以前就是打管子现在戒了为什么还有的时候半夜没有打打管子还自己射了很苦恼…… by Readers' contributions · 2026年4月13日 问题id: 0426 085150 对于一个青春期以后的男生来说,长期没有性生活,每半个月或者一周遗精一次都属于正常的生理反应,因此建议您不要过度担心,平时一定养成良好的生活习惯,彻底戒掉手淫,早睡早起,不要懒床,加强体育锻炼 ……