之前陆陆续续手淫了一年了，直到现在又戒了一年多，但尿频毛病还没好，最近中午睡觉又射精，这是这个学期第二次射了，请问医生这是怎么回事，怎么能恢复，现在勃起也比以前困难了，现在我心情很烦，很难受。……

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你好精满则溢，这个一般是一种正常的生理现象的，这个不需要特殊处理的，放松心情就可以了，勃起困难这个可能是与你过度手淫，这是有很大的关系的，主要还是注意不要手淫，多锻炼身体，多喝水，尿频的话也需要排除有没有前列腺疾病等。祝你健康

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谢谢医生，医生辛苦了！