喝了一个多月中药勃起好了很多，之后手淫了一次，碰了几下就射了，第2天感觉勃起很差，这几天除了憋醒会勃起，没有晨勃。心里紧张，压力大……
问题id： 08 084709
这种情况下建议戒掉手淫习惯，继续配合中药调理，养成良好的作息规律，不要酗酒吸烟，饮食方面可以吃一些补肾的食物，避免吃辛辣刺激的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，保持个人卫生清洁，加强锻炼提高身体的抵抗力和免疫力。
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这是我2个月第一次手淫射的有点多，现在还在吃中药，心里紧张，怕之前的努力白费了，这些天吃的很咸有关系吗
问题id： 08 0909医生回答：
当然饮食一定要注意清淡，在治疗期间不要手淫，不要有过大的心里压力，继续积极配合就可以的。
问题id： 08 1009 id 939876225k
中医太夫说我脾肾两虚湿气重慢跑能治湿气重吗
问题id： 08 1017医生回答：
可以缓解的，注意呼吸与跑步的速度相结合，不要太快，也要注意休息，不要太过劳累。
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