最近总是感觉，肾冰凉而出汗，腰的部位不舒服，早晨睡觉起来感觉还好一点，感觉没有那么强烈，坐时间长了，也是会出现以上情况，特别是下午，腰就出汗，不舒服，如果坐着就更加不舒服。有尿频现象，不是很严重，一天比之前次数多个三四次，晚上有时也起夜，特别是熬夜的话，就特别想起夜，每次睡觉起来就想上小便，站时间长了就感觉累，之前有SY现象，戒了一两个月了，有脱发现象。……
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出汗多肾不舒服，脱发，不排除肾阴虚的可能性，可以口服六味地黄丸等治疗，建议找中医生面诊，通过望闻问切辨证施治中药进行调理。要适当休息，不要过度劳累和过度劳累。不要过于劳累。多吃补肾的食物中，枸杞，莲子，黑米，黑豆，黑芝麻等。
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