女性如何正确用卫生巾？不能忽略这4点……
卫生巾是女性常用卫生用品，但不正确的使用方法易引起妇科病或妇科炎症，每个女性都要掌握正确使用卫生巾的方法，切不可太任性。
1、每2个小时换一次
选择透气性好的卫生巾且勤换，至少两个小时更换一次，月经期间不能吃高热量和高脂肪食物。保持清淡饮食，多吃蔬菜水果和豆类，能减轻经血异味。月经血液中有大量营养物质，正适合细菌生长繁殖，所以卫生巾需勤快的更换，即使月经量极少，也要及时更换。
2、谨慎选择药物卫生巾
过敏体质的女性谨慎用药物卫生巾。一旦感觉局部瘙痒有刺激、疼痛或不适，需禁止用此类卫生巾。及时找出引起过敏成分，常见的过敏成分是卫生巾中的香精。凡是有相同成分的卫生巾都不能再用，皮肤敏感的女性尽量不要用干爽网面的，不妨选择棉质网面，柔软舒服，对皮肤带来的刺激性小，一般夏季私处易过敏，因为湿气会在局部聚集，因此卫生巾需常常更换。
3、注意卫生巾消毒和漂白
一部分女性认为洁白的卫生巾是消毒或漂白的，担心会对身体有害。其实还没有证据说明有害，很多品牌卫生巾并没有专门消毒，符合国家要求标准即可，致病菌和微生物的数目在标准范围内。并不会对身体健康带来影响，但需要提醒的是，市面上的一些卫生巾是经过消毒的。消毒大多是通过环氧乙烷，一般储存一段时间后才能上市，不然残留的化学气体会对身体带来危害。
阴道是女性最私密的部位，必须要细心呵护，女性外阴生理结构比较复杂。皮肤娇嫩且有大量皮脂腺、阴道分泌物和月经血液聚集。稍微不注意就有可能引起私处发炎。
1、做好局部清洁
女性进入青春期后，月经来潮且白带分泌物增多。没有做好局部清洁可引起妇科炎症，每天晚上用温水擦洗，着重清洗大小阴唇和阴蒂周围的污垢，另外也要做好月经期卫生。选择正规厂家所生产的卫生巾，至少两个小时更换一次，内裤勤换洗且放让太阳下暴晒。因为阳光中的紫外线能杀菌消毒，每次大小便后需从前往后擦拭，月经期间不能盆浴，防止出现上行感染。
2、不能用肥皂清洗私处
肥皂属于碱性洗护用品。用肥皂清洗私处会破坏弱酸性环境，使得细菌趁虚而入。从而诱发尿路感染和尿道综合征，引起排尿困难。
3、掌握正确的清洗方法
最好用温水淋浴，若没有淋浴条件，需做到专盆专用，清洗私处前先把双手洗干净。然后用手轻柔对外阴擦洗，切不可过度用力，以免对皮肤带来刺激摩擦。另外要掌握清洗私处的顺序，先从前向后清洗外阴，然后在清洗大小阴唇和阴蒂。最后再洗肛门周围和肛门，能避免阴道和尿道受到肛门细菌污染，洗完外阴后再排尿，能通过尿液冲刷细菌。
4、穿着要合理
很多女性喜欢穿紧身的裤子，但紧身裤子裤裆瘦短，布料比较硬，弹性和透气性差。这会使得尿道口、肛门和阴道紧紧被包裹，不易排泄阴道分泌物。使得会阴部一直处于温热潮湿状态，此时致病细菌会趁机繁殖，增加患上阴道炎风险。所以少穿或不要穿紧身裤子，特别是月经期间需选择透气性和弹性好的宽松纯棉裤子。避免炎症感染。
4、少用卫生护垫
月经前后两天或白带增多时使用卫生护垫确实不错，方便又实用，但阴部皮肤非常娇嫩，需透气的环境。若封闭太严实会导致大量湿气聚集，更容易滋生病菌，从而诱发一系列的健康问题，女性尽量少用护垫，若必须用的话需选择透气性好的产品且勤换。
卫生巾是女性常用卫生用品，但不正确的使用方法易引起妇科病或妇科炎症，每个女性都要掌握正确使用卫生巾的方法，切不可太任性。
1、每2个小时换一次
选择透气性好的卫生巾且勤换，至少两个小时更换一次，月经期间不能吃高热量和高脂肪食物。保持清淡饮食，多吃蔬菜水果和豆类，能减轻经血异味。月经血液中有大量营养物质，正适合细菌生长繁殖，所以卫生巾需勤快的更换，即使月经量极少，也要及时更换。
2、谨慎选择药物卫生巾
过敏体质的女性谨慎用药物卫生巾。一旦感觉局部瘙痒有刺激、疼痛或不适，需禁止用此类卫生巾。及时找出引起过敏成分，常见的过敏成分是卫生巾中的香精。凡是有相同成分的卫生巾都不能再用，皮肤敏感的女性尽量不要用干爽网面的，不妨选择棉质网面，柔软舒服，对皮肤带来的刺激性小，一般夏季私处易过敏，因为湿气会在局部聚集，因此卫生巾需常常更换。
3、注意卫生巾消毒和漂白
一部分女性认为洁白的卫生巾是消毒或漂白的，担心会对身体有害。其实还没有证据说明有害，很多品牌卫生巾并没有专门消毒，符合国家要求标准即可，致病菌和微生物的数目在标准范围内。并不会对身体健康带来影响，但需要提醒的是，市面上的一些卫生巾是经过消毒的。消毒大多是通过环氧乙烷，一般储存一段时间后才能上市，不然残留的化学气体会对身体带来危害。
4、少用卫生护垫
月经前后两天或白带增多时使用卫生护垫确实不错，方便又实用，但阴部皮肤非常娇嫩，需透气的环境。若封闭太严实会导致大量湿气聚集，更容易滋生病菌，从而诱发一系列的健康问题，女性尽量少用护垫，若必须用的话需选择透气性好的产品且勤换。