影响性生活质量的5大错误性技巧……
夫妻的性生活是美好的，想要增加性生活的和谐度，夫妻间也需要一些技巧，当然性生活中有些行为不但起不到助性的效果，而且会影响到性和谐，威胁夫妻感情，下面为大家盘点常见的性爱错误。
5大错误性技巧影响性生活质量
1、性爱中不接吻。
研究发现，性爱过程中，很多人（包括女性）不与伴侣接吻。原因是性爱姿势不利相互接吻，或者太急于想达到高潮。但专家认为，性爱过程中缺少亲吻会降低情感满足。最好的办法是前戏时多些亲吻。
2、过早咬到伴侣。
一些人喜欢用“咬”来表达亲昵，但在伴侣被唤起性欲前就咬他（她），只会吓人一跳。专家建议，最好等待伴侣完全兴奋之后，再轻咬其耳朵、肩膀、脖子或其他部位。
3、只关注性器官。
性器官爱抚在性爱过程中的作用不言而喻。但是同时也不该忽视对伴侣膝盖、后背、腹部等敏感部位的爱抚和刺激。
4、完全将体重压在伴侣身上。
性爱应该把握住节奏及体位变化。采取“上下位”时，切忌长时间将自己的身体完全压在对方身上。影响对方顺畅呼吸，会破坏其性趣，动作技巧难以发挥，很难全身心投入。
5、高潮前不给伴侣提示。
高潮快到的时候，最好给伴侣一点提示，比如“我快了”，“要了”，“来了”等等，伴侣自然会明白。一些夫妻会在高潮前有默契的肢体语言暗示，比如习惯性地轻咬耳朵等。
性生活是生活中不可缺少的一部分，但是往往由于很多疾病影响夫妻之间的性生活问题，给很多家庭都带来很大的困惑，甚至严重的夫妻离婚。性交疼痛也影响了性生活问题，那么性生活疼痛到底是什么原因呢？下面为大家做详细的分析。
性生活疼痛的原因
1、性交次数过频
纵欲过度，使性器官过于疲劳而产生性交疼痛则是相当常见的。
2、生殖器官感染
一般来说，男性生殖器官感染发炎引起性疼痛，这是最常见的原因，如前列腺炎、精囊炎、尿道炎，均可引起性交痛。
3、生殖器病变
患有包皮过长、包茎的人，阴茎头冠部沉积过多污垢，刺激阴茎皮肤，使之过敏或发炎，性交时必然疼痛难忍。
4、避孕因素
阴茎皮肤对胶质避孕套或避孕膏过敏，产生过敏性皮炎，性交时必然出现摩擦疼痛。
性生活疼痛有什么危害
1、性功能障碍，男性性交痛对男人造成很大的心理压力，甚至会对性生活出现恐惧感，从而导致阳痿、早泄等心理性性功能障碍。
2、引起感染，因为引起男性性交痛的主要原因是前列腺炎，前列腺炎感染可导致急性尿潴留、急性精囊炎或附睾炎、输精管炎、精索淋巴结肿大或触痛等，严重时可发生腹股沟痛或肾绞痛。
提高性生活质量技巧有哪些
慢火细煲：爆炒出来的味道永远不会比文火慢炖来的有滋有味。亲的时候要像嘴唇粘玻璃，舔的时候要像给古董扫灰尘，摸的时候要像给烫伤的手背涂药膏……总之按照电影慢镜头的速度指挥你的口、舌、手，这会让她的肌肤变得前所未有的敏感。
千变万化：不要老是一成不变的在晚饭之后睡觉之前做那些事，而且还固定是在床上！这样女人会因为没有新鲜感和刺激性而分心，当然无法叫床，而不能叫床的后果就是你的高潮很难达到。换个地方吧，比如地板上，比如车里。换个时间吧，比如周末的清晨或者阳光和暖的午后。
欲擒故纵：用她的温度引领你的动作，而不是用你的欲火一下子把她烧完。这应该是接下来你使用任何一项技巧的准则。比如在她没有主动挺起诱人的胸部之前不去碰它们；在她没有抓着你的手放在自己两腿之间之前，只在她的腰部和小腹上游弋。
夫妻的性生活是美好的，想要增加性生活的和谐度，夫妻间也需要一些技巧，当然性生活中有些行为不但起不到助性的效果，而且会影响到性和谐，威胁夫妻感情，下面为大家盘点常见的性爱错误。
5大错误性技巧影响性生活质量
1、性爱中不接吻。
研究发现，性爱过程中，很多人（包括女性）不与伴侣接吻。原因是性爱姿势不利相互接吻，或者太急于想达到高潮。但专家认为，性爱过程中缺少亲吻会降低情感满足。最好的办法是前戏时多些亲吻。
2、过早咬到伴侣。
一些人喜欢用“咬”来表达亲昵，但在伴侣被唤起性欲前就咬他（她），只会吓人一跳。专家建议，最好等待伴侣完全兴奋之后，再轻咬其耳朵、肩膀、脖子或其他部位。
3、只关注性器官。
性器官爱抚在性爱过程中的作用不言而喻。但是同时也不该忽视对伴侣膝盖、后背、腹部等敏感部位的爱抚和刺激。
4、完全将体重压在伴侣身上。
性爱应该把握住节奏及体位变化。采取“上下位”时，切忌长时间将自己的身体完全压在对方身上。影响对方顺畅呼吸，会破坏其性趣，动作技巧难以发挥，很难全身心投入。
5、高潮前不给伴侣提示。
高潮快到的时候，最好给伴侣一点提示，比如“我快了”，“要了”，“来了”等等，伴侣自然会明白。一些夫妻会在高潮前有默契的肢体语言暗示，比如习惯性地轻咬耳朵等。
提高性生活质量技巧有哪些
慢火细煲：爆炒出来的味道永远不会比文火慢炖来的有滋有味。亲的时候要像嘴唇粘玻璃，舔的时候要像给古董扫灰尘，摸的时候要像给烫伤的手背涂药膏……总之按照电影慢镜头的速度指挥你的口、舌、手，这会让她的肌肤变得前所未有的敏感。
千变万化：不要老是一成不变的在晚饭之后睡觉之前做那些事，而且还固定是在床上！这样女人会因为没有新鲜感和刺激性而分心，当然无法叫床，而不能叫床的后果就是你的高潮很难达到。换个地方吧，比如地板上，比如车里。换个时间吧，比如周末的清晨或者阳光和暖的午后。
欲擒故纵：用她的温度引领你的动作，而不是用你的欲火一下子把她烧完。这应该是接下来你使用任何一项技巧的准则。比如在她没有主动挺起诱人的胸部之前不去碰它们；在她没有抓着你的手放在自己两腿之间之前，只在她的腰部和小腹上游弋。