长期自慰导致掉头发，偶尔腰酸背痛，可能有时候怕冷(不是很清楚)，精液黄，买点什么药吃好？……

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肾虚脱发的原因有，长期过度劳累、用脑过度等等，都可以造成毛发不容、脱落的多，平时也要多吃一些具有补肾益气作用的食物，比如山药，枸杞，韭菜，红枣，何首乌等等，长期适量服用，治疗肾虚效果也是非常不错的，患者要注意最佳的治疗方法，还是得让专业的医生来为自己合理安排补肾方法。

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