前列腺网友个人预防的九种方法！……
近年来前列腺炎的发病率不断增高，很多男性朋友被前列腺炎所困扰着，严重的前列腺炎病情深深的威胁着前列腺炎患者，所以做好前列腺炎的预防显得尤为重要，怎么样才能预防前列腺炎呢?
对于前列腺炎的预防，而且前列腺炎的预防方法是那些种的详细解释，大概就是这九点：多喝水、不憋尿、节制性生活、放轻松、多洗温水澡、保持身体清洁、防止受寒、减少摩擦、调整生活。只要我们能够做好这些，我们还是能够轻松预防前列腺炎的。
前列腺患者个人预防的九种方法：
预防前列腺炎的九种方法1.要多饮水。
预防前列腺炎的九种方法2.不要憋尿
预防前列腺炎的九种方法3.性生活要节制。
预防前列腺炎的九种方法4.心情要好。
预防前列腺炎的九种方法5.洗温水澡。
预防前列腺炎的九种方法6.保持清洁。
预防前列腺炎的九种方法7.不要着凉。
预防前列腺炎的九种方法8.避免磨擦。
预防前列腺炎的九种方法9.调节生活。