女人‘性生活 老 年 人 的 性 生 活

女人做爱中为什么一定要呻吟？

在做爱的过程中，有的女子常常会发出程度不同的呻吟声或叫喊声，形式多种多样，有的人会发出一种不间断的呻吟；有的人形容像鸡鸣，也有人形容像忍受折磨或痛苦，用一些“哎哎、哎哟、呀呀、哎哟、嗯嗯、嗯哼、啊哈”等等短语轻呻短吟来表达性感受。

从广义上来讲，这些无疑都是性感官受到刺激后产生的模仿，哪个国家和民族都是如此。

做爱过程中的这种情不自禁的声音，应该说是不好用语言来表述的。

一般认为它是一种性爱的发声，也就是“性音”或“性声”。

日本人用“得意的哭泣”或“感到满足的呻吟”等来表达。

对于这种叫声，有的男性抱以欣喜的态度，并以声音的大小来作为女性兴奋程度或快感的判断标准。

对于这种呻吟声公开表示反感的男性是极少的。

但是却有不少的男人在心里暗自嘀咕：只听说或者看到（A级片中）妓女或淫妇才会风骚浪声地喊叫，品行端正的女性怎么也会叫出声来呢？ 这也许是一种偏见，或者说是缺乏常识的结果。

的确，妓女或水性杨花的女人在与男人做爱时会故意大呼小叫，夸张性地表现自己的性反应，这只不过是她们的一种职业技巧，而非真正产生了性快感。

情侣在做爱过程中所以发出呻吟声，完全是在性高潮即将来临时所产生的性爱快感所致，是一种自然感外露的生理反应。

其实这完全是一种偏见，或者是缺乏常识的结果。

的确，娼妓与人性交时故意大呼小叫，夸张性地表现自己的性反应。

但这只不过是一种职业的技巧，并非真正产生了快感。

其他女性则与娼妓完全不同，她们之所以能发出叫声，完全是达到性高潮时产生快感所致，是完全自然的感情外露，绝非矫揉做作。

性爱中的呻吟声，对于双方同享春闺之乐都有无比曼妙刺激的作用。

尤其是女人不断使用短句法而重叠的“感叹词”，不仅使男人听来像是特别悦耳动听的音乐“伴奏”，更会使男人情绪振奋，加快性高潮的到来。

就生理学而言，女性在性爱中发出叫声有两点原因。

第一点的原因是因为接近或达到性高潮时，血中的含氧量会减少。

这时候，女性便会陷入轻微的缺氧状态，而呈现出眼睛失神、视线模糊、身体轻度痉挛等一系列所谓“性高潮症状”。

血中的含氧量减少，二氧化碳就会相对增加，因此，呼吸必然会加快。

加快的呼吸一紊乱，就会自然发出性高潮时所特有的闷叫声。

第二点原因是临近性高潮时，女性脑中的“兴奋物质”就会随之而增加。

关于这种“兴奋物质”，人们对它的认识目前仍然是很有限的，但已经知道它能使人意识模糊，并有解除大脑抑制的作用。

这一作用就会冲淡女性的理智，发出连自己都难以想象的叫声。

有些女性对自己是否出过声音，事后竟然一无所知。

由此可见，性爱时的叫声完全是一种自发性的生理现象，与女性的道德品质并无关系。

有过这方面顾虑和怀疑的男性，大可以放下心来。

不过，事情又不能够一概而论。

人固然要受生理因素的制约，但最终还是要受理性的控制。

有不少女性在性爱时，一点声音也不发出来，就是自觉加强控制的结果。

所以也绝对不能说，发出声音的女性就是生性放浪。

但又不能不看到，一点声音都不发出的女性大都是由于性压抑比较严重，或性观念较为正统的原因。

她们或者是从小生活在对性严加封锁的环境里，或者是饱受正统性观念的熏陶，对性形成了强烈的羞耻感，在这方面也形成了端正自持的个性。

不用说让她们参与实践，就是有人谈起这个话题，她们也会登时羞得面红耳赤。

这种女性在性接触过程中，不要说没有快感，就是有快感，产生了喊叫的冲动，也要极力地把它压制下去。

另外还有一些女性，她们在性爱时发出的叫声也与生理原因关系不大，而与她们的气质有关系。

这种女性往往发出极大的闷叫声，虚假成分很大，并伴有夸张性表情，现代科学研究已经证实，这种女性大多具有歇斯底里的性格。

她们往往有着表现自我存在的强烈欲望，她们便大声叫喊，以期得到对方的注意，获得更多的爱抚。

这种女性还有着突如其来的发泄欲，大声叫喊正好可以作为一种发泄手段。

有人有了快感却不叫，有人快感不大却大声叫，这两种女性的存在并不能证明叫声与人的品德有联系，但却使得那种认为叫声越大，快感程度越高的说法不攻自破。

根据有关研究得知，叫声的大小与快感程度不仅不能成正比，反而成反比。

如此说来，以叫声的大小作为女性兴奋程度的标志，这是很不可靠的。

而现实生活中，大多数情侣在性爱活动中却只使用了各自的身体“这个工具”——她的工具是他的身体，而他的工具是她的身体。

尽管他们乐此不倦永无休止地努力锤炼他们的做爱艺术，以期提高和完善情侣生活的质量与水平，遗憾的是，情侣以此获得性和谐、美满、愉悦者寥寥。

因为彼此都忽视抑或遗忘了“身体官能”这个巨大的艺术宝库。

比如声音对性爱的影响，它既可以煽起情侣在性生活中的炽烈激情，也可以破坏情侣的强烈“性”趣。

女人做爱要好长时间才能满足

做爱时间的长短没有标准可言，男性往往觉得时间越长越好，他们认为时间越长说明自己性功能也越强、性技巧越高，同时，时间越长也越能使妻子满意，因而男性在相互比较性能力时常常吹嘘自己性交时间如何之长久。

其实，有两个误区需要纠正：一是性交时间和做爱时间是有区别的，做爱时间是指从双方性前嬉准备开始，一直到性交结束后，双方通过相互爱抚完成性生活的后戏，这整个过程才是做爱时间，这个过程可以持续几十分钟，甚至更长。

有的夫妻早上临出门前互道一声晚上早点回家，其约定的含义就是＂今晚我们过性生活＂，那么，从广义上来讲做爱时间应该从早上就开始了。

而性交时间是指男性的阴茎插入阴道，一直到完成射精，这一时间并不象一般人吹嘘的那么长。

美国性研究人员统计发现，一般美国夫妻，性交时间大多在5-9分钟之间。

能够持续几十分钟，甚至超过一个小时的男性是否有呢？或许也有，但可以说极少。

二是即便男性在性交时能够持续一个 多小时，那么，如此长的时间是否真正有必要呢？男性射精过快是＂早泄＂，为＂早泄＂发愁的男性有的是，而为＂迟泄＂担心的人似乎没有，但如果男性阴茎在阴道内抽动超过半小时，且自己没有有意加以控制，没有发生射精，这种情况一直存在的话，不光可以诊断为＂迟泄＂，甚至有不射精的嫌疑了。

再有，女性的性满足，也并不和男性性交时间的长短成正比。

所以，男性不要迷信于性交时间越长越好，如果你觉得不能持续到你妻子满意，那么增加前嬉和后戏的时间，或在性爱中加入一些新的成分，尝试新的方式，性爱同样会让你妻子满意。

女人做爱时要怎样做

性爱中应该有烛光，有花影，有月华，一切浪漫的东西应有尽有。

置身于性爱中的人儿，应尽情地去享受，去陶醉，去创造这一人间美事。

每逢西窗有月的晚上，会爱的人儿总是撩开窗帘，让柔柔的月光透过纱窗洒得一床都是蜜意。

于是，月光下的“故事”便充满了浪漫与神秘……性爱也应是浪漫的，这需要某种氛围，比如烛光、花影，还有月光。

很多女性不知道这一切都可用来享受，以为性是男人的活儿，是他们的天下、他们的主张、他们的花样、他们的快乐，而独独忘了，自己也可以把性当做一件人间美事去“布置”，去创造，去享受，去陶醉。

不少男性私下都表示，讨厌那种仅仅为尽义务而“献身”的女人，她们冷冰冰的、干巴巴的，似乎没有知觉，有的甚至在做爱的时候，还想着她的针线活儿！女人在讲台上、办公室里、街上总是有自己悦耳的声音，可是，在床上，往往沉默，没有一些感性的、俏皮的、富有生命力的言语。

也许她会用心感受，用目光暗示，也许会主动熄灯……”但就是忘了，还可以轻启芳唇，说说自己的感受以及对老公的赞美。

这可能是因为传统观念在作怪，也可能害怕得不到应有的回应，于是便关闭芳唇，带着某种压抑，去做那件本可以无限放松的“好事”。

实际上，女人的调情，会让男人热血沸腾，不能自已。

性爱是一种身体的交流，更是一种情感的沟通，而如果你放弃了语言，势必会影响到灵与肉的和谐统一。

有一对夫妇，曾给对方一种属于他俩的性爱语言，这也许让人觉得有点无聊，有点欠庄重，但这确是一种激情的催化剂。

男人不仅仅喜欢“用”眼睛做爱，其实跟女性一样，也喜欢“用”耳朵做爱，性爱是一种“通感工程”，你的五官的全面参与，会使这个美好的“运动”做得更完美、更投入，也更为多姿多彩。

做爱也需要一些“包装”。

首先不要以为一丝不挂就是最好的表达，在床上，有时候也要有一种“修饰”。

有位女子给杂志社写信时后悔不迭地谈及一个令她很“没面子”的细节：有天晚上，她早早就上床休息，以为值夜班的老公不会有“性”致，便没洗澡就上了床。

更令她后悔的是当时竟穿着一条破了几个洞的内裤……当丈夫掌灯想欣赏“睡美人”时，吓了一跳。

她形容自己躺在那里“无地自容”，太没形象了，好担心丈夫心里是否会想：“这就是我的太太吗？”一个懂得爱情的女人，应很注意自己的床上形象，不要以为在“自己人”面前就不要美了，不要以为床上的身体就可以轻易地“打发”了。

要知道，你的玉体，会让美丽的梦做得更久。

这不仅是对他的尊重，更是对自己的尊重。

在这里，值得一提的是，所有的“包装”中，最根本的一个前提是：你必须是干净的，再带一丝丝的香，不能太浓烈。

太浓烈了，就像是一朵被人贴在鼻孔边嗅了十分钟后的花所释放出来的那种“怪怪的香味”。

因为男人很多时候，是用鼻、嘴做爱的，而如果你连澡都不洗，叫人家怎么“呵”护、怎么温存呢？不过，惟有一个“地方”你不必“包装”，那便是秀发，最好是去掉发夹、梳子、橡皮筋，让它“乱乱的”，带一丝抚媚、一丝朦胧，一丝慵懒、一丝开放，还有一丝不设防的迷茫……卧室里的女人不同于客厅里的女人，最大的区别是，前者披头散发演绎着性感，后者高悬发髻体现着高贵和矜持。

前者让男人冲动，后者让男人欣赏。

而这一“性常识”，早在几百年前，就已被《聊斋》里的风流女鬼发挥得淋漓尽致了，每每她们要“勾引”自己所爱的书生时，就风情万种地梳头，那种弄不清的长发，会令每一个书生心动“理”乱……对女性而言；性爱是一种权利，也是一种享受，是一种身心的参与，也是一种情调的营造。

不要只呆板被动地伸开五指，去迎接甘露；不妨把自己栽种在爱情的沃土里，长成一棵充满诗意和生命力的芳草，用甘露滋润鲜艳欲滴的花……

女人做爱怎么没一点爽的感觉

因为女人也需要高潮的快感啊 在性交过程中达到性高潮通常都是由于女性有意识地主动参与， 在性交过程中她们会将感觉最敏锐的阴蒂的某一部位置于与男人肉体接触的中心，通常会使之与男性的阴部相接触。

所以，从根本上讲，性交过程中这种阴蒂刺激可以被看作女性在性交过程中对自我的刺激。

归纳起来，在性交过程中达到性高潮的基本方式有以下六种 （1）女人主动的性交体位 女上位应是最有效的方法，可以让女人获得寻求自我满足的充分的运动自由。

这种体位同时会使女性把双腿收紧，并在一起，或可以调节阴茎插入的幅度，以适合女人自己的方式使其阴蒂与男人的耻骨相触。

另外可以采用女人肚腹贴在下面的体位，这是对很多女人都有效的方法。

女人脸朝下趴在床上，男人从后面将阴茎插入阴道，这样可以使女人以她所习惯的方式贴在床上和单子上摩擦，在她上面的男人也为她增加了更多的快感。

（2）一起摩擦耻骨部位/阴部的方法 这种摩擦法，与女上位很相似，但可用于任何体位。

磨压包括完全的插入，仅留少许阴茎在阴道抽送，或使阴茎完完全全插入，而不抽动，一方一圈一圈地旋转扭动身体，于是男女的阴部会紧密地贴在一起，互相摩擦，尤其是女人的阴唇和阴户会得到极大的非常惬意的摩擦刺激。

（3）在性交过程中，男女双方的耻骨互相接触 用男人的耻骨紧紧贴在女人的阴蒂上，随着每一次阴茎的抽送来对阴蒂加以刺激。

在大多数情况下，男人做身体的运动。

其中最常采用的体位是男上位，也可一方或双方取坐位。

女人的腿可取任何姿势，如大腿分开，向上、向后弯曲，大腿伸向空中均可。

原则是使阴茎的抽送对阴蒂的刺激不要太困难，女方自己的身体运动要自由。

在“男女阴部一起”进行摩擦刺激时，女人偏爱以下方式： 缓慢、温柔、敏感、有力。

不是一种持续不断的猛烈撞击。

要缓慢轻柔地插入，在插入完成之际对阴部进行挤压。

总的来说，只有那些在性交过程中不能达到性高潮的女人才会喜欢粗暴的对待。

在“挤压摩擦”刺激过程中女人偏爱以下方式： 温柔而又深深地插入-几乎没有抽送，就只是一起躺在那里，深情地拥抱，阴茎深深插在阴道中。

但同样也应铭记的是女人需要连续不断的刺激以达到性高潮，与男人需要适度的间断性刺激刚好相反。

由于必须保持一种有效的运动节奏，在每一最短的时刻中都要有这种节奏。

（4）将阴茎留在阴道里，不让它来回抽送 阴茎的头部刚好位于阴唇中，阴茎的根部被向上推向阴蒂的部位，好像要把阴门盖住一样。

但矛盾的是，让女人感觉很好的东西有时会另男人感觉不好，这种姿势，阴茎插入不深，会使某些男性感到不尽性。

（5）用阴茎对阴道重复插入 在这种性交中阴茎的插入比上一种姿势还要少。

即阴茎只是在外阴唇的内侧缘附近运动，或者甚至每一次抽动都会完全离开阴户，这样一来，阴道入口和阴唇就会不断受到牵拉和刺激。

（6）在性高潮之前充分地给予阴蒂刺激或其它形式的刺激，然后阴茎插入阴道，稍后女性即达到性高潮 在阴茎插入阴道前，充分地进行前期爱抚。

因为在性交中女性获得的刺激实际非常少。

而在大多数女性的手淫中并不存在什么“前期爱抚”。

对此男性应引起高度注意。

只有这样你才会使你的性伴享受到令人迷醉的性高潮，你也会体会到动人心魄的销魂时刻。

女人很喜欢做爱吗？女人做爱真的很爽吗？

您好！如果想要女人高潮，首先你要了解她最习惯或是喜欢的做爱动作，还有就是要注意女人做爱过程中的感受，建议在做爱时多交流，特别是男人要把握做爱过程中的度，不易太粗暴亦不要过于温柔。

建议采用男下女上的姿势，这样更加刺激到阴蒂更加容易达到高潮和更加体会到快感，阴蒂是女性最敏感的部位要好好利用，必要的时候可以配合图像和声音的刺激。

女人在做爱的时候比男人爽多少

你还是一个小女孩吧？ 呵呵！看你的问题哦、、、怎么可能不爽呢？如果不爽那么为什么女孩子都喜欢和男孩子在一起呢？那为什么还有那么多女人出轨呢？是不是啊？不过也要看和你做爱的男人是不是动的体贴你和为你着想了。

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女的做爱爽不爽不光女人知道，男人也清楚的很！呵呵

怎么样和 女人做爱

通常做爱由抚摸对方的生殖器，使其的性器官充血受到性刺激，并引起伴侣的性冲动，双方都渴望进入对方，使得男性的阴茎勃起和女性的阴道分泌粘液作为天然的润滑剂。

男女双方暴露身体，男性将勃起的阴茎插入到女性大腿之间的阴道中，并反复进出抽动，相互摩擦，或是女性在上用手指尖在轻轻地抚摸男性的阴茎并试探性地让它进入自己的阴道，同时最终达到射精或男女达到高潮阶段为结束。

两性交合是满足性欲最直接最佳的方式。

交合的过程中两性出现难以形容的心理体验。

这种体验非常微妙、神奇，有了第一次的体验，就期待着第二次，这就导致两性交合永远具有不可抗拒的魅力，使得性生活得以长久维持，常做常新。

做爱的这种体验给人带来满足、愉快、幸福感，促使性爱进一步发展。

在性交合的全过程中，随着生理变化，会出现相应的心理变化。

每对性伙伴的生理变化不尽相同，故可出现程度不同心理体验，有的平淡无奇，有的销魂蚀骨，醉仙欲死，这种性能力、性体验及性感受有很大关系。

不同阶段有不同的心理体验。

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