现在时间在几分钟,能有什么还可以有效的延时吗…… by Readers' contributions · 2026年2月4日 问题id: 0426 082543 正常性生活问题id:是5~30分钟,同房能够达到三分钟射精,不属于早泄的,加强体育锻炼,增强体质,有力提高性能力,避免频繁性生活,不要有手淫的不良习惯,同房前局部涂抹麻醉剂或者是戴避孕套,能够降低龟头敏感度,延长射精 ……