中年女人小腿困无力是怎么了 小腿老是感觉酸软无力
中年妇女腿部肌肉酸软,身体无力是怎么回事？怎么办？
如果你平时不是很经常运动的话，出现小腿痛的现象是很正常的，这主要是因为你平常没有这么大的运动量，当肌肉产生乳酸（因运动引起的）又不能像经常运动的人那样即使散发，淤积在肌肉部位的乳酸就会刺激肌肉出现疼痛的现象，一般女生会比较容易出现这种现象！当然如果你一次运动量过大也会出现这种现象的。
注意以后运动完最好即使放松一下，对主要运动部位进行敲打按摩，有助于缓解疲劳和减少运动后肌肉疼痛的出现！运动后身体缓解一段时间后洗个热水澡也是很不错的。
祝你健康呵
40岁女人小腿酸困无力是怎么回事？宝妈们遇到过这种情况吗？？我应…
女人到40岁确实是个坎！为什么如此说，因为女人30岁左右就开始逐渐的走向衰老，如果平时比较注重身体保养、心理调摄、有一个好的生活方式，那到40岁身体状况依然会比较精神、有力，而不会感觉小腿无力、发困等症状。
如已经感觉小腿无力发困，因警惕起来，注意自己平时的饮食习惯、工作生活方式等是否不利健康！
女人小腿困是怎么回事
这主要是因为你平常没有这么大的运动量，当肌肉产生乳酸（因运动引起的）又不能像经常运动的人那样即使散发，淤积在肌肉部位的乳酸就会刺激肌肉出现疼痛的现象，一般女生会比较容易出现这种现象！当然如果你一次运动量过大也会出现这种现象的。
注意以后运动完最好即使放松一下，对主要运动部位进行敲打按摩，有助于缓解疲劳和减少运动后肌肉疼痛的出现如果你平时不是很经常运动的话，出现小腿痛的现象是很正常的！运动后身体缓解一段时间后洗个热水澡也是很不错的…
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