男人必学:如何科学测量YJ长度……
每个男人的YJ的大小长度都会有所不同，它们存在着种族和个体上的差异。就权威数据显示，我国男性的YJ长度(非勃起)在4.5cm～8.8cm之间，平均为6.5cm，横径平均为2.5cm，YJ中部平均周径为8cm。
在本女娲健康社区(飞华健康网)7月27的这篇《YJ大小不同房事方式不同》的文章中，我们介绍了男人YJ不同长度的几种房事技巧。那么今天女娲健康小编就为大家介绍一下男人应该如科学测量自己的阴茎长度。
勃起YJ时的长度测量
通常情况下，男人们也会根据很多方法测量自己的YJ长度，但是，往往在几种方法都尝试之后，YJ的测量结果却大不相同。
我国常用的一种科学方法是医学上的测量术，测量勃起状态下的YJ大小和长度时，要处于18℃的室温之内，取直立姿势，将YJ提起与身体呈90°，用直尺测量YJ上方的耻骨联合处到YJ头顶部的长度。此外，测量勃起状态下的YJ时，一定要注意掌握最佳的勃起时机，尽量让YJ勃起到最大限度。
非勃起YJ的长度测量
测量没有勃起状态下的YJ大小和长度时，要处于18℃的室温之内，取直立姿势，然后用手捏住YJ头用力拉向前方，牵拉到不能延长为止，用直尺测量耻骨联合到YJ头的长度(牵拉后的长度与勃起的长度基本相同)。此时此刻，非勃起状态下的测量也有一个掌握时机的最佳时间，那就是不要在半勃起的状态下进行测量，一定要等到YJ完全“退缩”之后进行测量，因为这样才会将其拉的完全，基本不受海绵体勃起的影响。
腹部脂肪较多者的测量
除了上述两种测量方法外，我们还需要注意的是，有些男人由于肥胖，腹部脂肪较多，使一部分阴茎埋在脂肪内，使YJ看起来较小，测量时可用手推小腹脂肪。不过YJ小一点的男人也不必在意，只要做爱的方法得当是不会影响
推荐一道韭菜拌蒲公英既壮阳又强身
“有一天，我进山“踏青”，不料遭遇大雨，淋个正着。不多时，我鼻子发酸，喉咙发涩，浑身发冷，几个喷嚏“奏响”了感冒的“序曲”。我跑进一户山民家里躲雨，好心的主人见我脸色发白，两腿打颤，就熬了姜汤让我喝。
感激之余，我不由得向他倒起了苦水。没想到他立刻告诉我一个秘方：将蒲公英和韭菜洗净、切段，加入食盐、醋、纯姜粉、辣椒面等佐料拌和，生食。久之，可预防感冒、腹泻，还能增强性功能。”
“回家后，我采来蒲公英，买来韭莱，如法炮制。一尝，味道不错，吃久了，还满口馥郁哩。从此，我每天至少食一餐蒲公英拌韭菜。一年后，伤风感冒真的不再常来找我麻烦了。最可喜的是，我对性事也能应付自如了。活了这么多年，我才真正体会到，做一个强壮的男子汉的感觉真好!”
这位朋友小时候体质差，易伤风感冒、闹肚子，结婚后“阳气欠足”、“不胜性事”，说明他有脾肾不足之证。中医认为，脾主运化，与消化吸收关系密切。四季脾旺不受邪，人对感染和疾病的抵抗免疫能力就高。
如脾虚而致运化失司，脾气不旺，则易发生上述风寒感冒及腹泻等情况。肾的不足与营养和先天不足、后天失调都有关，肾藏精，肾不足而虚，则易出现早泄、阳痿。
那位山民介绍的拌菜秘方很有意思，蒲公英属清热解毒药，能抑制多种细菌，对呼吸道和胃肠道感染皆有效。韭菜辛温，能温中行气，其所合硫化物有杀菌与兴奋作用，也有祛寒作用。醋、姜、辣椒都是除湿去寒、解表增温之品，与蒲公英、韭菜相拌后可以相得益彰，起到强身、预防感冒的作用。
其中最值得一提的是韭菜。民间常用韭菜治阳痿，古籍记载其“治阳虚肾冷，阳道不振”，元代诗人还称赞韭菜为“气较荤蔬媚，功于肉食多”。现代研究表明，韭菜中含有抗自由基物质，对健康有益。
性生活的。
正常阴茎长度、直径的推算公式：
正常YJ长度M=(身高T-105)×0.618/3.14(cm)
正常YJ茎直径D=M/3.14(cm)
性学专家认为，其实人的YJ和身材高矮、胖瘦等一样存在很大差别。调查过1000例正常成年男子：常态下阴茎长度范围为4.9cm～8.6cm，平均6.55cm,我国成年男性平均勃起约为13厘米左右。
那么，怎样才算是真正的小YJ呢?专家表示，成年人YJ短于5cm，同时睾丸小于8ml，特别是缺乏第二性征才算YJ发育不正常。这样看来，绝大多数都合格。
每个男人的YJ的大小长度都会有所不同，它们存在着种族和个体上的差异。就权威数据显示，我国男性的YJ长度(非勃起)在4.5cm～8.8cm之间，平均为6.5cm，横径平均为2.5cm，YJ中部平均周径为8cm。
在本女娲健康社区(飞华健康网)7月27的这篇《YJ大小不同房事方式不同》的文章中，我们介绍了男人YJ不同长度的几种房事技巧。那么今天女娲健康小编就为大家介绍一下男人应该如科学测量自己的阴茎长度。
勃起YJ时的长度测量
通常情况下，男人们也会根据很多方法测量自己的YJ长度，但是，往往在几种方法都尝试之后，YJ的测量结果却大不相同。
我国常用的一种科学方法是医学上的测量术，测量勃起状态下的YJ大小和长度时，要处于18℃的室温之内，取直立姿势，将YJ提起与身体呈90°，用直尺测量YJ上方的耻骨联合处到YJ头顶部的长度。此外，测量勃起状态下的YJ时，一定要注意掌握最佳的勃起时机，尽量让YJ勃起到最大限度。
非勃起YJ的长度测量
测量没有勃起状态下的YJ大小和长度时，要处于18℃的室温之内，取直立姿势，然后用手捏住YJ头用力拉向前方，牵拉到不能延长为止，用直尺测量耻骨联合到YJ头的长度(牵拉后的长度与勃起的长度基本相同)。此时此刻，非勃起状态下的测量也有一个掌握时机的最佳时间，那就是不要在半勃起的状态下进行测量，一定要等到YJ完全“退缩”之后进行测量，因为这样才会将其拉的完全，基本不受海绵体勃起的影响。
腹部脂肪较多者的测量
除了上述两种测量方法外，我们还需要注意的是，有些男人由于肥胖，腹部脂肪较多，使一部分阴茎埋在脂肪内，使YJ看起来较小，测量时可用手推小腹脂肪。不过YJ小一点的男人也不必在意，只要做爱的方法得当是不会影响性生活的。
正常阴茎长度、直径的推算公式：
正常YJ长度M=(身高T-105)×0.618/3.14(cm)
正常YJ茎直径D=M/3.14(cm)
性学专家认为，其实人的YJ和身材高矮、胖瘦等一样存在很大差别。调查过1000例正常成年男子：常态下阴茎长度范围为4.9cm～8.6cm，平均6.55cm,我国成年男性平均勃起约为13厘米左右。
那么，怎样才算是真正的小YJ呢?专家表示，成年人YJ短于5cm，同时睾丸小于8ml，特别是缺乏第二性征才算YJ发育不正常。这样看来，绝大多数都合格。