经常熬夜，有点阳痿，很难勃起，勃而不坚，经常耳鸣，腰疼，失眠多梦，晚上很容易醒…… by Readers' contributions · 2019年12月12日 问题id： 0415 082511 这样的情况基本上都是阳虚亏损导致的。建议不要手淫不要熬夜保持良好生活作息，适当的体育运动锻炼。同时要补肾补气血。改善下体的气血流通，提升精气神改善疲劳， ……
