女人达到高潮的原理 女人自熨过程的图片

使女性达到性高潮的最好方法是什么？

女性性高潮反应有明显的个体差异，有人强烈，有人微弱；而且也并不是每次性生活都能达到的，时有时无；有的人对性高潮的各种反应都已体会到，有人则终其一生都不知道什么是性高潮的滋味。

因此，每一对夫妻也不要过于看重女性一定要每次性生活都达到性高潮，只要在性生活中令双方感到满意和愉悦即可。

女人这样才能自慰达到高潮方法

第一步：前戏很重要。

你可以亲吻女人全身，但是要掌握性敏感区，多数女人敏感区都在阴蒂上，你开始可以用手轻抚女人整个阴部，记住一定要轻抚，时间不要太长，看女人表现，如女人出现强烈表现，你就继续轻抚，如女人表现不强烈，就可以停止轻抚，继续下一步，也是最关键的一步，就是用舌轻舔阴蒂，注意一定要用口水润滑阴蒂，否则干的话会引起疼痛，因为阴蒂是很敏感的，舔的别太重，轻舔就行，然后舔整个阴部，这个时候阴道会分泌很多爱液，你不用担心脏，只要女人没有严重的妇科病，你都可以接受的，而这时的女人表现已疯狂，她已经非常的需要你进入她的身体了，可是你别心急，请再继续舔一分或二分钟，自己把握。

第二步：用俯卧的姿势骑在她身上手握阴茎在阴部外面轻抚几下，让润滑液粘到阴茎上，你就可以慢慢插进去，不要急，插道底以后，抱着她在她耳边说一些情话，然后问她要不要抽动几下，她说要你就可以行动了，你的表现机会也来了，请记住别让自己太激动，要不然没下文了，一定要控制自己。

第三步：把她的大腿用她自己的手向两边举起分开，你用跪的姿势，告诉你姿势很重要，要不然女人享受不到高潮，也别插的太深，浅插即可，一下一下，形成规律，别猛插，没意思，而女人也不会喜欢。

1.将女人的大腿张得开一点，上身往上弓，到高潮时可以用手钩住你脖子，你可以用力深插。

2.摸阴蒂时手指一定要润滑，然后配合抽擦的速度轻摸，要轻摸。

3.要有足够的阴茎在阴道里停留的抽擦时间，从开始到结束估计要40分钟。

你能坚持到吗？相对于轻微性冷淡的女性在性生活中的建立自信如果女性朋友对自己缺乏自信，相信下面的方法对你会有帮助。

4.学会热爱自己的身体，尤其是那些与众不同的特征――头发、手、眼睛、乳房、腿等等。

5.把自己的性征看作正常的事情：你生而有性，这是最自然不过的事情。

6.与伴侣坦诚相待：增进你们的关系，向他公开你的障碍，尤其是你自己难以接受的部分。

7.学会“性的自私”。

传统上女人总把别人的快乐放在首位，你应该试着在做爱的时候专注于自己的感受。

8.表达自己的感受：在做爱的时候允许自己活动、说话甚至呻吟。

9.相信避孕的有效性：选择一种你能完全信任并且感到舒服的避孕方法。

10.充分交流：在你和伴侣之间形成彼此都能接受的交流方式和用语。

11.发现自己的偏好：通过性幻想、手淫和尝试发现自己喜爱的做爱方式。

拒绝你所不喜欢的方式，接受你所喜欢的方式。

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