如何避免产后同房出现尴尬 产后第一次同房会有哪些尴尬……
许多年轻夫妇熬过了十月怀胎、一个月坐月子，已经开始期待产后第一次合住，但产后第一次合住容易遇到各种尴尬，让夫妻哭笑不得。生孩子后第一次同房会遇到什么尴尬？
一、突然吐奶
性生活是夫妻感情的纽带，维系着家庭和谐。但现在很多年轻夫妇工作比较繁忙，又背负着房贷和车贷等，往往忽略性生活的质量和感受，甚至一个月只有1~2次的性爱，长时间下去会降低男性的性能力，反而使得家庭破裂。
要想夫妻生活和谐应该怎么做？
1、保持性爱主动性
一部分男性没有正确认知勃起延迟和不射精的情况，对性爱缺乏一定的信心，或常常因为性爱而恐惧焦虑，
所以过早的减少性生活，结果使得性器官和性腺萎缩退。男性只有保持规律适度的性生活才能维持性能力，和谐规律的性生活能让精神上得到愉悦，同时也能保持男性性能力。
2、互相尊重和谅解
高质量的性爱能使得夫妻之间感情得到升华，只要夫妻双方互相尊重和谅解，就能让性生活更加美满和谐。若总是因为小事而吵架、夫妻之间没有感情等，性生活质量势必会变差。
孩子出生后第一次同室，女性在哺乳中，很多夫妇遇到同室漏奶的尴尬。尤其是性生活中
如果没有一个好的姿势，乳房会被挤压，造成漏奶。不仅让人难堪，还会阻塞乳腺管，引发乳腺炎。产后第一次合租前尽量给孩子喂奶，或者用吸奶器排奶，以免尴尬。
二、阴道干而痛
产后体内激素水平发生很大变化，阴道容易干涩，疼痛明显。
另外，生完孩子身体比较虚弱，还在恢复期。有些女性可能在分娩后第一次在同一个房间出血。这个问题不用太担心。由于生了孩子以后，大多数女人的心思都放在了孩子身上，可能会出现性冷淡，加上过度紧张，性生活会有不舒服。这时，丈夫应该给予一些安慰和鼓励。做爱时，他应该注意轻柔的动作，必要时使用润滑剂。分娩后第一次同房不要急，慢慢恢复，慢慢生活。
三、阴道松弛
无论采用剖腹产还是顺产分娩方式，婴儿出生后均会出现不同程度的阴道松弛。放松的问题会随着身体恢复时间的延长而逐步缓解。出生后15天可以坚持做盆底肌的锻炼，比如Kegel运动或者停止排尿和肛门运动等，可以让阴道变得更紧致。
四、肚子上有难看的妊娠纹。
怀孕期间摄取过多脂肪，脂肪堆积在肚子里，缺乏一定的运动，肚子里出现丑陋的游泳圈，最讨厌的是妊娠图案，像蚯蚓一样，影响形态。有些女性因身体变形而焦虑，甚至产后抑郁。产后妇女要正确面对身材变形问题，产后半年是减肥的黄金时期，可以通过锻炼和控制热量的方式来控制体重。
五、做爱的时候，突然被孩子的哭声打断
分娩后第一次同房必须注意动作轻柔，不要太急，以免造成会阴组织损伤和出血，也可适当用润滑油或润滑剂。此外，在产后进行性生活时不要过于大意，一定要做好避孕措施，避孕套是安全有效的避孕方法。
许多年轻夫妇熬过了十月怀胎、一个月坐月子，已经开始期待产后第一次合住，但产后第一次合住容易遇到各种尴尬，让夫妻哭笑不得。生孩子后第一次同房会遇到什么尴尬？
一、突然吐奶
孩子出生后第一次同室，女性在哺乳中，很多夫妇遇到同室漏奶的尴尬。尤其是性生活中
如果没有一个好的姿势，乳房会被挤压，造成漏奶。不仅让人难堪，还会阻塞乳腺管，引发乳腺炎。产后第一次合租前尽量给孩子喂奶，或者用吸奶器排奶，以免尴尬。
二、阴道干而痛
产后体内激素水平发生很大变化，阴道容易干涩，疼痛明显。
另外，生完孩子身体比较虚弱，还在恢复期。有些女性可能在分娩后第一次在同一个房间出血。这个问题不用太担心。由于生了孩子以后，大多数女人的心思都放在了孩子身上，可能会出现性冷淡，加上过度紧张，性生活会有不舒服。这时，丈夫应该给予一些安慰和鼓励。做爱时，他应该注意轻柔的动作，必要时使用润滑剂。分娩后第一次同房不要急，慢慢恢复，慢慢生活。
三、阴道松弛
无论采用剖腹产还是顺产分娩方式，婴儿出生后均会出现不同程度的阴道松弛。放松的问题会随着身体恢复时间的延长而逐步缓解。出生后15天可以坚持做盆底肌的锻炼，比如Kegel运动或者停止排尿和肛门运动等，可以让阴道变得更紧致。
四、肚子上有难看的妊娠纹。
怀孕期间摄取过多脂肪，脂肪堆积在肚子里，缺乏一定的运动，肚子里出现丑陋的游泳圈，最讨厌的是妊娠图案，像蚯蚓一样，影响形态。有些女性因身体变形而焦虑，甚至产后抑郁。产后妇女要正确面对身材变形问题，产后半年是减肥的黄金时期，可以通过锻炼和控制热量的方式来控制体重。
五、做爱的时候，突然被孩子的哭声打断
孩子出生后，家人增加了一个成员，很多夫妇在同一个房间的时候孩子突然醒来，夫妇感到尴尬和兴奋。做爱前，一定要先喂饱孩子再睡觉。
生育六周后，妇女必须到医院进行一次全面的体检。
如果生殖器恢复良好并有心理准备，就可以有适当的休息时间。
但是许多妇女产后对性生活缺乏兴趣，又没有充分准备，丈夫要给予充分的理解和支持。性生活过早，阴道裂伤、宫颈裂伤未完全恢复，可能会引起妇科炎症，甚至导致出血疼痛或器官损伤，延长伤口愈合时间，性生活不宜过早。
分娩后第一次同房必须注意动作轻柔，不要太急，以免造成会阴组织损伤和出血，也可适当用润滑油或润滑剂。此外，在产后进行性生活时不要过于大意，一定要做好避孕措施，避孕套是安全有效的避孕方法。