最近感觉有点累，平时蔬菜吃的比较少，是否有什么营养品可以吃的。补充男士精力，补充男性能力……

如果想要缓解身体的劳累，首先要减轻自身的压力，并且在平时的时候多吃一些新鲜的蔬菜或者是水果，而且也可以多吃一些香蕉，在平常的时候适当休息，可以减轻身体疲劳感。