【健康出行】不得不说骑行自行车与前列腺，前列腺与车座的那点事……
生活中，有朋友听说我骑行自行车。疑惑：“你前列腺受得了”;困惑：“骑行自行车会得前列腺”;我无语。一直以来，自己琢磨着有些汽油的关于前列腺的问题。他们简单的认识：骑行自行车会得前列腺!我说，天啊!我跑长途每天八九个甚至十个多小时在车座上，从来没有觉得“JJ”根部后面的“前列腺”难受，小便不舒服啊!难道只是我身体“杠杠的”，而你不行?
不，不是!而是你的骑行姿势、车座选择、饮食习惯，生活习惯等等众多问题的综合。像生活中，医生说您不要长时间窝座在松软的沙发里面的原因。
还有很多时候，会被别人问起来组装自行车的事情，我也认真的为之解答。很多时候，听到自行车爱好者抱怨自己出车时骑行久了屁股难受，有没有办法解决?我会说，多骑就好了，起茧子就好了。但是很多自行车爱好者其实并没有因此而多骑，只是寄托希望于车座的舒适度、解决车座的宽大、松软问题。结果，最后只有在一辆漂亮的山地自行车上面装上一个硕大、厚厚的硅胶自行车坐垫。
这个自行车坐垫真的有好处吗?且不说装在车上有多么难看，就身体的结构而言，我们可以做一下探讨，看看软自行车坐垫和硬自行车坐垫的差异。
先看清楚几个问题：
1、人多数时候坐在物体上，是靠臀部的坐骨支撑，坐骨是硬性的骨头，而前列腺不是骨头。
2、车座不是宽大的平面物体：坐在宽大平面的椅子上，前列腺不会接触凳子面。
3、车座主要是置放在臀部(两瓣屁股蛋)中间来承受重量，而前列腺处于屁股中间的前部。车座整体被身体下压时，前列腺也开始或多或少压迫在车座前端。
4、因此，大家不喜欢跨在单杠上面吧?“蛋蛋”和“JJ”可以靠边放着和歪着，前列腺没有办法靠边放吧，那就只有乖乖的压着吗?
有人说，
男人在某一个阶段，
总会患上前列腺炎
所以，男人一听到前列腺炎，
不免出现抑郁、焦虑等心理疾病，精神压力大，
但是，有的男人：
有尿频症状时就多去几次厕所，
尿等待就在卫生间多待会儿，
有尿滴沥、尿不净就用卫生纸擦擦，
多大点事……
你有没有想过，
这是患了前列腺炎……
前列腺炎有什么症状?
前列腺炎是成年男性的常见病。前列腺炎的常见症状为尿急、尿频、尿痛、尿滴白、腰痛，甚至引起性功能障碍等。
前列腺炎的主要症状有哪些?
排尿困难：
开始时会有排尿不适和排不尽感，或者伴随有烧灼感和瘙痒感，还会有尿频、尿急等症出现。
尿色异常：
多数前列腺病患者会有尿色加深、混浊症，甚至会出现白色尿液和血尿。排尿终端或大便用力时，尿道口流出白色分泌物。
疼痛症状：
前列腺病患者往往会伴有胀痛和抽痛，向阴茎头及会阴部放射，可引起腰骶部、髋部、会阴部、耻骨上区及腹部的疼痛，有时放射至睾丸、腹股沟部。
前列腺炎长久得不到治愈，会有哪些危害?
导致泌尿功能障碍：
早期可表现为尿频、尿分叉、尿不净，至中后期则可发展为排尿困难，“有尿但尿不出来”，并可能伴有尿痛。严重者，可丧失排尿能力，仅能依靠尿道插导尿管才能完成排尿。
性功能障碍：
前列腺炎对男性性功能的影响广泛，随病情恶化，可出现较为严重的早泄症状，可勃起硬度不足、勃起时间短甚至无法勃起等阳痿症状。
所以：我们不要让车座前端高于后端，一般情况下呈水平就可以;车座高于车把的話，车座水平线最好呈前端下斜;不选太厚、太软的那种车座(这也是为什么很多名用车用大而软的自行车座的原因，代步车不是长途骑行，车把高高在上，身体垂直而座);家看看环法、看看山地越野竞赛，无一例外的都是细长、较薄而硬的自行车座，实实在在的让坐骨压在自行车坐垫上面，来减轻前列腺的压力。
生活中，有朋友听说我骑行自行车。疑惑：“你前列腺受得了”;困惑：“骑行自行车会得前列腺”;我无语。一直以来，自己琢磨着有些汽油的关于前列腺的问题。他们简单的认识：骑行自行车会得前列腺!我说，天啊!我跑长途每天八九个甚至十个多小时在车座上，从来没有觉得“JJ”根部后面的“前列腺”难受，小便不舒服啊!难道只是我身体“杠杠的”，而你不行?
不，不是!而是你的骑行姿势、车座选择、饮食习惯，生活习惯等等众多问题的综合。像生活中，医生说您不要长时间窝座在松软的沙发里面的原因。
还有很多时候，会被别人问起来组装自行车的事情，我也认真的为之解答。很多时候，听到自行车爱好者抱怨自己出车时骑行久了屁股难受，有没有办法解决?我会说，多骑就好了，起茧子就好了。但是很多自行车爱好者其实并没有因此而多骑，只是寄托希望于车座的舒适度、解决车座的宽大、松软问题。结果，最后只有在一辆漂亮的山地自行车上面装上一个硕大、厚厚的硅胶自行车坐垫。
这个自行车坐垫真的有好处吗?且不说装在车上有多么难看，就身体的结构而言，我们可以做一下探讨，看看软自行车坐垫和硬自行车坐垫的差异。
先看清楚几个问题：
1、人多数时候坐在物体上，是靠臀部的坐骨支撑，坐骨是硬性的骨头，而前列腺不是骨头。
2、车座不是宽大的平面物体：坐在宽大平面的椅子上，前列腺不会接触凳子面。
3、车座主要是置放在臀部(两瓣屁股蛋)中间来承受重量，而前列腺处于屁股中间的前部。车座整体被身体下压时，前列腺也开始或多或少压迫在车座前端。
4、因此，大家不喜欢跨在单杠上面吧?“蛋蛋”和“JJ”可以靠边放着和歪着，前列腺没有办法靠边放吧，那就只有乖乖的压着吗?
所以：我们不要让车座前端高于后端，一般情况下呈水平就可以;车座高于车把的話，车座水平线最好呈前端下斜;不选太厚、太软的那种车座(这也是为什么很多名用车用大而软的自行车座的原因，代步车不是长途骑行，车把高高在上，身体垂直而座);家看看环法、看看山地越野竞赛，无一例外的都是细长、较薄而硬的自行车座，实实在在的让坐骨压在自行车坐垫上面，来减轻前列腺的压力。