这些避孕方法可能会影响男人的性能力……
原则上说采用避孕套避孕是最科学合理的一种避孕方法，但也有一小部分女性会对避孕套过敏之类的现象，因此没有最合适，只有适合自己的避孕方式才最安全健康。哪些避孕方法会影响男人的性能力呢？
1：体外射精
采用体外射精的方式避孕，由于男女双方在房事过程中高度紧张，随时准备抽出阴茎终止性爱，会造成无法全身心投入性爱之中，使得性爱的质量与快感大打折扣。
同时，这个过程中，男性的精神压力过大，紧张的心理状态很可能会影响到性功能，久而久之，可能会造成男性精神性的阳痿、早泄等一些疾病。
2：压迫尿道
压迫尿道避孕对人体的伤害可能会更大，这是因为，压迫尿道避孕会使精液倒流，并潴留在尿道内，会导致尿道憋胀、灼热等不适症状，还可能引发尿道炎症。
时间长了，还可能导致逆行性射精，即使不压迫尿道时也无法将精液射出，临床上一些不孕症患者都是因此造成的。同时，压迫尿道避孕也可能会因为精神问题导致性功能障碍。
3：忍精不射
忍精不射避孕对男性的健康损害巨大。一方面，性爱射精是正常的生理现象，忍精不射会对人的射精功能产生损伤，时间久了，会导致射精延迟、射精不力甚至不射精症状，还会引发阳痿或者前列腺炎。
当今社会，自慰的人群在年轻人当中占有多数，由此并发的阳痿、早泄等等性功能障碍问题困扰着大多数男女，尤其是早泄。那么，如何延长性生活的时间呢？
1、自信+好心情
对于一个男性来讲，首先要有自信的态度，好的开始就是成功的一半，面对性的态度，要有一个心理暗示，告诉自己，我行，一定行，这就是确立的自信。一次性的失败，并不代表永久的失败，所以，时刻要保持自信。
一个人的工作干劲也与情志密切相关，好的心情做起事来也是“事半功倍”，尤其是男人的心情，更是至关重要，在性爱上，男人要保持愉悦和冲动，才能保持一个好的性生活。性格开朗，心胸开阔是一个性爱能力强的男人必备的。
2、保持运动
如果想让身体一直处于亢奋和快乐的状态下，最好是保持一定的运动强度，例如慢跑或静走、深蹲等等。如此，才能让自己的身体一直处在“激活”状态中。强健的身体，能力会相应提高。
3、戒除不良习惯
吸烟、饮酒、熬夜等不良习惯会让身体机能下降，让身体进入亚健康状态，进而性功能也会相应受损，所以要保持一个康健的生活状态。
4、饮食
合理的饮食习惯，也是很重要的，男人以“补锌”为要，才能保持正常的性功能。
缺锌容易导致抵抗力低下，易反复感冒口腔溃疡，食欲差，头发黄等症状，对于男人缺锌可使性欲降低，精子减少，而且使前列腺中的酶活性发生异常改变，影响精液的液化和精子的正常运动，使精子的功能异常、泳动和穿透卵子的能力下降，从而造成不孕。
另一方面，忍精不射会造成男性充血状态得不到有效缓解，血液可能进入精囊从而损害精囊的毛细血管壁，出现精液血红、腰腿酸软等血精病症状，严重影响男性身体健康与日常生活。
以上几种避孕方式可能会影响男性的性能看，所以避孕应该采用避孕套以及避孕药等相对健康的避孕方式，切莫因避孕不当而给自身健康造成损害。
原则上说采用避孕套避孕是最科学合理的一种避孕方法，但也有一小部分女性会对避孕套过敏之类的现象，因此没有最合适，只有适合自己的避孕方式才最安全健康。哪些避孕方法会影响男人的性能力呢？
1：体外射精
采用体外射精的方式避孕，由于男女双方在房事过程中高度紧张，随时准备抽出阴茎终止性爱，会造成无法全身心投入性爱之中，使得性爱的质量与快感大打折扣。
同时，这个过程中，男性的精神压力过大，紧张的心理状态很可能会影响到性功能，久而久之，可能会造成男性精神性的阳痿、早泄等一些疾病。
2：压迫尿道
压迫尿道避孕对人体的伤害可能会更大，这是因为，压迫尿道避孕会使精液倒流，并潴留在尿道内，会导致尿道憋胀、灼热等不适症状，还可能引发尿道炎症。
时间长了，还可能导致逆行性射精，即使不压迫尿道时也无法将精液射出，临床上一些不孕症患者都是因此造成的。同时，压迫尿道避孕也可能会因为精神问题导致性功能障碍。
3：忍精不射
忍精不射避孕对男性的健康损害巨大。一方面，性爱射精是正常的生理现象，忍精不射会对人的射精功能产生损伤，时间久了，会导致射精延迟、射精不力甚至不射精症状，还会引发阳痿或者前列腺炎。
另一方面，忍精不射会造成男性充血状态得不到有效缓解，血液可能进入精囊从而损害精囊的毛细血管壁，出现精液血红、腰腿酸软等血精病症状，严重影响男性身体健康与日常生活。
以上几种避孕方式可能会影响男性的性能看，所以避孕应该采用避孕套以及避孕药等相对健康的避孕方式，切莫因避孕不当而给自身健康造成损害。