真实的女性高潮什么感觉？性爱高潮带来的4个好处……
别人总是说高潮很爽，但我好像从来没有经历过……高潮到底怎么样了？为什么我感觉和别人不太一样，一次性生活多次高潮才正常，只有一两次高潮是因为另一半的技术不好？普通的性爱高潮是什么样的，关于高潮的问题，今天一一回答。
一、男女性高潮不同
在进行性生活时，从性欲被唤起，到高潮出现，逐渐恢复平静，人类性反应可分为兴奋期、持续期、高潮期、消退期。
其中，高潮期持续时间最短，几秒到三十秒左右。虽然时间很短，但这个阶段带来的舒适和快乐是其他阶段无法比拟的。
男女都有性高潮，有同点，也有不同点。
相同点:
血压升高、呼吸急促，比平时可加快一倍以上；出汗、面部潮红；全身肌肉会产生随意或不随意收缩，其中包括面部扭曲和手足的痉挛，提肛肌收缩。
不同点:
获得次数不同:男性排出蝌蚪后可能达到，但女性难，甚至数据显示，43%的女性可能有难以达到高潮的问题。时间长短不同:四个字可以概括，男性快，女性慢。
获得方方法不同:男性主要是卷曲、啪嗒啪嗒的方法，女性获得的方法变多，乳头性高潮、阴蒂性高潮、阴道性高潮、g点性高潮、深点性高潮等有可能达到的高潮后的表现不同:血流从高水平急剧下降，男性感到非常放松，性感到瘫痪。
因为每个人的具体情况不同，所以不同点也很正常。高潮不仅是性活动的正常生理反应，对健康也有很多好处。
二、性高潮有什么好处？
1、激活脑细胞
等高潮来临时，下丘脑将激素催产素释放到脑和脊髓，加强感觉，激活脑细胞。
自慰，也称为手淫，是人群中一种普遍的自我性行为。先是有人说它如何猥琐，诸多罪过，后又有人称它平凡得任你发挥也无所谓。真是学者众说纷纭，听众莫衷一是。我以为，人们对自慰行为评说的价值观此一时，彼一时;或“公说公有理，婆说婆有理”，其主要原因在于脱离了自慰发生的动机、方式、时空等条件来孤立地看待这种行为。事实上，自慰的适宜与不适宜是要具体情况具体分析的。
手把手教你女性的自慰方法
因为生理条件限制，女性在自然性交中能达到高潮的比例仅为20%，但有94%的女性都可以在自
慰中达到性高潮。因此自慰可以成为女性获得性释放、缓解性需求最有效的手段。就如同美国女性自慰者网站上的一位网民的留言说的那样：自慰已经成为我日常生
活的一部分。即使是在和丈夫有固定性生活的情况下，我也会自慰。青春期的女孩子自慰也可以理解，但一定要注意保证“绝对安全”。
“自慰”会造成身体疲劳或性器官变形、变色、性冷感?
Q：虽然我已有美满的性生活，但是还是常常以自慰的方式去感受“性”，这样做会不会不尊重他?而且听说自慰会造成身体疲劳或性器官变形、变色、性冷感等害处，这是真的吗?
A：男女的性器官不过是感觉的接收器而已，它们感觉事物，就如同你用你的指尖感觉事物一样的，
在你用“她”去感觉、去享受的时候，也就是你亲身去探索身体、心灵的一步骤，这一个过程看似单纯，S是人们别扭的心结，尤其我们历经各种年代与文化，这种
问题就如一根牢韧的绳索，紧紧掐住我们的脖子，欲说无力的感觉。尊不尊重他?可别桎梏在道德罪恶感之中，追求性爱上的快乐，绝不是什么罪恶之事，透过自己
有录像显示，54岁的博士生高潮时，她的大脑有80%被激活。
2、缓解忧郁
当本性生活达到高潮时，人的大脑会释放一种叫内咖肽的物质，这种物质和鸦片有点类似，能给人带来快感。
同时，大脑释放催乳素这种激素，具有镇静剂那样的效果，和谐的性生活也有助于缓和忧郁。
3、提高免疫力
活跃的性爱就像健身运动一样，是一项很好的运动，有效提高免疫力，适当的高潮可以减少感冒和流感的概率。
4、延缓衰老
有数据调查显示，约75%的女性在高潮后呈现出光辉状态，高潮刺激副交感神经系统，血液流向皮肤，皮肤血管张开，皮肤焕然一新。同时，高潮也可以刺激脱氢表雄酮的释放。这种素是抗衰老的固醇激素。
别人总是说高潮很爽，但我好像从来没有经历过……高潮到底怎么样了？为什么我感觉和别人不太一样，一次性生活多次高潮才正常，只有一两次高潮是因为另一半的技术不好？普通的性爱高潮是什么样的，关于高潮的问题，今天一一回答。
一、男女性高潮不同
在进行性生活时，从性欲被唤起，到高潮出现，逐渐恢复平静，人类性反应可分为兴奋期、持续期、高潮期、消退期。
其中，高潮期持续时间最短，几秒到三十秒左右。虽然时间很短，但这个阶段带来的舒适和快乐是其他阶段无法比拟的。
男女都有性高潮，有同点，也有不同点。
相同点:
血压升高、呼吸急促，比平时可加快一倍以上；出汗、面部潮红；全身肌肉会产生随意或不随意收缩，其中包括面部扭曲和手足的痉挛，提肛肌收缩。
不同点:
获得次数不同:男性排出蝌蚪后可能达到，但女性难，甚至数据显示，43%的女性可能有难以达到高潮的问题。时间长短不同:四个字可以概括，男性快，女性慢。
获得方方法不同:男性主要是卷曲、啪嗒啪嗒的方法，女性获得的方法变多，乳头性高潮、阴蒂性高潮、阴道性高潮、g点性高潮、深点性高潮等有可能达到的高潮后的表现不同:血流从高水平急剧下降，男性感到非常放松，性感到瘫痪。
因为每个人的具体情况不同，所以不同点也很正常。高潮不仅是性活动的正常生理反应，对健康也有很多好处。
二、性高潮有什么好处？
1、激活脑细胞
等高潮来临时，下丘脑将激素催产素释放到脑和脊髓，加强感觉，激活脑细胞。
有录像显示，54岁的博士生高潮时，她的大脑有80%被激活。
2、缓解忧郁
当本性生活达到高潮时，人的大脑会释放一种叫内咖肽的物质，这种物质和鸦片有点类似，能给人带来快感。
同时，大脑释放催乳素这种激素，具有镇静剂那样的效果，和谐的性生活也有助于缓和忧郁。
3、提高免疫力
活跃的性爱就像健身运动一样，是一项很好的运动，有效提高免疫力，适当的高潮可以减少感冒和流感的概率。
4、延缓衰老
有数据调查显示，约75%的女性在高潮后呈现出光辉状态，高潮刺激副交感神经系统，血液流向皮肤，皮肤血管张开，皮肤焕然一新。同时，高潮也可以刺激脱氢表雄酮的释放。这种素是抗衰老的固醇激素。