可以通过锻炼身体改善早泄嘛，年幼时手淫过度导致现在早泄，通过怎样的锻炼方式可以改善……

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你的这些症状应该和长问题id：过度频繁的手淫引起的早泄有一定的关系，建议你可以吃点补肾的中成药物，五子衍宗丸，桂附地黄丸等，也可以吃点儿达泊西丁。日常生活中戒除手淫的习惯，性生活要适度多吃一些牛肉，羊肉，枸杞子，牡蛎，肾脏，韭菜等，坚持做深蹲提肛的运动，慢慢的调理。

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