安全期避孕的科学知识……
很多男性在性生活时都不喜欢做措施，觉得影响快感。安全期避孕的方法是很多人采用的方法，这主要是根据身体激素的发展和排卵的发展，但是有很多人也会在这个时期避孕失败，那么一定要掌握了科学的方法，下面就为大家介绍安全期避孕的方法。
1、什么是自然避孕法 在月经周期的前半期，是卵巢中的卵子发育期，卵巢中主要分泌的是雌激素，它使子宫内层（内膜），宫颈及阴道增厚和乳房胀大。其后就是排卵，卵巢中的卵泡释放出成熟的卵子，表现为基础体温的升高和宫颈粘液的改变，此时卵泡主要分泌出孕激素；排卵期就是“能孕期”。如果卵子没有受精，孕激素就减少并使子宫内膜脱落而月经来潮。自然避孕法又称为安全期避孕法或周期性禁欲；是指在每个月经周期中的“能孕期”内避免性生活，从而防止怀孕的一种手段。
2、如何能知道自己的能孕期呢有三种检测的方法。
日历节律法：妇女必须连续记录6～12个月的月经周期，以月经来潮的第一天为起始日计算出最长和最短的周期。然后计算出禁欲阶段的能孕期。
体温法：妇女在每日清晨醒后未起床前立即测量体温，并在专门的体温纸上记录下来。因为在排卵后的1-2天，体温开始升高。因此，在月经来潮的第一天到体温升高后的第三天不应进行性生活，3天后至下次月经前10天认为是性交安全期。
宫颈粘液法（比林斯法）：妇女通过学习，学会识别月经周期内各个阶段内阴道外口的干燥、湿润和潮湿的感觉。在排出粘液期间，要区别各种不同类型的粘液；少量与粘稠的分泌物意味着雌激素水平上升，大量与润滑的粘液则发生于接近排卵期，可在排尿前用手指从阴道口取出粘液来检查其外观与牵拉度确认。在出现粘液和粘液高峰后第三天为能孕期，这种方法需要经专业人士指导和学习方能采用，学会识别粘液类型通常要一到三个月。通常应该综合日历节律法、体温法、宫颈粘液法，才能更准确地计算月经周期中的能孕时间，避孕效果会更好。
有的女性踏上工作岗位前，皮肤状况一直很好，用剥了壳的鸡蛋来形容，一点都不过分。但工作后总是长痘，但生活习惯规律，饮食也清淡，怎么脸上还是此起彼伏地长东西呢？
女性长痤疮的原因有很多。比如说，大多数人是因为进入青春期后，性激素分泌增加而导致的“美丽误会”。这类女性长痤疮，多与雄激素水平上升有关。雄激素分泌旺盛，直接结果就是导致皮脂分泌过多，同时毛囊 角化过度，容易堵塞毛孔，使皮脂及脱落的上皮细胞不能顺利排出，从而引发粉刺。毛囊中还有寄生的痤疮丙酸杆菌等微生物，会诱 发炎症，出现炎性丘疹、 脓疱、 结节和脓肿等情况。
有些女性除了痤疮，还伴有体毛重、 月经不调和肥胖等情况，这时就要考虑是不是多囊卵巢综合征了。此外，有研究证明，痤疮的严重程度也和遗传有关系，父母若长痘严重，子女患痤疮的几率就大一些。最后，一部分三四十岁女性则和生理周期有关，多在月经来潮前两天，脸上会冒出些青春痘。
对女性而言，痤疮如果长年不愈，会严重影响容貌，这给女性造成了很大的心理压力，而 紧张 焦虑又会反过来加重痤疮，形成恶性循环。此外，对于那些伴有雄激素水平增高的女性，还可出现其他表现，包括 皮肤粗糙，严重者还会加重脱发、闭经、肥胖等。这不仅严重影响了女性的外在美，也威胁着她们的健康。
避孕药能抗雄
短效口服避孕药属于女性激素，是减少雄激素分泌、拮抗雄激素作用的一个好方法，尤其是含有抗雄激素作用的醋酸环丙孕酮等避孕药（如达英-35）。
这一药物在提供可靠避孕功能的同时，通过减少卵巢产生雄激素，以及主动与皮肤中的雄激素受体结合，从而抑制雄激素对皮肤的作用，达到治疗痤疮、帮助改善皮肤状况的目的，尤其对重度痤疮的疗效格外显着，还可同时缓解多毛和多油的情况，是目前市场上唯一一个具有治疗雄激素过多性疾病的短效口服避孕药。
3、什么人适宜采用自然避孕法呢 此种方法是自然的，不需要使用器具、服用激素或行外科手术。适用于受宗教信仰限制而禁止使用人工避孕法的妇女。亦运用于对使用其它避孕法的严重副反应和有禁忌症的妇女。采用此种方法避孕的妇女要求月经周期比较有规律，性生活的频率较稳定。性伴侣的关系较为配合默契，伴侣双方有较长时间不行房事的自觉性。
上面的就是为大家介绍的安全期避孕的方法，安全期避孕的方法大家可以用，但如果掌握不好时期就会避孕失败，还是尽量做好安全措施比较好，这样才能百分百避孕。
很多男性在性生活时都不喜欢做措施，觉得影响快感。安全期避孕的方法是很多人采用的方法，这主要是根据身体激素的发展和排卵的发展，但是有很多人也会在这个时期避孕失败，那么一定要掌握了科学的方法，下面就为大家介绍安全期避孕的方法。
1、什么是自然避孕法 在月经周期的前半期，是卵巢中的卵子发育期，卵巢中主要分泌的是雌激素，它使子宫内层（内膜），宫颈及阴道增厚和乳房胀大。其后就是排卵，卵巢中的卵泡释放出成熟的卵子，表现为基础体温的升高和宫颈粘液的改变，此时卵泡主要分泌出孕激素；排卵期就是“能孕期”。如果卵子没有受精，孕激素就减少并使子宫内膜脱落而月经来潮。自然避孕法又称为安全期避孕法或周期性禁欲；是指在每个月经周期中的“能孕期”内避免性生活，从而防止怀孕的一种手段。
2、如何能知道自己的能孕期呢有三种检测的方法。
日历节律法：妇女必须连续记录6～12个月的月经周期，以月经来潮的第一天为起始日计算出最长和最短的周期。然后计算出禁欲阶段的能孕期。
体温法：妇女在每日清晨醒后未起床前立即测量体温，并在专门的体温纸上记录下来。因为在排卵后的1-2天，体温开始升高。因此，在月经来潮的第一天到体温升高后的第三天不应进行性生活，3天后至下次月经前10天认为是性交安全期。
宫颈粘液法（比林斯法）：妇女通过学习，学会识别月经周期内各个阶段内阴道外口的干燥、湿润和潮湿的感觉。在排出粘液期间，要区别各种不同类型的粘液；少量与粘稠的分泌物意味着雌激素水平上升，大量与润滑的粘液则发生于接近排卵期，可在排尿前用手指从阴道口取出粘液来检查其外观与牵拉度确认。在出现粘液和粘液高峰后第三天为能孕期，这种方法需要经专业人士指导和学习方能采用，学会识别粘液类型通常要一到三个月。通常应该综合日历节律法、体温法、宫颈粘液法，才能更准确地计算月经周期中的能孕时间，避孕效果会更好。
3、什么人适宜采用自然避孕法呢 此种方法是自然的，不需要使用器具、服用激素或行外科手术。适用于受宗教信仰限制而禁止使用人工避孕法的妇女。亦运用于对使用其它避孕法的严重副反应和有禁忌症的妇女。采用此种方法避孕的妇女要求月经周期比较有规律，性生活的频率较稳定。性伴侣的关系较为配合默契，伴侣双方有较长时间不行房事的自觉性。
上面的就是为大家介绍的安全期避孕的方法，安全期避孕的方法大家可以用，但如果掌握不好时期就会避孕失败，还是尽量做好安全措施比较好，这样才能百分百避孕。
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