女人四十多岁身体变化 30岁之后女人身体变化
40多岁的女人身体容易出现甚么问题
40至60岁的女性即将或者已经开始了人生的又一个阶段。
卵巢在40多岁到50岁之间会停止产生雌激素，停止月经。
这一时期，身体的一些部分也开始发生变化。
一般来说，40岁以后，眼睛看近物时会变得很困难，也就是我们通常所说的“老花眼”；听力也开始下降。
到了50岁的时候，大部分女性皮肤会出现皱纹。
肌肉萎缩的速度在45岁以后加快，并会造成脂肪堆积，主要分布在乳房和臀部。
你应该为身体做下面的健康投资：警惕心脏病，千万别忽视胸痛；避免高胆固醇，稳定血压；坚持锻炼身体，保持健康体重；停经后可以谨慎考虑激素替代疗法，应有专科医生指导，定期检测。
女性的内分泌战卵巢功用逐步减弱，皮肤难干燥，眼尾开始出现鱼尾纹，下巴肌肉开始松弛，笑纹更分亮，这主要是体内缺乏火分战维生素的缘故。
因此，这一时期要坚持多喝火，最好早上起床后饮一杯（200-300毫升）冷开火。
饮食中除坚持多吃富含维生素的新鲜蔬菜瓜果外，还要留意补充富含胶原蛋白的动物蛋白量，可吃些猪蹄、肉皮、鱼、瘦肉等。
我是个四十多岁的女性,想做体检,请教医生需做哪些项…
问题分析：你好，考虑到你的年龄和曾经做过宫外孕手术，现在体检的话主要就是查一个血，另外还有就是B超。
另外可以考虑查一下，体内激素水平的情况和内分泌的方面就可以了。
意见建议：你现在43岁，如果身体有什么不适状况，检查也没有问题的话，这还是需要中药调理的，中药调理的方向，结合你现在的年龄主要就是滋补肝肾，补气养血，这个你可以了解一下。
四十多岁女人没有性生活对身体有影响吗
女人长期不做爱有以下几种危害：1、女性没有性生活和妇科疾病之间有直接的联系。
因为长期没有性生活，成年女性在做妇科检查的时候会比其他同龄的女性更加的困难，同时她们的疼痛感也会更加的明显。
2、女性长期缺乏正常的性生活或者性压抑会导致她们的性功能的废用性萎缩，阴道分泌物减少或者干燥，抗病能力下降，从而可能引起阴道感染性疾病、宫颈炎和盆腔炎等。
3、女性长时间没有性生活容易对性产生淡漠的情绪，让人的性功能下降，甚至会提前进入到更年期。
人的生理功能都要遵循自然规律，当机体觉得这种机能是你所不需要的，那么它就会结束它的使命。
性是最晚成熟的系统，同时也是最早衰退的系统，人或者动物总是在性欲最旺盛、繁殖力最强的时候能力最强、最有创造力，这是自然赋予生物的一种繁殖特性，当人的性衰落的时候，人也就衰老了，各方面脏器都会进入衰退期。
4、女人一旦缺少了性的滋润，那么她在生活中的压力想必一定很大，毕竟她会担心自己的男人到底是为什么要这样的对她，一个思考问题过多的女人就会睡眠不好，思绪紊乱，这样的女人能比别人年轻吗？5、女性在节欲几个月之后，她的性欲就可以完全的消失，要重新恢复性生活，唤醒性欲的过程变慢。
重新恢复性生活的时候会出现因为阴道分泌物减少而出现疼痛的感觉，同时还有可能会引起性高潮障碍的问题。
长期没有性生活还会导致女性的心理和行为发生变化，容易迷失自我，会经常因为一些不切实际的想法而苦恼。
甚至还会出现睡眠障碍，头痛、肠胃痉挛等的症状。
由此看来，性生活时女人保持健康的有效方法，为了健康，要当心不做爱危害，早作防范。
生活在这样的一个社会里，很多事情的瞬间改变就会让你有一种难以抵御的心情，所以女人们你在缺少性爱的同时，请放松自己的心情，否则你真的就会很快变老的。
医生：你好！我是一位四十多岁的女性,从
病情分析：应该是急性胃肠炎的可能.土霉素本身效果就不好，可能耐药了。
指导意见：首先建议口服藿香冲剂，奥美拉唑和抗炎治疗试试 ， 注意腹泻太剧烈也可能导致低血钾等电解质紊乱的 ，严重的有生命危险的， 最好是输液抗炎治疗，住院治疗 ，另外不要吃不消化和油腻的或生冷辛辣食物.吃稀饭最好 ，饮食要清淡，多喝水，补充充足的水分 。
40多岁女人没有性对身体有影响吗？
内在调理好养颜 40岁女人不得不面对各项生理功能的减退，尤其担心脸上皱纹越来越多。
需要提醒这些女性的是，与其把金钱花在美容院或购买化妆品，不如加强内在调养。
中国中医研究院广安门医院倪青医师说，女人绝经期前的10年，也就是40到49岁，肝、脾、肾都比较虚，肾虚导致头发干枯，脾虚易生皱纹，肝胃不和、内热，容易起色斑。
如果不及时调理，甲亢、内分泌失调等疾病很容易不请自来。
如果保养不好，衰老的速度就容易加快。
所以，这个年龄段的女性关键是保护内分泌功能，疏肝理气，适当补养脾肾。
生活不规律也是导致内分泌失调的另一原因。
晚睡晚起会造成激素水平紊乱，对皮肤、头发都没好处。
每天入睡别超过晚上11点。
月经紊乱的人可吃点疏肝健脾和胃的中成药，如逍遥丸。
出现早期更年期症状，如盗汗，睡眠不好等，可吃六味地黄丸、知柏地黄丸。
脸上爱长痘痘、便秘、上火等有胃热的人，可吃一些疏风清热的中成药，如防风通圣丸等。
40岁女性的饮食原则是：1.蛋白质和脂肪要适当摄入，千万不能因为怕发胖而一点不沾。
2.主食要吃够，用水果代替主食的做法很不明智———容易导致脾胃损坏，皮肤衰老。
3.多吃蔬菜、水果，对皮肤有滋润作用。
4.控制甜食，甜食会使体内热量过剩，导致胃热脾虚，不利于皮肤保养。
5.多饮水，一方面滋润皮肤，另一方面促进新陈代谢，对皮肤头发都有好处。
每年妇科检查不能少 40岁到60岁是乳腺癌和宫颈癌的高发年龄。
北京妇产医院张淞文医生指出，已婚女性每年必须做妇科检查，包括宫颈防癌刮片检查、妇科B超和红外线乳腺检查。
这些检查完全能够早期发现宫颈癌、卵巢癌、子宫内膜癌等恶性肿瘤和子宫肌瘤等良性肿瘤。
40岁女人遇到的另一大难关就是更年期综合征。
女人从40岁到65岁都处于更年期阶段，不过1/3的人经过体内调节，不会出现任何症状。
在有症状的2/3人中，只有10%~15%的人需要进行治疗。
所以，即便步入40岁，也没必要成天笼罩在“更年期”的阴影当中，偶尔出现一两项更年期的症状也不要把它太当回事。
更年期综合征有13种典型症状，包括出汗、潮热、失眠、易激动、抑郁多疑、眩晕、头疼、心慌、乏力、骨关节疼、泌尿系感染、皮肤上有蚂蚁爬来爬去的感觉、性生活不协调。
专家建议不要随便服用市场上补充雌激素的保健品，只有更年期症状严重到影响工作和生活时，一般采用雌激素疗法，但必须遵从医嘱，因为雌激素替代疗法十分严格，有很多禁忌症，每治疗一段时间都需要做相关的检查。
不要过分地依赖食补，认为多吃点大豆或豆制品就可以了，仅靠食补来补充雌激素是不科学的。
疼痛是20年前的病根儿 到了40多岁，腰腿疼、关节痛等开始频繁光顾常做家务的女性朋友。
她们往往一边捶着腰，一边抱怨说：“都是年轻时干活累的。
”北京军区总医院理疗科主任李自立认为，她们说得没错，因为骨科疾病的潜伏期是20年左右。
像椎间盘突出等疾病，可能在人十八九岁就埋下了病根，但是年轻时靠着关节的弯曲、旋转等代偿能力，使得症状没有出现，往往到了40多岁，随着代偿能力的减弱，症状就比较明显了。
40岁以上女性常见的骨科疾病有：颈椎病、慢性腰痛和肌肉劳损。
颈椎病最为常见，而且因为刺激或压迫周围神经、血管等，颈椎病会伴随很多症状，如头疼、眩晕、视力障碍、听力障碍、咽炎，甚至高血压、低血压、心脏病等，所以，如果重视治疗颈椎病，相关症状也会相应减轻。
40岁以后的腰痛，90%以上可能是妇科炎症引起的，如附件炎、盆腔炎造成，另外10%左右是骨科的问题。
40岁女性的肌肉劳损包括腱鞘炎、“网球肘”、足跟痛等，都与年轻时过度操劳，不注意保养，长期满负荷做家务密切相关。
有的女性患有比较严重的“网球肘”时，切菜时根本就拿不了刀。
患有腱鞘炎的女性朋友，平时自己要多做按摩，在干活之前应该先使劲搓一搓患处，好好做“热身”。
同时，干活时不要将手长时间泡在冷水中。
为了避免肩部受风，睡觉时可以在肩臂部搭一块浴巾。
还有一个经常被忽视的细节是，很多女性在家中或到医院进行电烤等理疗以后，不注意保暖，张开的毛孔突然受风，结果症状反而更加严重。
骨质疏松是妇女绝经后的常见疾病，多见于50岁以上的妇女，但是女人从40岁就应该开始预防，主要从以下方面进行：1.均衡饮食。
2.每天运动1个小时左右，最好采取变速运动。
3.经常到户外晒太阳。
4.增加摄入含钙高的营养物质，最好是整吃豆类，如毛豆等，也要多吃虾皮、杂粮等。
5.微量元素不能缺少。
6.治疗原发病，如长期腹泻、糖尿病、甲状腺功能异常等。
花不花，四十八 女性如果40岁以后时常觉得眼睛很疲劳，看一小会儿书就头晕眼酸，有可能是眼睛花了。
虽然很多人不愿戴上老花镜，但这是正常的生理现象。
因为40岁以后，全身肌肉功能降低，眼睫状肌的调节功能同样开始下降。
北京同仁医院马东丽医生介绍，正常人从40岁开始，眼睛的调节功能就开始逐渐下降了，也就是早期花眼的开始。
只是一开始度数较低，自我感觉不太明显，近距离看书或用电脑时间稍长，会感觉眼睛酸胀不适。
到了45岁以后，这种感觉会更明显…
四十多岁的女人怎样锻炼身体才不走样
一、慢跑 慢跑对中年人而言是一种比较好的锻炼方法，只要你的身体不是疲惫地连跑都无能为力，你就要每天坚持慢跑1000米。
如果身体太胖或者虚弱的中年人，刚开始锻炼慢跑时，可以适当减少慢跑的距离，但最少也要坚持500米，以后逐日增加，用一个周的时间强迫自己跑完1000米。
慢跑过后，肌肉得到充分舒展，心肺功能得到加强，体质得到改善。
慢跑时间以10分钟为限，不能超过10分钟。
二、快走 快步走是一种安全、有效的健身方式，主要锻炼的是心肺功能，这是一种简单的有氧运动，对中年人锻炼身体很有好处。
刚开始行走时间每天10分钟左右，习惯以后逐渐增加。
最后的标准是每天连续快走40分钟，快步走路对减少脂肪很有效果，每天坚持40分钟不但可以强身，还可以有效减肥。
另外快步走对于预防糖尿病、心脏病、骨质疏松症、中风以及某些癌症，都具有良好的果。
快步走的速度：既然是快步走，那么速度就是关键。
如果在12分钟内走完1公里的距离，这样的速度可以称之为“快走”了。
三、快走与慢跑相结合 把快走与慢跑结合起来锻炼也是一种科学的方法，开始锻炼身体时，先快走10分钟，再慢跑5分钟，如此反复三次，一天的运动量基本上就达标了。
四、力量锻炼 中年人主要加强心肺锻炼还是不够的，如果条件允许，运动形式可以多一些，最好再增加一些力量锻炼。
因为中年人体质逐年下降，肌肉的力量正在减弱，这会影响运动功能。
拉臂力器、举哑铃、引体向上、做俯卧撑、仰卧起坐、下蹲等，都是很好的力量锻炼形式。
五、适当进行一些自己喜欢的运动 除了上述锻炼方法外，每周可以集中锻炼二、三次。
除坚持平时锻炼外，在星期天及节假日，可进行一次较集中的锻炼活动，如可与几个好友参与一下自己喜欢的活动，如打篮球、打乒乓球、骑自行车等，或与家人一起郊游登山，夏日在碧波中挥臂击浪，冬天在冰雪中滑冰滑雪„„这不仅能收到健身之效，还可使人心情愉悦、开阔视野，同时全家一起锻炼也是家庭和睦、团结友爱的纽带。
六、如果有些中年人喜欢太极拳、瑜伽、武术等运动则更好，在做完慢跑和快步走后时间允许可以再打一打太极拳、做一做瑜伽等运动效果会更思想。
您好我是一名40多岁的女性身体老感觉乏力四肢也乏眼睛…
油性皮肤的保养要点 油性皮肤皮脂排泄旺盛，脸部油腻光亮、粗糙，有些像橘子皮。
特别是在T型区的额头、鼻子和下巴，油脂分泌更多，极易发生痤疮、粉刺等。
油性皮肤不易起皱纹，对外界刺激耐受力较强，用纸巾测验试法呈透明状。
保养要点： （1）洁面水温可偏高，以40度左右为宜。
用洁面力度强的香皂或青瓜洗面奶，去掉附着在毛孔中的污物，用洗面海绵反复擦洗洁净。
（2）用调节皮脂分泌的化妆水护理肌肤，用适于油性皮肤的护肤品营养皮肤。
（3）不偏食油腻之物，多食蔬菜、水果。
（4）要经常作深层皮肤护理：洗面、蒸汽浴面、按摩、面膜。
要用适合自身皮肤特点的分妆品。
油性皮肤干性皮肤能经受各种外界刺激，不怕风吹日晒，不容易老化，起皱较晚。
这种皮肤就应该用中性或稍偏碱性的香皂热水清洗，面部每日洗三四次。
以去除皮屑、皮脂和尘土，使皮肤光洁美观，减少毛孔阻塞。
这种皮肤不宜过多使用化妆品，特别是油性化妆品，以免加重油腻和毛孔的阻塞，最好选用含水分较多的雪花膏等。
夏季油性皮肤的保养： 虽由于遗传和性激素的原因，一些人的皮肤皮脂分泌较多，毛孔粗大，易生痤疮及粉刺，这种皮肤就是油性皮肤。
油性皮肤的保养不是一件简单的事，但是油性皮肤也有优点：不敏感，并且能够长期保持＂年轻＂。
随着年龄的增长，油脂的分泌也会逐渐减少，有些人甚至会转变成为中性皮肤。
每天早晚彻底地清洁皮肤是油性皮肤护理的重点内容。
虽然化妆品无法改变造成油脂分泌过多的雄激素分泌，但是选用化妆品能够减少油脂的，缩小毛孔，从而减少粉刺发生的机会。
每天早上先用40度左右的温水湿润面部，然后使用易溶于水的洁肤品，如：洗面奶、香皂等彻底的清除皮肤表面的油脂和污垢，必要的时候可以使用脸刷，接着用冷水再洗一遍使面部血管收缩，减少皮脂的分泌。
洗脸后，用收敛性化妆水整肤，使在清洁过程中扩张了的毛囊口收缩，最后涂上适合中性皮肤使用的日霜。
为了更为彻底地清除皮肤表面的油脂、死细胞和毛孔当中的污垢，每周还要使用中性的磨面膏对皮肤进行1~2次深层清洁，磨面要在早上进行，磨面之后一定记得涂上有湿润作用的日霜，如果阳光很强，还要使用防晒霜。
晚上按照和早上相同的步骤清洁面部，也可以换用含有酒精成分的洗面液，这样会使皮肤有清新的感觉，最后涂上适合油性皮肤的晚霜，晚霜不要涂得太多，尽可能少用，如果你还没到25岁，就不要使用有渗透作用的护肤品，只在眼睛周围和颈部用润肤品就足够了。
油性皮肤一般需要每天洗脸3次，所以除了早晚之外，中午也应当对面部进行清洁，方法可以参照早上的护理方法，只是不要进行磨面。
每周还可选用适用于油性皮肤的面膜进行敷面，每周1~2次。
油性皮肤在使用化妆品方面，宜少不宜多，特别是油性化妆品，以使皮肤更加油腻的和毛孔的堵塞，最好选用含水分较多、有湿润作用的化妆品。
在饮食方面要避免吃油腻及辛辣食物，尽量戒除烟酒，多吃水果、蔬菜。
美女保养方法之参考： 一般每天洗脸2–3次，用温水洗后，最好再用冷水洗一遍，使面部毛细血管收缩，减少皮脂的分泌。
洗脸后用热毛巾敷面部，使毛孔张开，可以有效地去除毛孔内的油污。
洁面水温可偏高，以40度左右为宜。
用洁面力度强的香皂或青瓜洗面奶，去掉附着在毛孔中的污物，用洗面海绵反复擦洗洁净。
早上，洗脸后，先拍收敛水，使在清洁中扩张了的毛孔收缩，避免污垢进入，然后用清爽的营养奶护肤；晚上，用按摩的方法去掉在毛孔中的污垢，然后用收敛性化妆水在脸上轻轻拍打，最后涂营养乳液以保养皮肤。
油性皮肤不宜过多使用化妆品，特别是油性化妆品，以免加重油腻和毛孔的阻塞。
饮食应避免吃动物油及辛辣食物，不吸烟，不饮酒，多吃水果、蔬菜。
油性皮肤最容易出油的地方就是T字部位。
如果要解决油腻的问题，一般的方法就是勤洗脸，但是那样容易使皮肤缺水，在多数情况下，我们可以隔一段时间使用一次吸油纸。
如果是经常化妆的朋友又爱出油的话，除了使用吸油纸外，还可以使用喷壶往脸上喷水，然后擦干。
另外，可用散粉来扑一下，用粉扑来吸油。
由于各种原因，每个人在选择控油产品时也会不同。
吸油面纸最适合急救，但每天使用最好不超过两次，否则会破坏皮肤自身，造成越吸油越多的情况，建议用湿棉片代替吸油纸。
表面控油的产品，瞬间就可令肌肤感觉油分少了，毛孔也被填平了，但它和吸油纸一样只能暂时性地解决问题，并不能从根本改善，长期使用会产生毛孔堵塞和肌肤过干等问题。
深层控油产品是流行趋势，多采用一些天然成分通过深层抑制油脂制造，防止油脂分泌，从源头去解决油脂问题。
晚上是给毛孔进行大扫除的好机会。
如果使用的是深层控油产品，在清洁皮肤后，可将产品挤在棉片上，敷在容易出油的地方5–10分钟，再用手指轻轻按摩。
第二天出门时，可逆着毛孔的方向，涂抹控油产品，爱出油的T区则可以在第一次涂抹的5分钟后加涂一次，进行重点控制。
同时，上妆前应先涂上隔离霜，并使用控油粉底，就可以保证全天的清爽，做到无“油”无虑了。
平时可以补点维生素E，胶原蛋白等
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