女人长时间忍的坏处 长时间玩电脑的坏处
女生长时间忍着会有什么危害
忍精不射，做爱时间过长易伤身许多男人以为做爱时间越长，就越能证明自己性功能强、性技巧高，也越容易让女伴满足而得到高潮，其实不然。
性交时间过久，反而更辛苦，不只自己辛苦，对女伴也可能是一种“折磨”。
为了延长做爱时间而忍精不射，使盆腔脏器持续充血，易引发疲劳感。
时间长了，还可能造成生殖器官的损伤并诱发感染。
其实，性交时间过长，会逐渐令夫妻双方感到没趣，甚至产生厌恶和焦虑情绪，不少女性会因此而感到烦闷、痛楚，甚至产生抗拒感。
悬崖勒马忍而不发此类说法，误导男性在预感到射精前突然抽身而退，有利于延长寿命，重整旗鼓后卷土重来既能拖延性爱时间又有助于使女性达到高潮，长此以往对提高性能力有好处。
她的反应：给一壶烧到99℃的热水断了电是什么感觉？三番两次的断电，大大影响了对方的情绪，自然难有高潮可言。
一次可以做完的事情，却要分成三五段，可谓一鼓作气、再而衰、三而竭。
久之会给女性造成抵触情绪，认为你“做”胜于“爱”。
副作用：从生理角度来看，中断性交可使整个生殖系统和盆腔充血不能迅速消退，大脑皮层和脊髓仍长时间处于紧张状态不能平静，精囊等附性腺没有排空。
如此中断激情过程，由于性欲未得到充分满足，加上性.器官充血持久，对于男性的危害极大，可以诱发阳痿、射精异常、无菌性前列腺炎等多种疾病。
女性长期手淫对身体有危害吗？
什么都是时代就好，别太过了。
在一个也怪你老公。
老这样对你俩都不好的。
你想想，你都受不了他一个男的能受得了吗？时间久了就不好了，很容易出问题的。
我也是女人。
男人和女人不一样。
男人的克制能力不如女人的。
所以，作为同性建议你还是想想办法为好，这才刚结婚一年啊，时间还长着呢，朋友。
女人睡觉时间长的坏处
与我们生活中物极必反的道理一样，能给人带来最佳健康效益的睡眠也应适度，而不是睡得越多歇息得就越好。
最近美国科学家所做的一项研讨标明，如果人们每天晚上在床上的睡觉时间过长，其成效如同睡觉时间过少一样，可惹起许多睡眠问题。
例如，每天晚上睡眠时间逾越8小时的人，和那些每天晚上睡觉时间少于7小时的人，都抱怨自己睡眠有问题。
而那些每天晚上的睡觉时间长度介于7至8小时的人，所遇到的睡眠问题则比较 2009-2-19 19:32:02 8小时最好！ 晚10点到早6点！ 22–2点是睡美容觉的时候！这时候皮肤的新陈代谢最快！所以想皮肤好这时一定要睡好！ 2–4点是肝排毒的时间！这时候没有睡好的话！你就会看到你的皮肤发黄！脸色发灰！多是毒素排不出去的结果！ 4–6点是肠道排毒的时间！如果一夜没睡到这时候你会觉得腹胀腹痛！想排便的觉得！但这样也会使毒素对身体有伤害！ 所以充足的睡眠是很重要的！ 还有就是愉快的心境！适当的活动！均衡的养分！
女人长时间不过性省活对身体有什么坏处
1.颈椎病 原因：颈椎病的根源是颈椎间盘退行变性后，椎间盘松动，继而压迫神经根、脊髓或椎动脉而引起的各种症状。
长期不良的坐姿或长久停留在电脑前，最容易造成颈项肌的疲劳，引起颈肩痛、项肌痉挛，甚至出现头晕目眩；久而久之，势必在成年之后过早地出现颈椎间盘退行性变，导致颈椎病。
对策：操作电脑时要保持正确坐姿：请确保坐着时整个脚掌着地。
使用让您的脚部平稳着地的可调节工作台、椅子，或者使用脚垫。
如果使用脚垫，请确保脚垫宽度足够使腿可以在工作区内自由活动。
经常伸展腿部并改变腿的姿势。
要经常站起来离开工作台稍微走动和经常改变腿部的位置，使人整个放松一下。
注意不要将箱子或其他物品放置在桌下，这样会限制腿部的活动空间。
2.腰椎病 原因：由于长期久坐，或者有的坐姿不良，或总是固定一个姿势而使得腰部软组织长久处于张力状态，软组织缺血，而产生腰肌劳损。
对策：要尽量减少坐的时间，或坐一会儿变动一下姿势、站起来活动一下，中途可做一下腰部按摩。
3.尾骨受伤 原因：你是否经常感到臀部尾骨隐隐作痛，有时接连两三天都令你坐立难安？请别忽视这样的症状，这是女性易患的疾病——尾骨受伤。
尾骨疼痛的症状包括臀部尾骨附近有压痛点或腿痛现象，范围包括尾骨、提肛肌及周围的软组织等。
长久坐姿不正确，压迫尾骨神经，即可造成尾骨受伤而疼痛。
对策：平时保持良好的坐姿，减轻对脊椎的压迫，多运动，可减少尾骨受伤的机会。
患有慢性的尾椎骨疼痛者，最重要的是尽量减少或避免患处承受压力，平常坐的时候，可在椅子上摆个类似救生圈的减压坐垫，减轻患处的压力。
这种中空设计的坐垫，可分散尾椎骨及臀部的压力，使患者可以坐得久一些，工作更方便。
在家里，应经常热敷患处，或让中医用超声波治疗，加强疼痛部位的血液循环，促进疗效。
4.屁股“生茧” 原因：屁股“生茧”即臀部长出硬疙瘩，并隐隐作痛，即坐骨结节性囊肿。
原来，人体臀部的骨骼是由骨盆构成的，其中坐骨是构成骨盆的重要组成部分，坐骨可分为上下两个分支，两支骨会合处即坐骨结节。
当人采取坐位姿势时，坐骨结节恰好与凳面接触。
在坐骨结节的顶端长有滑囊，滑囊能分泌液体，以减少组织间的摩擦与受压。
然而，老年人随着年龄的增长，滑囊也随之发生了退行性改变，液体分泌减少。
长时间地伏案工作或有盘腿久坐的习惯，容易使坐骨结节与坐凳“硬碰硬”。
还有长期不合理的摩擦、挤压、负重、创伤，久而久之就会导致创伤性滑囊炎的发生，而这种滑囊炎大多发生在一侧坐骨上，这可能与坐力的不平衡有关。
滑囊炎发生之后，囊内充血、肿胀、浆液性渗出物增多，迁延日久积液就会变得粘稠、混浊、纤维素沉着而发生粘连。
这时，滑囊壁增厚、滑膜表面粗糙，最后，形成了囊肿。
对策：改善坐具。
平时如果习惯于坐木椅、硬板凳者，可改坐藤椅或沙发，也可在硬质坐具上放置较厚的海绵垫、布垫，能够减轻硬质坐具对坐骨结节的摩擦与对抗力。
5.肌肉酸痛 原因：人体内的亿万细胞要靠血的运输来完成其新陈代谢功能，久坐可使体内携氧血液量减少，氧分压降低和携二氧化碳血液量增多，二氧化碳分压升高，引起肌肉酸痛、僵硬、萎缩。
对策：医学专家建议，凡因工作需要久坐的人，一次不要连续超过8小时，工作中每隔2小时应进行一次约10分钟的活动，或自由走动、或做操等。
6.食欲不振 原因：久坐缺乏全身运动，会使胃肠蠕动减弱，消化液分泌减少，日久就会出现食欲不振、消化不良以及脘腹饱胀等症状。
久坐不动者每日正常摄入的食物，聚积于胃肠，使胃肠负荷加重，长时间紧张蠕动也得不到缓和，长此以往可致胃及十二指肠球部溃疡穿孔及出血等慢性难愈顽症。
对策：培养“植物化”饮食习惯。
多吃如干豆类，海藻类，地下根（茎）类，新鲜蔬菜及时令水果等。
所含丰富的膳食纤维可增进肠道蠕动，缩短食物通过的时间，使食物中所含有害物质解除肠黏膜的机会减少，还可吸附带走部分有害物质，减少毒害。
7.心功能减弱 原因：久坐不动血液循环减缓，人体对心脏工作量的需求随之减少，血液循环减慢，日久则会使心脏机能衰退，引起心肌萎缩，易患动脉硬化、高血压、冠心病等心血管疾病。
对策：可做“扩胸运动”，方法：每坐一两个小时后，站起来，双臂展开，做扩胸活动。
每次舒展胸部三五分钟。
做“扩胸运动”的次数、强度和频率，应根据自己身体状况而定。
8.记忆力下降 原因：久坐不动，血液循环减缓，则会导致大脑供血不足，伤神损脑，产生精神厌抑，表现为体倦神疲，精神萎靡，哈欠连天。
若突然站起，还会出现头晕眼花等症状。
久坐思虑耗血伤阴，老年人则会导致记忆力下降，注意力不集中。
若阴虚心火内生，还会引发五心烦热，以及牙痛、咽干、耳鸣、便秘等症。
对策：为了你的身心健康，不要久坐下棋，玩麻将，老年人更不可久坐家中闭门不出。
9.痔疮 原因：久坐者，血液循环减慢，使身体内静脉回流受阻，直肠肛管静脉容易出现扩张。
血液淤积后，致使静脉曲张，并可能患痔疮，发生肛门疼痛、流血甚至便血等现象，长此下去则会导致贫血。
对策：进…
转载请注明出处，文章地址：女娲健康 文章标题： 女人长时间忍的坏处