前列腺增生日常护理……
男性朋友中很多都曾饱受前列腺增生的折磨，甚至让很多男性患者痛不欲生，多方的求医问药也没能彻底治愈，病症总是反反复复，很是让人无奈。这里我们就简单总结几点前列腺增生的日常护理小常识，希望对患有前列腺增生的患者能有所帮助。
1、多饮水
浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激，长期不良的刺激可以诱发前列腺病变。白天应多饮水，夜间也应适量喝水，多饮水不仅可以稀释血液，多饮水就会多排尿以发挥排尿对尿路的机械冲洗作用，还可有效稀释尿液的浓度，减轻不良刺激对前列腺的影响。
2、常放松
负性生活和心理因素可能会增加前列腺病变发生的机会。临床显示，当生活和心理压力减轻时，前列腺症状会同时缓解，因而平时应尽量保持放松的状态。良好的心理状态和充足的休息，有助于前列腺的养护。
3、多温浴
温水沐浴可以舒解肌肉与前列腺的紧张，改善前列腺的局部血液循环，减缓不适症状，每天用温水坐浴1~2次，并适当按摩前列腺，动作要轻柔，可以收到良好的前列腺保护效果。
4、洁会阴
男性的阴囊皮肤褶皱多，伸缩性较大，分泌汗液较多，加之阴部通风差，容易藏污纳垢，这样就会导致包括前列腺在内的生殖器官处在一个很不良的局部环境中，前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降等疾病的发病危险就会增加。因此，坚持清洗会阴部是预防疾病和保护前列腺的一个重要环节。
5、勤锻炼
把锻炼和工作结合起来，每天要进行适量的运动，并保持开朗乐观的心态。开车族要注意适当运动，开车时经常变换姿势，加强锻炼，增强体质，司机不要经常熬夜。上班族工作间隙可做个体操缓解一下。天气寒冷时，同样应坚持适当的体育锻炼，例如打太极拳、慢跑或饭后散步等。这样可以改善血液循环，对提高免疫力、预防前列腺疾病的发生很有意义。
多少在事业上叱咤风云的人，最终被前列腺疾病打败，前列腺是关乎男人生命腺的重要部分，但是“炎症”频发，让很多男性叫苦不迭。关于慢性前列腺炎，很多患者可能不是特别了解，这里我们简单设置了几个患者经常会问到的问题来咨询专家，希望男性朋友们能多多了解。
一、导致慢性前列腺炎的原因?
病原微生物感染：各种微生物如细菌、原虫、真菌、病毒等都可成为致前列腺炎的感染源，其中又以细菌为最常见，如淋球菌、非淋球菌等。
尿液刺激：尿液中含有多种酸碱性化学物质，当病人局部神经内分泌失调，引起后尿道压力过高、前列腺管开口处损伤时，就会造成尿酸等刺激性化学物质返流进入前列腺内，诱发慢性前列腺炎。
二、慢性前列腺炎是怎么感染的?
1、前列腺增生症和前列腺癌有时也可并发感染。
2、精囊炎、附睾炎这些器官邻近通过生殖道与前列腺相通，故常与慢性前列腺炎同时存在，相互影响。
3、尿路损伤合并感染、尿液外渗、会阴部炎症，选用药水过旺，前列腺持久充血均极易使前列腺被感染。
三、得了慢性前列腺炎会怎样?
1、尿改变：主要包括尿频、尿急、尿痛及排尿时尿道不适或灼热感，有时会有白色分泌物自尿道口流出，俗称尿道口“滴白”。
2、精神症状：偶有出现头昏、头胀、乏力、失眠、疲倦、情绪低落等。
3、性功能减退：有可勃起功能障碍、早泄、遗精或射精疼痛。
四、慢性前列腺炎主要症状是什么?
1.排尿改变，初起时有排尿不适，排尿不尽感，或有烧灼感、尿频、尿急、尿痛和发痒等。少数病人在清晨发现尿道外口有分泌物粘合，尿后余沥不尽而淋湿衣裤。
以上就是我们总结的关于男性前列腺增生的日常生活常识，只适合于病症早期和预防时期，如果您已经到非常严重的程度，一定要及时到医院就诊。争取做到“早发现、早治疗”。
男性朋友中很多都曾饱受前列腺增生的折磨，甚至让很多男性患者痛不欲生，多方的求医问药也没能彻底治愈，病症总是反反复复，很是让人无奈。这里我们就简单总结几点前列腺增生的日常护理小常识，希望对患有前列腺增生的患者能有所帮助。
1、多饮水
浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激，长期不良的刺激可以诱发前列腺病变。白天应多饮水，夜间也应适量喝水，多饮水不仅可以稀释血液，多饮水就会多排尿以发挥排尿对尿路的机械冲洗作用，还可有效稀释尿液的浓度，减轻不良刺激对前列腺的影响。
2、常放松
负性生活和心理因素可能会增加前列腺病变发生的机会。临床显示，当生活和心理压力减轻时，前列腺症状会同时缓解，因而平时应尽量保持放松的状态。良好的心理状态和充足的休息，有助于前列腺的养护。
3、多温浴
温水沐浴可以舒解肌肉与前列腺的紧张，改善前列腺的局部血液循环，减缓不适症状，每天用温水坐浴1~2次，并适当按摩前列腺，动作要轻柔，可以收到良好的前列腺保护效果。
4、洁会阴
男性的阴囊皮肤褶皱多，伸缩性较大，分泌汗液较多，加之阴部通风差，容易藏污纳垢，这样就会导致包括前列腺在内的生殖器官处在一个很不良的局部环境中，前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降等疾病的发病危险就会增加。因此，坚持清洗会阴部是预防疾病和保护前列腺的一个重要环节。
5、勤锻炼
把锻炼和工作结合起来，每天要进行适量的运动，并保持开朗乐观的心态。开车族要注意适当运动，开车时经常变换姿势，加强锻炼，增强体质，司机不要经常熬夜。上班族工作间隙可做个体操缓解一下。天气寒冷时，同样应坚持适当的体育锻炼，例如打太极拳、慢跑或饭后散步等。这样可以改善血液循环，对提高免疫力、预防前列腺疾病的发生很有意义。
以上就是我们总结的关于男性前列腺增生的日常生活常识，只适合于病症早期和预防时期，如果您已经到非常严重的程度，一定要及时到医院就诊。争取做到“早发现、早治疗”。