为何男人比女人容易肾虚 男人容易硬是不是肾虚
为什么男人比女人容易肾虚
十种男人最易患肾虚 肾虚体征：夜尿频多、精力不济、腰酸腿软、失眠多梦、胸闷气短、耳鸣耳聋、发落齿摇、易患感冒、四肢畏寒怕冷。
容易肾虚的人： 1、频繁抽烟、喝酒的人； 2、生活和饮食常无规律的人； 3、工作繁忙，精神紧张的人； 4、喝浓茶的人； 5、长时间操作电脑的人； 6、康复中的病人； 7、长时间久坐的人； 8、性生活频繁的人； 9、常吃速效壮阳药的男人； 10、老年人。
女人的年龄就刻在自己的腰部两侧 据报道，全世界每年有25000名女性发生急性肾功能衰竭；每4个女人中就有一个感染过不同程度的肾脏疾患；而男性的肾病发生率仅为1/100。
其实，“男怕伤肝，女怕伤肾”，这句俗语早在千年前就揭示出女性补肾的重要性。
肾是女人健康与美丽的发动机，女人的年龄就刻在自己的腰部两侧。
肾脏这一对双胞胎姐妹安静地躺在人体腰部1~3椎体左右两侧。
传统医学认为“肾藏精”（不要一提到“精”就认为是男人的专利，此“精”非彼“精”，这里所说的精气是人体生长发育及各种生理活动的基础），是“先天之本”，影响人体的生长发育、生殖、水液代谢、免疫力强弱、大脑发育、血液循环等各项生理活动，也就是说，你外在的颜色枯荣、内在的生命活力都受控于肾脏的虚实，而“肾虚”正是导致我们衰老的主要原因。
“肾虚”的女人除出现前面提到的症状外，还可能不孕、发胖、血压升高…… 再加上女性在特有的经期、孕期、哺乳期容易因“肾中精气”不足导致“肾虚”，所以做足预防保护措施非常必要。
我们响应了“拯救乳房”的号召，我们听从了爱护子宫的建议，现在我们要像关爱乳房、子宫一样关爱肾脏。
否则，我们就只能成为“肾虚”黑手下的另一个牺牲品。
清点肾虚于女人的“七宗罪” 为引起广大女性对肾脏健康的重视，现决定把“肾虚”对女性所犯下的 “七宗罪”公之于众。
罪状一 ：让更年期早早现身 这是所有女性最关注的问题。
所谓更年期，无需更多解释，是连上帝都无法改变的女性生理过渡。
一般女性在50岁左右出现更年期，而 “肾虚”女性则早早表现出闭经、性欲低下、烦躁、焦虑、多疑等更年期症状。
罪状分析：中医认为虚证的本质就是衰老。
久劳伤肾的“肾虚”之人衰老速度较快。
现代流行病学调查也发现老年人多见肾虚症。
说到这里，就明白了： 肾为先天之本，肾虚的人生理年龄迅速增大，提早出现更年期症状。
补救措施：休息非常重要，当然还应该多运动。
不是叫你去做消耗巨大能量的无氧运动，也不是叫你去做考验耐力的有氧练习，而是平缓的、夹带着安逸平和的传统运动方式——太极拳。
这项运动以腰部为枢纽，因为肾位于腰部，所以非常适合肾虚者锻炼。
相信在这久违的慢节奏的一招一式后面，会有你的健康与美丽。
罪状二：你眼睑浮肿、黑眼圈加重、面色苍白 很多女人在清晨起床后照照镜子，都会发现一个完全陌生的自己：眼睑浮肿（有时候波及到下肢，不知你是否注意到）、出现难看的黑眼圈、面色苍白无光。
千万不可简单认为是由于没有化妆，所以看起来不习惯！现在就提醒你，原因也许还是在于肾虚。
罪状分析：肾主水，肾虚则水液代谢不利，导致水肿，而眼睑是最容易被发现的部位。
至于黑眼圈、面色苍白无光则是由于肾虚导致了血液循环出现问题。
补救措施：睡前少喝水。
做做强肾操：两足平行，足距同肩宽，目光平视，两臂自然下垂，两掌贴于裤缝，手指自然张开，脚跟提起，连续呼吸9次不落地。
男人肾虚和女人肾虚有什么区别
你好，男人和女人生理结果不同，生活习性也不同，同是肾虚结果也有很大的不同。
1、男人肾虚易得痛风，女人肾虚易得腰椎颈椎病 同时肾精不足，筋骨不能得到滋养，男人女人作用的部位却大不同。
男人易发痛风和关节炎，而女人更容易发病在腰椎和颈椎。
这是因为男性脾胃更强劲，湿气更容易达到四肢末端。
2、男人肾虚阳气不足，女人肾虚更年期提前 肾阳为全身阳气的根本，生命活动全靠阳气鼓动，男人会表现为阳气不足，女人则表现为更年期提前。
男女的本质差别本就在生理功能的不同上。
3、男人肾虚引发冠心病，女人肾虚引发脑淤血 中医认为肾气充盛才能使气血和调，男人肾气不足常伴随肝郁气滞，血瘀常常作用在心脏附近，女人则是更容易上攻到头部形成脑淤血。
这是因为男人心脏负担普遍比女人更大。
4、男人肾虚体虚乏力，女人肾虚失眠抑郁 肾虚多是积劳成疾，肾阳不足精气亏虚，但是男人经常表现为体虚乏力，女人则多为失眠抑郁，这和男女分工不同有很大关系。
5、男人肾虚尿急尿频，女人肾虚脱发长斑 中医认为肾为水之本，肾虚会导致体内水分布的不平衡，男人多表现为尿频尿急，多为前列腺和尿路疾病，女人则容易表现在体表上，出现脱发和长斑的情况。
这是由于男性更易出汗，汗腺和皮肤的耐受力更强。
可以口服古汉养生精片进行药补，其具有温肾助阳、益气健脾的作用，是补肾健脾的良方，在补肾精，益肾气的同时，兼有滋补养生的功效。
男人为什么容易肾虚呢？
问题分析： 肾虚患者在应用药物六味地黄丸效果是不错的。
意见建议：肾虚患者在应用药物六味地黄丸效果是不错的。
治疗的同时，还可以坚持运动进行辅助治疗.在进行运动的时候，关节，筋等组织也可进行运动，关节，筋由肝所支配，适当运动可以达到养筋健骨，舒筋活络，血脉通畅，健肾强身之效，增强自身抵抗力.肾虚患者可以进行散步，慢跑，瑜珈，打网球，打太极等运动方式，要坚持进行，持之以恒.
男人为什么容易肾虚呢？
女性肾虚的症状主要表现在以下几点：一、失眠、浑身燥热、注意力难以集中，记忆力下降肾阴虚的女性心情容易烦躁，注意力难以集中，工作是老是提不起精神，工作效率明显下降。
且常常失眠、做梦。
此外还常常感到腰膝酸软。
女人肾虚症状让生理问题提前报到。
二、食欲不振、恶心、胃疼、腹痛腹泻、便秘等女性肾虚患者比一般人怕冷，总是要比别人穿得厚；没有风湿或外伤，却常感背部不适、胸部有紧缩感、腰背痛、不定位的肌肉痛。
女性肾虚患者即使不提重物，走到三楼就两腿无力；坐在椅子上看电视，超过2个小时就觉得腰酸。
男性和女性的肾虚症状不甚相同，所以要根据自身的情况预防和关注肾虚症状，以便及时治疗。
女性肾虚患者一日三餐，进食甚少，排除天气因素，即使口味非常适合自己的菜，也经常味同嚼蜡。
食生冷干硬食物则感到胃部不适；女性肾虚患者常出现尿频症状，在正常饮水情况下，夜尿在3次以上；小便无力，淋漓不畅，大便粘滞不畅。
女人肾虚比男人肾虚更厉害
许多男人有这样的症状：夜尿频多、精力不济、腰酸腿软、失眠多梦、胸闷气短、耳鸣耳聋、发落齿摇、易患感冒、四肢畏寒怕冷。
其实，这是肾虚的表现。
调查显示，除年龄原因外，以下九种男人容易肾虚：（1）频繁抽烟、喝酒的人。
（2）生活和饮食无规律的人。
（3）工作繁忙，精神紧张的人。
（4）喝浓茶的人。
（5）长时间操作电脑的人。
（6）长时间久坐的人。
（7 ）性生活频繁的人。
（8）常吃速效壮阳药的男人。
（9）康复中的病人。
女人为什么会导致肾虚？
你好，你说的这种情况女人为什么比男人更容易肾虚，是因为女人每个月都来月经，月经丧失人体一定量血液，使先天之阳之阴失养，所以容易肾虚，男人损耗精液可以导致肾虚，但精液可以人为控制，不手淫，不放纵精液就不会亏损，而月经不同，每月按时而至。
建议看看中医，根据望闻问切辨证论治，看是肾阳虚还是肾阴虚，以便于对症下药。
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