趴着睡易频繁遗精……
往日里，有人仰卧，有人俯卧，有人侧卧，也有人既仰又俯还侧卧，有人说不同的睡眠姿势对男性生殖系统是有不同的影响。那么，睡姿会对男性生殖系统有影响吗？
答案是肯定的。比如俯卧位的睡眠方式，既容易压迫内脏，导致呼吸不畅，又对生殖系统有一定影响。尤其是对于那些习惯长期趴着睡的男性来说，俯卧会压迫阴囊，不利于阴囊散热，对精子的生成有不利影响，而且还会刺激阴茎，影响血液流通，易造成频繁遗精等。
而频繁的遗精，将会带来头晕、精神疲乏等症状的出现，影响生活和工作。另外，阴囊只有保持一个恒定的温度，才能给精子的生成带来最有利的环境。而俯卧使得散热不及时，让阴囊温度升高，对精子的生成是有一定影响的，一些尚未婚育的男性尤其要注意。
右侧卧既不会压迫心脏，又不会压迫到阴囊，应该也是不错的睡眠姿势吧。但侧卧也会有意外状况出现，那就是睾丸的扭转。
常见的睾丸扭转状况是在激烈运动后出现，但也有少部分会发生在侧卧睡眠时，当男性侧卧睡眠时，睾丸和阴茎被挤压在两腿之间，生殖器官所承受的压力较之站立时要大，有人睡觉时还不太老实，总是动来动去，双腿也扭来扭去的，意外就很容易发生。
那么，究竟什么样的睡姿才是最好的?最好的睡眠姿势是仰卧，仰卧能消除以上所说弊端，还能给阴囊和阴茎充分的活动空间。
有不少男性朋友喜欢趴着睡，这种俯卧位的睡眠方式对年轻人危害很大。长期趴着睡会压迫阴囊，刺激阴茎，容易造成频繁遗精。频繁遗精会导致头晕、背痛、疲乏无力，影响正常工作和生活。另外，阴囊是男人的“小冰箱”，它需要保持一个恒定的温度，才有利于精子的生成。趴着睡会使阴囊温度升高，又不容易及时散热，所以对精子生长也有一定影响。
当你听到30多岁的男性出现“假阳痿”的消息时，一些人开始恐慌：他们的性欲是否已经提前过度膨胀，再也无法回到从前的巅峰状态？为什么中年人的性能力在黄金时期突然下降？性欲有“固定配额”吗？
我们要知道一点，人的身体会随着年龄增长而减弱。尤其是男人的性能力，青年时期应该最为强大，精力恢复快、动力足、性欲也很旺盛。到了壮年、中年，男人的性欲可能还比较高涨，但身体能不能跟得上就不好说了。加上年轻时的放纵，性能力肯定有所下降，而偏好滥交不养生，以及有吸烟、酗酒嗜好的人甚至会出现阳痿、早泄情况。具体到底是怎样的？我们看看专家怎么说。
中医科学院某专家说：
男人性能力有季节性，自然界有四季，生物界繁殖繁殖也有四季世界。动物通常在春夏季进行性交和繁殖，秋季、冬季性交次数明显减少。一般来说，它们在冬天不交配。这是生物学的自然规律本能。这就是为什么秋季，人们应减少性生活次数，尤其是冬季，应该延长性爱时间周期，使“阴阳可留”，有利于性欲相伴一生。
同时，虽然性能力和频率存在很大的个体差异，但性能力的“配额”基本是够用的。如果你放纵自己的性欲，不知道如何保健养生，并且在性与旺盛的春季、夏季把所有都释放出去，一旦“配额”用完，秋冬季节性能力的衰退期就到了。
专家还说，中年人在家庭和社会中扮演着各种角色，他们的事务繁忙，很容易影响他们的性欲。这并不意味着性欲的下降可以归因于这些原因。性能力适应自然也是一个重要方面。如果想让中年夫妻在生活中拥有良好性能力，除了要注意性生活的四季原则，还应该减少低质量性生活的频率，努力做到“一次满意”。
以上就是不同的睡姿对男性生殖系统的影响。建议男士采取仰卧位或右侧位睡姿，这样既不压迫精囊，也不压迫心脏(左侧位会压迫心脏)，对身体最好。
往日里，有人仰卧，有人俯卧，有人侧卧，也有人既仰又俯还侧卧，有人说不同的睡眠姿势对男性生殖系统是有不同的影响。那么，睡姿会对男性生殖系统有影响吗？
答案是肯定的。比如俯卧位的睡眠方式，既容易压迫内脏，导致呼吸不畅，又对生殖系统有一定影响。尤其是对于那些习惯长期趴着睡的男性来说，俯卧会压迫阴囊，不利于阴囊散热，对精子的生成有不利影响，而且还会刺激阴茎，影响血液流通，易造成频繁遗精等。
而频繁的遗精，将会带来头晕、精神疲乏等症状的出现，影响生活和工作。另外，阴囊只有保持一个恒定的温度，才能给精子的生成带来最有利的环境。而俯卧使得散热不及时，让阴囊温度升高，对精子的生成是有一定影响的，一些尚未婚育的男性尤其要注意。
右侧卧既不会压迫心脏，又不会压迫到阴囊，应该也是不错的睡眠姿势吧。但侧卧也会有意外状况出现，那就是睾丸的扭转。
常见的睾丸扭转状况是在激烈运动后出现，但也有少部分会发生在侧卧睡眠时，当男性侧卧睡眠时，睾丸和阴茎被挤压在两腿之间，生殖器官所承受的压力较之站立时要大，有人睡觉时还不太老实，总是动来动去，双腿也扭来扭去的，意外就很容易发生。
那么，究竟什么样的睡姿才是最好的?最好的睡眠姿势是仰卧，仰卧能消除以上所说弊端，还能给阴囊和阴茎充分的活动空间。
有不少男性朋友喜欢趴着睡，这种俯卧位的睡眠方式对年轻人危害很大。长期趴着睡会压迫阴囊，刺激阴茎，容易造成频繁遗精。频繁遗精会导致头晕、背痛、疲乏无力，影响正常工作和生活。另外，阴囊是男人的“小冰箱”，它需要保持一个恒定的温度，才有利于精子的生成。趴着睡会使阴囊温度升高，又不容易及时散热，所以对精子生长也有一定影响。
以上就是不同的睡姿对男性生殖系统的影响。建议男士采取仰卧位或右侧位睡姿，这样既不压迫精囊，也不压迫心脏(左侧位会压迫心脏)，对身体最好。