的发育,合适的胸罩尺寸是测量自己的底胸围,即用软皮尺沿两侧乳房下缘一周测量。胸罩夏天应每天换洗,冬天每周至少换二次,以保持乳房的清洁。

2、定期使用丰胸产品

配合由上往下、由外往内的正确按摩,促进乳腺发育,增加脂肪体积存量以丰满胸部。停经5天后,荷尔蒙比较旺盛,胸腺、相关细胞也比较活跃,这时用一些丰胸的产品。美国在60年代已经提出这种理论,日本、台湾80年代也意识到这一点,国内一些大型的美容机构也开始利用这种技术。

3、沐浴健胸按摩

沐浴时以莲蓬头冲洗胸部,使用温水,每次至少冲洗1分钟,促进胸腺发育,刺激血液循环。这样不仅能保持清洁,还能增加乳房的柔韧性,预防胸部下垂。

4、适当丰胸运动

驼背或姿势不好最容易影响乳房的正常发育。腰、背挺直贴在墙上,双手置于膝盖上,举起双手到垂直位置,头、手尽量向上伸,但腰部必须保持直立。

5、丰胸产品还是植物的好

现在的丰胸产品有生化的、纯植物的、生物的,纯植物产品里面含有的活性物质比较多,对人体几乎没有伤害。一般来说,用完丰胸产品都不会有太大的改观,只是更加尖挺,使乳房的紧实感更加突出。

其实在我们的日常生活中,于女性的身体健康或者身材打造而言,美胸都有必不可少的理由。无论你是通过使用丰胸产品、运动丰胸、丰胸食品等丰胸方法,都可以实现美化胸部以及预防胸部下垂的功效。摆脱“太平公主”的称号,美化胸部的行动势在必行。

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