利用基础体温看怀孕和避孕……
什么样式的避孕都有，让我们觉得避孕对于我们来说就是小事了，但是不运用避孕品我们也能很好的避孕。下面介绍一些基础的避孕方式给大家。
什么是基础体温呢？
基础体温是指经过一夜的完全休息以后，早晨从熟睡中醒来，躺在床上，在未受任何外在因素(如运动、吃饭、情绪变化)影响的情况下所测得的最原始体温。
常识：母婴：基础体温完全指南
在睡觉前，把体温计的水银刻度甩到35℃以下，放置在床边容易拿取的地方。第二天早晨睡醒一睁眼，在没有下床、说话、吃东西、上厕所之前，将体温计放到舌下，闭起嘴巴，进行测量，大约5分钟就可以了。
测完基础体温之后，分别以日期和体温为横、纵轴制成一个基础体温测量表格，将每次的温度记录在上面，以便于长期观察。
测量基础体温的用处是什么？
1．是否开始排卵
虽然在一般情况下人体的正常体温是37℃，但在不同的身体状况下也会略微有些差别。
通常女性在来月经之前，体温较高，处于高温期；来月经之后，体温则相对较低，处于低温期。
如果在24小时之内，体温增高了0.3–0.6℃，甚至更高，那么则表示处于排卵的状态。
另外，基础体温也大略可以看出排出卵子的质量优劣程度。如果基础体温高温期较长，可以持续13–14天，那么就表示卵子的质量不错。
2．卵巢机能鉴定
基础体温处于高温期代表黄体机能的减弱、甲状腺素过低、泌乳激素过高，代表排卵的质量会比较差，甚至会不排卵
3．是否怀孕的早期诊断
如果持续两周以上较高的基础体温，就要考虑去医院检查一下，因为你有可能是怀孕了。怀孕测量：基础体温怀孕法宝
随着社会的进步，人们的思想观念也在不断的改变，对于那些大街小巷随处可见的“无痛人流”广告推动了人们对生命的轻看，对生活的随意。可是很多女人却不知道流产是在剥削身体的健康，子宫的再孕能力。下面是女娲健康小编推荐 总结出来的一些人流危害。
一、女人一生能够承受几次流产
1、吸刮术不超过2次让你平安
吸刮术，顾名思义就是用吸和刮的手段，让宝宝脱离子宫。这种手术，是对宝宝和女性都很残忍的方式。这种手术在操作时，很可能由于吸管转动过速、过频，负压过大而造成对你身体的伤害。
所如果你还拥有一个健康的身体，孕育一个健康宝宝，那么就应该听从专家建议，女性选择吸刮术流产的底线次数是2次。这2次的必要条件是，你的身体健康状况适合此种手术，并且2次之间的间隔至少1年以上。
2、钳刮术1次就够多了
在前几年，钳刮术是流产的主要方式。大家可以设想一下的，钳刮术就是用钳子伸到子宫内进行刮宫，此种手术的术后并发症非常多，对子宫的伤害是很大的。所以，现在不少医院都会建议女性改由药物流产或延续妊娠至4个月后进行中期引产，以免让子宫遭受不必要的损害。
所以，千万不要漠视钳刮术对于子宫的伤害，此类手术一次已经算多。如果你之前有进行过钳刮术而现在准备怀孕了，那么请在怀孕前请先到医院检查你的子宫健康情况，并向医生说明你的具体手术时间和操作情况，让医生来告诉你子宫是否无恙。
3、药物流产不超过3次
目前，市面上所宣传的各种“无痛人流”，都是以药物流产为主，很多女性都认为没有痛苦，就不会有危害，所以就把药物流产当成是避孕失败的救命草。事实上，药物流产虽然没有想象中肉体上的痛苦，而那些小小的药片对于身体的危害却还是存在的。
常见的基础体温变化解读
1．开始排卵
当女性月经来临时，基础体温为低温；排卵之后，基础体温则会转为高温。一般来说，女性在排卵24小时之后，受精的比率会变得比较低；但是，男性的精子大约可以在女性的子宫里存活72小时。所以，在女性基础体温处于低温、接近排卵期时就应该行房，这样可以增加受精几率；若等到基础体温达到高温时再行房，那怀孕的几率就已经降低了。
2．卵巢功能不好
卵巢功能不好的人，通常基础体温的循环周期会缩短，原本的28天，可能慢慢会变为24天或22天，高温期也相应缩短。
3．多囊卵巢
此类病患以“胖”为表征，往往容易发胖、长青春痘、毛发浓密、月经经常性不准。表现在基础体温上则是：高温期较短，严重的还可能是经常性低温。有这种情况的女性，通常有家族性遗传糖尿病，如怀孕生子，则属于妊娠糖尿病的高危险群。
4．危险期
基础体温为高温期属于安全期，低温期则属于危险期，但低温期也会有个别差异。比如对年轻女孩而言，她们的卵巢功能好，分泌物多，危险期就相应的长一些，精子在子宫内存活的几率也会相对比较高。所以，很可能在排卵前5天开始，就必须看作是危险期。
5．泌乳素过高
泌乳素高，基础体温的高温期就会缩短，其卵子的质量也较差，所以不容易怀孕或容易流产。
如果夫妻经常选择在危险期行房，却一直不见怀孕迹象，那么就必须去医院检查找出原因，到底是男性的精子数量不够，还是女性的输卵管不通，或是有其他方面的原因。
什么样式的避孕都有，让我们觉得避孕对于我们来说就是小事了，但是不运用避孕品我们也能很好的避孕。下面介绍一些基础的避孕方式给大家。
什么是基础体温呢？
基础体温是指经过一夜的完全休息以后，早晨从熟睡中醒来，躺在床上，在未受任何外在因素(如运动、吃饭、情绪变化)影响的情况下所测得的最原始体温。
常识：母婴：基础体温完全指南
在睡觉前，把体温计的水银刻度甩到35℃以下，放置在床边容易拿取的地方。第二天早晨睡醒一睁眼，在没有下床、说话、吃东西、上厕所之前，将体温计放到舌下，闭起嘴巴，进行测量，大约5分钟就可以了。
测完基础体温之后，分别以日期和体温为横、纵轴制成一个基础体温测量表格，将每次的温度记录在上面，以便于长期观察。
测量基础体温的用处是什么？
1．是否开始排卵
虽然在一般情况下人体的正常体温是37℃，但在不同的身体状况下也会略微有些差别。
通常女性在来月经之前，体温较高，处于高温期；来月经之后，体温则相对较低，处于低温期。
如果在24小时之内，体温增高了0.3–0.6℃，甚至更高，那么则表示处于排卵的状态。
另外，基础体温也大略可以看出排出卵子的质量优劣程度。如果基础体温高温期较长，可以持续13–14天，那么就表示卵子的质量不错。
2．卵巢机能鉴定
基础体温处于高温期代表黄体机能的减弱、甲状腺素过低、泌乳激素过高，代表排卵的质量会比较差，甚至会不排卵
3．是否怀孕的早期诊断
如果持续两周以上较高的基础体温，就要考虑去医院检查一下，因为你有可能是怀孕了。怀孕测量：基础体温怀孕法宝
常见的基础体温变化解读
1．开始排卵
当女性月经来临时，基础体温为低温；排卵之后，基础体温则会转为高温。一般来说，女性在排卵24小时之后，受精的比率会变得比较低；但是，男性的精子大约可以在女性的子宫里存活72小时。所以，在女性基础体温处于低温、接近排卵期时就应该行房，这样可以增加受精几率；若等到基础体温达到高温时再行房，那怀孕的几率就已经降低了。
2．卵巢功能不好
卵巢功能不好的人，通常基础体温的循环周期会缩短，原本的28天，可能慢慢会变为24天或22天，高温期也相应缩短。
3．多囊卵巢
此类病患以“胖”为表征，往往容易发胖、长青春痘、毛发浓密、月经经常性不准。表现在基础体温上则是：高温期较短，严重的还可能是经常性低温。有这种情况的女性，通常有家族性遗传糖尿病，如怀孕生子，则属于妊娠糖尿病的高危险群。
4．危险期
基础体温为高温期属于安全期，低温期则属于危险期，但低温期也会有个别差异。比如对年轻女孩而言，她们的卵巢功能好，分泌物多，危险期就相应的长一些，精子在子宫内存活的几率也会相对比较高。所以，很可能在排卵前5天开始，就必须看作是危险期。
5．泌乳素过高
泌乳素高，基础体温的高温期就会缩短，其卵子的质量也较差，所以不容易怀孕或容易流产。
如果夫妻经常选择在危险期行房，却一直不见怀孕迹象，那么就必须去医院检查找出原因，到底是男性的精子数量不够，还是女性的输卵管不通，或是有其他方面的原因。