撸管六年，现在克制住了，原来几分钟射了，但是这次没有什么欲望就十分钟了还没有射，之前刚刚戒撸了三个月，请问我现在射还是不射，戒撸是有效果的吧，就像我刚刚这样，对吗……

问题id： 04095122

通过你描述的情况来看，现在正处于青春发育期，一定要保持健康的生活节奏，避免经常手淫，一旦戒掉以后，症状能够得到有效缓解加强体育锻炼来增强体质，增强抵抗力。如果手淫问题id：过长，容易影响身体健康，而且还会影响学习。

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