Hey girl！卫生巾你用对了吗……？……
对于成年女性来说，卫生巾已经成为离不开的生活必需品。到了每月的那几天，你都会用到。但是，关于卫生巾的选购、使用、存放，你都清楚的知道吗？你用对了吗？而市面上出现的许多迎合女性需求的卫生巾，你又选对了吗？面对种种问题，并不见得你都清楚。下面，就一起来看看关于卫生巾存在的使用陋习吧。
1、大量储存
很多女性，喜欢逛超市时，在卫生巾促销时大量购买，然后囤积在家中。但却忽略了一点，就是卫生巾其实和食物一样，也有期限的，离生产日期越近卫生巾质量越有保证。因为是使用高温消毒的方法达到无菌的，一次性消毒灭菌的有效期毕竟有限，超过期限也就没有无菌的保障了。因此，在使用卫生巾时，一定要注意有效期，一次性购买不要太多，随用随买，不宜家庭久藏。特别是南方的天气潮湿，一下子用不完，也容易生霉、受污染。叶敦敏医生建议，一般来说，女性买一两个月经周期用的放在家里备用即可。
2、放在卫生间
卫生巾放在哪里，似乎是一个问题。但更多女性，都会选择放在卫生巾里，因为使用方便。一些女性为了取用方便，买了卫生巾会放在卫生间的储物柜里储存。和家中的其他房间相比，洗手间是最潮湿的，有些家庭的卫生间甚至是终日不见天日的。殊不知，卫生巾受潮后细菌更易侵入。拆包后的卫生巾应放在干燥、洁净的地方，受潮后就不要再使用。
3、药物卫生巾
应广大女性需求，现在市面上也有很多药物保健类卫生巾。因具有抗菌、抑菌、止痒、减轻痛经、舒缓不适以及平衡阴道酸碱度而受到广大女性同胞的青睐。但如果真的患有妇科疾病的女性，这些卫生巾肯定无法起到治疗作用，而没有疾病的女性用了也不能预防疾病的发生。有些药物卫生巾，可能会破坏私处的酸碱平衡、造成菌群失调，降低私处自我免疫和清洁作用，反而更易受到细菌侵害。对于敏感体质的女性来说，更应该慎用药物卫生巾，因为可能会引起皮肤过敏，出现私处瘙痒等症状。皮肤敏感的人最好选用柔软舒适，对皮肤刺激小的棉质卫生巾。
例假，是女性特有的时期。由于这件事的特殊性，导致很多女性在经期就要注意很多事。然而，以下6件事，在经期最要不得。现在给大家详细的罗列出来，希望引起大家的重视。
捶腰
对于一些女性来说，经期会出现腰部酸胀的感觉。而通常，我们会以捶腰的方式来缓解这种不适。但这么做却犯了错。妇科专家指出，经期腰部酸胀是盆腔充血引起的，此时捶打腰部会导致盆腔更加充血，反而加剧酸胀感。另外，经期捶腰还不利于子宫内膜剥落后创面的修复愈合，导致流血增多，经期延长。
体检
经期，并不适合一些身体检查，会让检查结果遭受影响。除了不适宜做妇科检查和尿检之外，同样不适宜做血检和心电图等检查项目。因为此时受荷尔蒙分泌的影响，难以得到真实数据。
拨牙
牙医在拔牙的时候，一般不会询问你是否在经期，但你自己一定要知道，决不能在经期拔牙。否则的话，不仅拔牙时出血量增多，拔牙后嘴里也会长时间留有血腥味，影响食欲，导致经期营养不良。这是因为月经期间，子宫内膜释放出较多的组织激活物质，将血液中的纤维蛋白质溶解酶原激活为具有抗凝血作用的纤维蛋白溶解酶，同时体内的血小板数目也减少，因此身体凝血能力降低，止血时间延长。
用沐浴液清洁阴部
经期，由于排出污血的问题，很容易导致阴部产生异味，尤其是夏季。但在洗澡的时候，千万不要顺便用沐浴液清洁阴部，或是用热水反复清洗阴部，这是非常不健康的，反而容易引发阴部感染，导致瘙痒病症。因为平日女性阴道内是略酸性环境，能抑制细菌生长，但行经期间阴道会偏碱性，对细菌的抵抗力降低，易受感染，如果不使用专业的阴道清洁液或用热水反复清洗更会导致碱性增加。因此，清洗阴部需要选择专业的阴部清洗液，尤其在经期。
4、爱用护垫
对于爱干净的女性来说，总会觉得不白带不干净，所以即使没有来例假，也会选择护垫。但女性的外阴需要透气、干燥、清洁的环境才能保持健康，无论护垫如何宣传其高度的透气性和舒适性，其底层都会有一层塑料膜，密不透气，长期使用，会增加外阴的湿度和温度，给细菌、真菌的生长创造了条件，破坏了阴道的酸碱度，容易诱发阴道炎。尤其是在夏季或南方潮湿闷热的梅雨季节里，这种情况会更加明显。叶敦敏医生建议，卫生护垫偶尔用几次无妨，但不要每天都用。如果用卫生护垫，一定要经常更换，保持干燥。
5、喜欢大吸收量
对于一些女性来说，喜欢购买大吸收量的卫生巾，这样可以在不方便的时候，不用频繁更换，也不会担心因为血量大而出现侧漏的问题。因此，大吸收量卫生巾深受欢迎。人都是有惰性的，有些女性一旦用上大吸收量卫生巾就会”偷懒”长时间不更换卫生巾，这样会造成局部通风差，导致细菌繁衍，从而诱发各种妇科疾病。就算你青睐大吸收量卫生巾，也别忘记两个小时左右更换一次。
6、更换前不洗手
对于饭前便后要洗手，这条从小念到大的守则，我们记得一清二楚。但对于更换卫生巾前也要洗手的要求，大家却没有注意。因为用手将卫生巾拆封、打开、抚平、粘贴的过程，会将病菌带到卫生巾上。卫生巾直接接触女性外阴皮肤而经期又是女性抵抗力较低的时期，稍不注意，增大患妇科疾病的几率。
以上则是专家针对这些卫生巾的购买和使用习惯进行点评，并给出建议。女娲健康专家提醒，卫生巾应该两小时换一次。同时，还要提醒广大女性同胞，最好去大商场，正规地方购买正规品牌的卫生巾，而不要贪图便宜、方便购买小品牌。
对于成年女性来说，卫生巾已经成为离不开的生活必需品。到了每月的那几天，你都会用到。但是，关于卫生巾的选购、使用、存放，你都清楚的知道吗？你用对了吗？而市面上出现的许多迎合女性需求的卫生巾，你又选对了吗？面对种种问题，并不见得你都清楚。下面，就一起来看看关于卫生巾存在的使用陋习吧。
1、大量储存
很多女性，喜欢逛超市时，在卫生巾促销时大量购买，然后囤积在家中。但却忽略了一点，就是卫生巾其实和食物一样，也有期限的，离生产日期越近卫生巾质量越有保证。因为是使用高温消毒的方法达到无菌的，一次性消毒灭菌的有效期毕竟有限，超过期限也就没有无菌的保障了。因此，在使用卫生巾时，一定要注意有效期，一次性购买不要太多，随用随买，不宜家庭久藏。特别是南方的天气潮湿，一下子用不完，也容易生霉、受污染。叶敦敏医生建议，一般来说，女性买一两个月经周期用的放在家里备用即可。
2、放在卫生间
卫生巾放在哪里，似乎是一个问题。但更多女性，都会选择放在卫生巾里，因为使用方便。一些女性为了取用方便，买了卫生巾会放在卫生间的储物柜里储存。和家中的其他房间相比，洗手间是最潮湿的，有些家庭的卫生间甚至是终日不见天日的。殊不知，卫生巾受潮后细菌更易侵入。拆包后的卫生巾应放在干燥、洁净的地方，受潮后就不要再使用。
3、药物卫生巾
应广大女性需求，现在市面上也有很多药物保健类卫生巾。因具有抗菌、抑菌、止痒、减轻痛经、舒缓不适以及平衡阴道酸碱度而受到广大女性同胞的青睐。但如果真的患有妇科疾病的女性，这些卫生巾肯定无法起到治疗作用，而没有疾病的女性用了也不能预防疾病的发生。有些药物卫生巾，可能会破坏私处的酸碱平衡、造成菌群失调，降低私处自我免疫和清洁作用，反而更易受到细菌侵害。对于敏感体质的女性来说，更应该慎用药物卫生巾，因为可能会引起皮肤过敏，出现私处瘙痒等症状。皮肤敏感的人最好选用柔软舒适，对皮肤刺激小的棉质卫生巾。
4、爱用护垫
对于爱干净的女性来说，总会觉得不白带不干净，所以即使没有来例假，也会选择护垫。但女性的外阴需要透气、干燥、清洁的环境才能保持健康，无论护垫如何宣传其高度的透气性和舒适性，其底层都会有一层塑料膜，密不透气，长期使用，会增加外阴的湿度和温度，给细菌、真菌的生长创造了条件，破坏了阴道的酸碱度，容易诱发阴道炎。尤其是在夏季或南方潮湿闷热的梅雨季节里，这种情况会更加明显。叶敦敏医生建议，卫生护垫偶尔用几次无妨，但不要每天都用。如果用卫生护垫，一定要经常更换，保持干燥。
5、喜欢大吸收量
对于一些女性来说，喜欢购买大吸收量的卫生巾，这样可以在不方便的时候，不用频繁更换，也不会担心因为血量大而出现侧漏的问题。因此，大吸收量卫生巾深受欢迎。人都是有惰性的，有些女性一旦用上大吸收量卫生巾就会”偷懒”长时间不更换卫生巾，这样会造成局部通风差，导致细菌繁衍，从而诱发各种妇科疾病。就算你青睐大吸收量卫生巾，也别忘记两个小时左右更换一次。
6、更换前不洗手
对于饭前便后要洗手，这条从小念到大的守则，我们记得一清二楚。但对于更换卫生巾前也要洗手的要求，大家却没有注意。因为用手将卫生巾拆封、打开、抚平、粘贴的过程，会将病菌带到卫生巾上。卫生巾直接接触女性外阴皮肤而经期又是女性抵抗力较低的时期，稍不注意，增大患妇科疾病的几率。
以上则是专家针对这些卫生巾的购买和使用习惯进行点评，并给出建议。女娲健康专家提醒，卫生巾应该两小时换一次。同时，还要提醒广大女性同胞，最好去大商场，正规地方购买正规品牌的卫生巾，而不要贪图便宜、方便购买小品牌。