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你好，1.建议患者经常食富含植物蛋白的食物，如，燕麦，花生，玉米，核桃和豆制品等 2.富含铁元素的食物也有可以起到生发的作用，这样的食物包括：马铃薯、豆类、菠菜、萝卜、蛋类、虾、香蕉、禽类等。

3.多食含碘高的食物，可以帮助头发快速生长，如海带、苔菜、发菜、海蜇、海参、紫菜、柿子。

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您好，脱发原因很多，有遗传，雄激素分泌旺盛，疾病，休息不好，精神压力大，营养欠佳等因素有关，建议到医院皮肤科面诊，找一下原因。

另外，女性脱发与体内激素的分泌有着密切的关系，女性完成分娩后，体内激素平衡会发生较大变化，进而引起产后脱发现象。

产后脱发患者可在医生的指导下用2%的达霏欣米诺地尔搽剂来治疗，此药适用于雄激素源性脱发和斑秃，坚持使用可促进毛发生长，减轻脱发症状。

在用药的同时，建议患者经常用手掌按摩，用木梳梳头，以促进头皮血液循环，促进头发的新陈代谢，使新发早日长出。

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您好，对于脱发，其引起的原因有很多种，比如：精神压力过大时时常出现脱发增多。

毛发是生长受多种内分泌激素的影响，所以当发生内分泌异常时多引起脱发疾病，最常见的是到毛症和雄激素源性脱发。

机体营养不良和新陈代谢异常可引起发质和发色的改变，严重营养不良甚至导致毛发弥漫性脱发。

过度手淫也会导致脱发，手淫与脱发是有关系的，激雄性激素的产生超常，而雄性荷尔蒙与毛发生长调节关系密切。

一般治疗方法有：经常洗发，控制头油，药物治疗。

多休息，身体康复或停药后头发会重新长出。

不使用刺激性强的染发剂、烫发剂及劣质洗发用品。

不要使用易产生静电的尼龙梳子和尼龙头刷，在空气粉尘污染严重的环境戴防护帽并及时洗头。

加强营养，多吃蔬果、海带、桑葚、核桃仁。

少吃油腻重的食物，加强体育锻炼。

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考虑是性冷淡的可能，性冷淡是指女性的性反应受到抑制，亦称性感麻痹。

一般来说，影响性欲的因素主要有以下几个方面：一是年龄。

人在青春期的性欲最强。

随着年龄的增长性欲会日渐衰减，到了老年期，性机能衰退，性欲显著降低。

二是疾病。

营养不良、内分泌性疾病、糖尿病、心肌梗塞等均可影响性欲和性反应，严重者甚至完全丧失性欲或性行为。

三是药物。

许多常用药物会影响性欲和性功能，其中以抗高血压药物、抗精神病药和镇静催眠药比较明显。

四是心理因素。

心理因素对性欲有着至关重要的影响，对女人来说尤其如此。

女人如果感受不到伴侣的关心，就会出现性欲降低。

建议最好去医院检查，排除疾病的原因后，夫妻好好沟通一下

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夏季可以每周3–7次，冬季可以每周1–3次，洗头时水温不要超过40℃，与体温37℃接近。

不要用脱脂性强或碱性洗发剂，因这类洗发剂的脱脂性和脱水均很强，易使头发干燥、头皮坏死。

建议：选用对头皮和头发无刺激性的无酸性天然洗发剂，或根据自己的发质选用。

不用塑料梳子，最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷，既能去除头屑，又能按摩头皮，促进血液循环。

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